НУЖНА КРИТИКА ФИГУРЫ. С 54-Х КГ С МАЯ РАЗЖИРЕЛА ЖУТКО. СЕЙЧАС 72, 6 КГ. И НАБИРАЮ ВЕС.

начало

• Polina6B6 04.04.16 17:42

  ответ для: Dkakoshka

  
  

  Dkakoshka писал(а): Кто знает, может вам так кажется. В общем, прислушайтесь ко всем советам и действуйте, а не нойте. Для результата можно и пострадать. Удачи вам

  
  спасибо вам. надеюсь на лучшее(
• Coolangel 04.04.16 17:41

  ответ для: Polina6B6

  
  когда хочется кушать на диете, то нужно выпить воды (можно воду с лимонным соком), если не помогло, то надо съесть овощ или фрукт какой-нибудь, можно даже 2. Яблоки прекрасно утоляют голод и полезные очень. Если срываетесь, то лучше ешьте здоровую пищу. Я тоже любитель покушать, а особенно сладости и жирное мясо, а еще и пивко люблю, но здоровье мне дороже и мой внешний вид тоже. Так что возьмите себя в руки, только вв можете все изменить, легче всего сказать не могу, пробуйте и все выйдет. А представьте как вашему ребенку будет плохо, когда в школе ему будут говорить, что у него мама толстая, как корова. Дети они такие, а не дай Бог еще и дитя раскормите, то вообще атас будет, от психологом вылазить не будете. Это я вам, как психолог с 5 летним стажем говорю, многого навидалась. Прошу вас подумайте о себе и о ребенке, все зависит от вас, пересильте себя. Главное начать и поверить в результат, я вам обещаю, что через 1-2 недели появится первый результат и он вас, поверьте мне, очень и очень порадует. Удачи
• Dkakoshka 04.04.16 17:38

  ответ для: Polina6B6

  
  Кто знает, может вам так кажется. В общем, прислушайтесь ко всем советам и действуйте, а не нойте. Для результата можно и пострадать. Удачи вам
• Polina6B6 04.04.16 17:36

  ответ для: Dkakoshka

  
  

  Dkakoshka писал(а): Поправляется? Вас это даже не напрягает? Не забывайте, что общество детей-самое суровое общество. Толстые становятся изгоями. И хотите такое для своего ребёнка? Чтобы его оскорбляли, били если мальчик, издевались? Понимаете, если не начнёте худеть ВЫ, ребёнок сформирует неправильную модель питания, что приведёт к дальнейшему его ожирению? И будете вы оба за 100 кг жить ОДНИ, потому что общество не любит толстых. Благо жить будете недолго, ибо риск диабета, инсульта значительно повышается при лишних кг. Сначала вы умрёте лет в 50-55, потом ваш ребёнок Оно вам надо? Понимаете, если на себя вам всё равно, подумайте о ребёнке, вы же желаете ему только добра?

  
  Для ребенка хочу только добра. Я его кормлю нормально - грудки куриные, творог, манку, кефир с бананчиком иногда. Не знаю, отчего ему поправляться.
  Булочки редко даю, сама их сметаю.
  Я просто остановиться не могу.
  меня цифра на весах напугала и складка сала, которая из штанов 50-ого размера вывалилась. вот я и задумалась(( сфотографировала себя за год впервые
• Polina6B6 04.04.16 17:34

  ответ для: бася 54

  
  

  бася 54 писал(а): Вместо того, что бы жрать, возьмите и разморозте холодильник, помойте его, а заодно и все, что этот холодильник окружает

  
  у нас чисто в квартире всегда)
• Polina6B6 04.04.16 17:32

  ответ для: бася 54

  
  

  бася 54 писал(а): Удивительно, что при таком весе нет складок на спине. А живот, конечно как у беременной. Стыдно в Вашем возрасте так себя запускать! Купите морковь и грызите её целый день. Или фасоль стручковую. И полезно и не калорийно. Неужели Вам до такой степени нечем заняться, что только и можете, что жрать целый день?

  
  Есть складки на спине, просто я ссутулилась и лифчик сняла.
  на боку у ребер большая складка((
  я пыталась такую еду поесть, но потом сорвалась и съела колбасы и макарон.
  да, я действительно ем сутками.
  телевизор смотрю - ем, книги читаю - тоже ем.
• Dkakoshka 04.04.16 17:31

  ответ для: Polina6B6

  
  Поправляется? Вас это даже не напрягает? Не забывайте, что общество детей-самое суровое общество. Толстые становятся изгоями. И хотите такое для своего ребёнка? Чтобы его оскорбляли, били (если мальчик), издевались? Понимаете, если не начнёте худеть ВЫ, ребёнок сформирует неправильную модель питания, что приведёт к дальнейшему его ожирению? И будете вы оба за 100 кг жить ОДНИ, потому что общество не любит толстых. Благо жить будете недолго, ибо риск диабета, инсульта значительно повышается при лишних кг. Сначала вы умрёте лет в 50-55, потом ваш ребёнок
  Оно вам надо? Понимаете, если на себя вам всё равно, подумайте о ребёнке, вы же желаете ему только добра?
• бася 54 04.04.16 17:31

  ответ для: Polina6B6

  
  

  Polina6B6 писал(а): я сегодня себя ограничила, съела меньше обычного, сейчас снова к холодильнику тянет некому мне руки завязать.

  
  Вместо того, что бы жрать, возьмите и разморозте холодильник, помойте его, а заодно и все, что этот холодильник окружает
• бася 54 04.04.16 17:29
  
  Удивительно, что при таком весе нет складок на спине. А живот, конечно как у беременной.
  Стыдно в Вашем возрасте так себя запускать!
  Купите морковь и грызите её целый день. Или фасоль стручковую. И полезно и не калорийно.
  Неужели Вам до такой степени нечем заняться, что только и можете, что жрать целый день?
• HELEN 3003 04.04.16 17:29

  ответ для: Polina6B6

  
  Надеюсь у Вас все получится! Здоровья Вам и удачи!
• Polina6B6 04.04.16 17:28

  ответ для: HELEN 3003

  
  

  Алена 84 писал(а): Я так поняла, что Вы заедаете проблемы личные?! Берите себя в руки, жизнь продолжается! Вы еще так молода. Перестаньте гробить здоровье и начинайте правильно питаться!

  
  да(( спасибо!
• Polina6B6 04.04.16 17:27

  ответ для: Coolangel

  
  

  Coolangel писал(а): Мне помогает только подсчет калорий. Я сама худею до 55 с 73. Кушаю до 18.00, пью много воды, ем не больше 1000 калорий в день. Завтрак - овсянка немножко, могу с яблочком и медом, обед - кефир нежирный, полдник - мандарин или грейпфрут, ужин - 1 яйцо или маленький кусочек отварной несоленой грудки, могу еще пару ложек капусты квашеной съесть. И, конечно, зарядку делаю по утрам.

  
  я сегодня себя ограничила, съела меньше обычного, сейчас снова к холодильнику тянет( некому мне руки завязать.