вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки, есть такая проблема. Натирают ляжки, пардон, что так напрямую. Делала упражнения на ноги, середина бедра похудела на 5 см, а вот верхняя что-то совсем и не убирается. А сейчас жара и эти места стали натирать, очень больно.
Может кто-то посоветует упражнения на эти места, чтоб их убрать, или еще кто, какие методы знает, уменьшить трение и все такое. Носить шорты не предлагать

автор: Танюля-Красотуля, 23.06.10 18:36 все темы»
комментарии: +123, просмотры: +21949
вход» 
«внешность регистрация»

начало

  • ответ для: йа-креветко


    пластырь? и как? помогло? у меня бы там пластырь отклеился... представляешь же где купальник может натереть) явно не ляшки))) поэтому там присыпка)

  • Мои знакомые делают так: берут тонкие колготки и режут их до длины шортиков. И не натирает!

  • Когда не натёрто,дезодорант с тальком. Если уже раздражение, то мажьте лоринденом, пока не пройдет раздражение. А потом опять дезик с тальком.

  • вам нужно полностью худеть, одни упражнение не помогут, нужен комплексный подход: питание, регулярные аэробные тренировки

  • присыпка или крахмал

  • Детская присыпка, очень помогает. Когда была очень полной, то так мучилась, а стала худеть и ляжки сильно похудели

  • порекомендую обычные прогулки. У меня ноги худеют. Но вам как раз это будет причинять боль... может быть тонкие-тонкие колготы всё ж одевайте?

  • пилатес

  • Приседания, когда ноги на ширине плеч.
    Попробуйте мазать твердым дезодорантом места трения. моя подруга говорит, ей помогает.

  • Знаете, это еще может быть такое строение ног такое, единственный вариант, это попробывать похудеть...

  • у меня подруга пластырь клеяла туда.

