| ||||||
| ||||||
|
начало
-
9haw4kv0w1la 05.07.11 18:27
Меню огуречной диеты Ксении Бородиной
Вот она, волшебная огуречная диета Ксении Бородиной. Длительность ее составляет от 3 до 5 дней. Основной рацион, естественно, огурцы. На время огуречной диеты рекомендуется исключить употребление соли, или, по крайней мере, уменьшите ее употребление. Можно к заправке салатов, предлагаемых в меню, добавлять лимонный сок, различные пряности, чтобы еда не была столь пресной. Желательно и даже обязательно приправлять салаты свежей зеленью: зеленый лук, укроп, петрушка и т.п. травы только оздоровят вас.
Завтрак: салат из огурцов и свежей зелени, с заправкой йогуртом или 15% сметаной; кусок цельнозернового хлеба.
Обед: салат из огурцов и китайской капусты, с заправкой оливковым маслом; 100 – 150 грамм отварной куриной грудки (без соли!).
Полдник (по желанию) : салат из огурцов и вареного яйца, заправленный 15% сметаной; кусок черного хлеба.
Ужин: салат из огурцов, помидора и сладкого перца, с заправкой из лимонного сока и оливкового масла.
На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай. -
Getting slimmer 05.07.11 17:42
ответ для: Смeлая за Компом
Смeлая за Компом писал(а): на бородинском хлебе -
Waschbaer 05.07.11 17:34
Да не жрет она ничего, уже анорексию заработала -
,,,:::Катеринка: 05.07.11 17:24
ответ для: Смeлая за Компом
-
Wild Вlack Cat 05.07.11 17:18
Бородина точно знает -
Карапуз26rus 05.07.11 17:11
ответ для: Смeлая за Компом
Смeлая за Компом писал(а): на бородинском хлебе
ой смех да и только да полюбому диетологи, личный инструктор, массажист, может и липосакция, но уж точно не от диеты -
Aligator 04.07.11 10:03
Недавно в одной из газет прочитала,что она сидела на огуречной диете -
made in paradise 04.07.11 07:46
ну как блин..
как и все звезды
с диетологом
правильную пищу кушала и спортом занималась
ничего нового или удивительного -
murzik1799 04.07.11 07:46
ответ для: Смeлая за Компом
ахаха)жжете) -
пятно 04.07.11 07:34
так вон же справа написано!!! -
Vendetta 23 04.07.11 07:21
ага с огурцами и клизмами(плюс предыдущие комменты) -
((prostaя)) 03.07.11 18:20
ответ для: Смeлая за Компом
Смeлая за Компом писал(а): на бородинском хлебе
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|