КАК ПЕРЕБОРОТЬ В СЕБЕ КОМПЛЕКСЫ И ПОВЫСИТЬ УВЕРЕННОСТЬ? Я ПОЧЕМУ-ТО СТЕСНЯЮСЬ ЯРКО ОДЕВАТЬСЯ, КРАСИТСЯ, ДАЖЕ НОГТИ ЯРКО КРАСИТЬ.

начало

• Anjie_x 09.06.12 02:52
  
  Купить мухобойку и переубивать всех тараканов в голове! Советую вам подумать логически - молодость она одна! Другой не будет - надо эксперементировать и брать от жизни все! Никто о вас ничего не подумает! А вот если будете одеваться серо то никто и не заметит! Удачки вам
• natalya_golu 09.06.12 00:16
  
  для повышения самооценки есть один метод.он очень помогает.рисуешь таблицу.в 1ой графе пишешь“когда я крашу ногти ярким лаком,то все люди думают,что это смотрится нелепо или вульгарно(т е пишешь свою проблему).во 2-ой графе пишешь почему ты так думаешь,т е“яркий лак не подходит к моей одежде или только распущенные девушки красят ногти в красный цвет“.в 3-ей графе пишешь опровержение,т е-“это не правда,что яркий лак смотриться нелепо,потому что сейчас люди одеваются более смело и разнообразнее чем раньше,не обязательно все должно быть идеально и гармонировать,наоборот,это будет даже забавно,я видела многих девушек с ярким лаком на ногтях и мне это нравилось.это не правда что красный лак используют только распущенные девушки,я видела много известных дам по телевизору с ярко-красным лаком на ногтях и это выглядело очень аристократично“ и тд.простите если пример корявый и не очень удачный,но я думаю что донесла принцип.это обязательно надо писать,а не проговаривать устно,потому что когда человек пишет он пропускает и закрепляет информацию в своем сознании намного лучше.
• natalya_golu 09.06.12 00:04
  
  может быть у вас присутствует социофобия?это когда человек,выйдя на улицу думает что все обращают на него внимание и тд.вообще надо повышать самооценку,очень хорошо помогает когнитивная психотерапия,но это надо к психологу обратиться.если конечно,это вам мешает жить.вообще все советы,типа люби себя,не обращай внимания на других,одевайся как хочешь и тд бессмыслены.это внутренний комплекс,идущий от неуверенности в себе и тд.это к психологу.
• Thirteenth 08.06.12 23:50

  ответ для: Aprilmary

  
  возможно, характером то я явно не милаха, а вот внешне показывать в одежде, макияже я как то стесняюсь
• Aprilmary 08.06.12 23:32
  
  ну мне кажется вы можете быть и дерзкой девушкой,по крайней мере мне так показалось на 2-ом фото)))
• Allada 08.06.12 23:02

  ответ для: Thirteenth

  
  а так обычно и бывает. большинство проблем придумываем сами)
• Thirteenth 08.06.12 23:01

  ответ для: Allada

  
  тут и сборная России настроение прям подняла - гол пришеося в тему спасибо за поддержку - видимо я сама выдумываю свои комплексы
• Allada 08.06.12 22:59

  ответ для: Thirteenth

  
  давайте, а лучше сегодня. перед сном настраивайте себя на хорошее
• Thirteenth 08.06.12 22:58

  ответ для: Allada

  
  Спасибо, попробую перебороть тараканов в моей голове
• Allada 08.06.12 22:56

  ответ для: Thirteenth

  
  ну так если понимаете завтра и начинайте меняться)
• Thirteenth 08.06.12 22:53

  ответ для: Allada

  
  Да я это понимаю, но почему то все равно очкую
• Thirteenth 08.06.12 22:52

  ответ для: СиняяГусеница

  
  Спасибо за совет, попробую, начну с малого - на ногах накрашу