ответ для: vb18r8m55t3y
My_Vitriol писал(а): здорово! вы молодец...самое грамотное решение - сократить порции. а насчет кд - боже,как я вас понимаю такая уж наша участь. |
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: vb18r8m55t3y
My_Vitriol писал(а): здорово! вы молодец...самое грамотное решение - сократить порции. а насчет кд - боже,как я вас понимаю такая уж наша участь. |
ответ для: Kimiasha
ответ для: vb18r8m55t3y
My_Vitriol писал(а): наверное,вы правы...вообще первоначальная цель похудеть до 58 и посмотреть,что вообще будет. так как я в таком весе уже лет 5 не была - как поправилась в свое время,так ниже 61-60 вес и не опускался. а вы как худели,если не секрет? |
ответ для: Kimiasha
ответ для: vb18r8m55t3y
My_Vitriol писал(а): как на какие...во мне сейчас 63 кг живого веса ну может с 12 я загнула,но 8-10 точно надо скинуть. на тех же фото видны щеееки,от которых я так мечтаю избавиться я песочные часы...надеюсь,это меня спасет! а вы молодец,13 кг - отличный результат! |
ответ для: Kimiasha
ответ для: vb18r8m55t3y
My_Vitriol писал(а): да тут такое дело - я очень хочу похудеть,причем достаточно сильно. знаю,что при минус 5 кг ничего не случится - худела уже а если на 10-12 кг? вот и боюсь,что исчезнут мои радости |
ответ для: bfh2yr37kobp
ответ для: vb18r8m55t3y
My_Vitriol писал(а): да тут такое дело - я очень хочу похудеть,причем достаточно сильно. знаю,что при минус 5 кг ничего не случится - худела уже а если на 10-12 кг? вот и боюсь,что исчезнут мои радости |
ответ для: bfh2yr37kobp
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|