  • я вот упражнений не знаю. но могу посоветовать, когда натерла, обычной детской присыпкой (которой детям попки присыпают) присыпать... помогает... боль проходит... ятак натирала купальником... брррр...
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из их семьи самый красивый на ваш взгляд? » 9
судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что дума» 16
парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе! » 19
вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и в» 20
у вас повышается самооценка и уверенность от одежды? » 6
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 176
как смириться с заболеванием, вызванным врачебной ошибкой?» 3
если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него т» 38
спросила у мужчины рост, ответил 160, хотя 178. почему такая реакция? » 36
если мужчине нужна девушка приятной внешности, значит ему не нужна иде» 4
подруга за мной следит, зачем ей это? спросила зачем хожу в один и тот» 9
мама на улице обхаивала свою дочь: всё не нравится, еще и ума нет. как» 30
тема содержит фото рискнули бы заказать на алиэкспресс шубу? » 24
тема содержит фото как думаете, он будет ждать? ему 19 лет, а ей 16 сейчас » 18
а вы похожи на бывших девушек ваших мужчин? я похожа на первую любовь » 11
у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или » 11
люди уверяют, что у меня спортивное тело, но я не пробовала заниматься» 1
тема содержит фото любите белый шоколад? какой марки? кто помнит воздушный? » 19
в своем уме мама? наезжает, почему я сестре не посылаю деньги в питер!» 20
тема содержит фото тоже начали попадаться видео дракулы 2025 года! все прям кипятком писа» 11
чем отличаются жидкая губная помада и блеск для губ? » 2
тема содержит фото фильм дженерейшн. вы видели как молодой епифанцев на веника из папиных» 12
тема содержит фото как вам замена? если не нравится гваделупе, тогда смотрите осенью пушк» 23
вы бы доверились чувствам и пусть что будет? вдруг ничего не выйдет, м» 16
вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они дол» 38
тема содержит фото как вам фигура такая? осиная талия у девушки? » 12
тема содержит фото какой красивее? это браслеты из розового кварца » 6
когда вы последний раз ссорились со своим мужчиной? » 7
тема содержит фото вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый? » 19
бытует мнение: мужчин кофе не берет, это правда? если перепьют, бессон» 11
написала мужчине, что работаю уборщицей и интерес ко мне заметно поуба» 44
тема содержит фото когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо! » 26
как бы вы отнеслись к тому, что коллега так бы вас называла? ей 21, мн» 14
тема содержит фото как вам подбор участников форума на кастинг гваделупе? » 28
на каком сроке сказали работодателю о беременности? » 13
почему девушку с моим телосложение называют приятной полнотой? » 25
тема содержит фото какой цвет волос самый красивый? » 10
тема содержит фото геркулесовая диета (лечебная) кто сидел? как результат?» 125
сегодня утром ко мне подкатывал таксист и оставил номер телефона! » 9
что для вас значит слегка перекусить на свидании? интересно, кто и что» 15
какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей. » 38
важно быть заинтересованным помогать, идти на уступки, чтобы сохранить» 6
любите ли вы своих детей одинаково или какой-то более любимый? » 6
что вам нравится больше: быть начальником или рядовым сотрудником? » 13
почему можно подсознательно чувствовать другого человека? » 3
тема содержит фото как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев нарисова» 16
тема содержит фото кто красивее были в молодости шакира или алиса милано? » 10
тема содержит фото вам нравится этот клип группы coldplay? что-то давно его не показывают» 16
тема содержит фото вам нравится крис дженнер? мне импонирует её целеустремлённость » 4
кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт ку» 13
кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт? » 7
каких участниц здесь вы считаете самыми симпатичными?» 19
мой парень подписывается на других! это вообще нормально? встречаемся » 7
тема содержит фото как вам мотивация, чтобы никого не напрягать своими темами? посмотрите» 25
можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом бы» 6
что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказа» 15
покупаете колбасу? какая самая качественная по-вашему? » 16
почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд » 13
куда ходите на первое свидание? в кафе и рестораны сразу? » 18
как думаете, я мягкий человек или жёсткий? а вы какая? » 11
похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний. » 6
кто определял пол ребенка по крови матери на ранних сроках? не было ош» 7
как вам соперничество? поздравили победителей? » 6
скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь » 41
с какими мужскими заморочками вы сталкивались? что в их поведении вас » 67
тема содержит фото очень полная? фигура плохая? » 5
тема содержит фото знакомства нравится визуально?» 11
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 37
мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, » 29
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» 22
сколько вам понадобилось времени, чтобы излечить своё сердце? прочитал» 24
тяжело вам было жить первый раз с мужчиной? страшно? какие вообще были» 37
решилась всё-таки. написала его жене. на удивление жена спокойно отреа» 64
тема содержит фото сколько градусов у вас на работе? по ощущениям очень холодно? » 48
тема содержит фото кого вы сегодня поздравили с праздником? может что-то подарили? » 6
тема содержит фото красивая она? » 21
кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко» 5
почему на дачу вывозят всякий хлам? ведь хочется там отдыхать, а не см» 32
если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следу» 2
тема содержит фото вы или ваши знакомые делают так? зрелые мужики хотят выглядеть модными» 33
он стесняется, если говорит о своих фантазиях одной, но не говорит той» 49
тема содержит фото как настроение, девочки? все ведь хорошо? » 46
серьезные отношения - тяжелая работа? слышала от многих мужчин, что он» 19
тема содержит фото у нас с ней одинаковые фигуры? » 11
чем вы в своей жизни отравились? я творогом, а отец купленной копченно» 15
тема содержит фото чисто визуально, какая полка вам больше нравится? какая выглядит более» 12
вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщ» 16
вам нравится фамилия новиков? » 19
у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит: » 15
какой год был для вас самым лучшим?» 25
а вы желаете своим бывшим понос, раннюю импотенцию и другие неприятные» 47
вы делали ремонт в съемном жилье? » 24
расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не » 19
неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают? » 13
вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет? » 34
какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поез» 23
какая внешность для вас считается уже не симпатичной? » 10
у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как» 86
у вас уже холодно на улице? в чем ходите? морозно? » 14
вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки » 55
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru