У МЕНЯ ШИРОКАЯ ГОЛЕНЬ! НЕ ЗНАЮ КАК ЕЕ УМЕНЬШИТЬ! КТО КАК СПРАВЛЯЛСЯ?

начало

• Isadora_Duncan 01.05.11 03:19
  
  никак. если ты груша, то грушей и останешься жир не перераспределишь. Если похудеешь до костей, то у тебя будут выпирать рёбра, но бёдра и попа всё равно останутся...а с ними и голень
• обьективная 01.05.11 02:06

  ответ для: Likka2007

  
  

  Likka2007 писал(а): в 55 ни полно, ну капельку хедее меня в верхней части...ну так разница то в 14 кг--а ни 2-3 разница в плотности есть....и медицна это ни отрицает, если встретиться человек сходный по конституции с максимально плотно костью и напротив---это будет замето Анализ состояния минеральной плотности костей скелета Анализ состояния минеральной плотности костей скелета у людей с различными антропометрическими данными по материалам рентгеновской двухэнергетической абсорбцитометрии. На рентгеновском двухэнергетическом костном денситометре фирмы GE/Lunar США обследовано 476 людей обоего пола в возрасте 14, 21-25, 36-40 и 76-80 лет. Мужчины: высокие 181-195 см 51 человек, низкие 150-155 см 53, худые индекс массы тела 17-18 кг 50, тучные ИМТ 26-30 61. Женщины: высокие 170-175 см 82, низкие 146-150 см, худые ИМТ 17-18 кг, тучные ИМТ 26-30 кг 85. Измеряли массу минералов во всем теле, поясничном отделе позвоночника и шейках бедренных костей. Одновременно денситометр определял массу мышечной, соединительной и жировой тканей. Рассчитывали следующие индексы: масса минералов/масса мышечной и соединительной ткани ММ/ММСТ и масса минералов /масса жировой ткани ММ/МЖТ. Результаты исследований. Индекс ММ/ММСТ. Женщины высокого и низкого роста. При анализе величины индекса в левой и правой половинах, а также во всем теле, наибольшей она была при высоком росте в скелете больше минералов, чем при нормальном росте, при низком росте наименьшая. Интересно то, что наибольшее значение индекса, определяемое минеральной массой, при высоком и низком росте бывает не в 21-25 лет, как при нормальном росте, а в 31-35 лет. При низком росте нет ограничений в нагрузке, она такая же, как при нормальном росте, и скелет адаптируется, постепенно накапливая минеральные вещества. Это означает, что пиковая костная масса зависит и от двигательной активности. В 76-80 лет вследствие деминерализации у высоких женщин индекс уменьшался на 22, при нормальном росте 29 и низком на 31, т. е. рост не влияет на степень деминерализации. В верхних конечностях значения индексов выше, чем в туловище, в силу наличия в основном компактной костной ткани. Поэтому индексы в 31-35 лет у высоких больных были на 28 больше, чем у людей нормального роста, а при низком росте на 5 меньшими. В 76-80 лет индекс снизился в силу деминерализации костей у высоких людей на 29, нормального роста на 33, при низком росте на 39. Специалистами клиники, где происходило исследование, установлено, что у высоких худых людей пиковая масса минералов наблюдалась не в 21-25 лет, а в 31-35 лет. Масса ее больше, чем у людей нормального роста. Время достижения пиковой костной массы в значительной мере зависит от количества мышечной и соединительной ткани. Так, у высоких людей с большей массой мышц и соединительной ткани пиковая масса минералов была в 21-25 лет. Минеральная плотность зависит также от строения костной ткани. По этой причине она наименьшая в туловище, именно здесь бывает наибольшая возрастная деминерализация. Наибольшая плотность в нижних конечностях, где в основном компактная костная ткань. Таким образом, познание возрастных изменений минеральной плотности у людей с нестандартными параметрами тела имеет не только теоретическое значение, но и практическое, т.к. позволяет прогнозировать изменения и динамику репаративного процесса после травм так и при уравнивании длины конечностей. Автор: Свешников А.А, Курбатова А.В, Шарафутдинова Е.А Источник: по материалам всероссийской научно-практической конференции Высокие медицинские технологии /new.aspx?theme=140id=30921

  
  вы прочитали сами что мне написали? прочитайте и вам станет ясно что то что вы написали никакого отношения к нашему спору не имеет. вес костной ткани одинаково здоровых молодых девушек разительно разным быть не может, а то что в статье написано про минерализацию костной ткани с возрастом или от травм и пр какое это вобще отношение тут имеет..........??????????????????
• Likka2007 30.04.11 18:53
  
  а вот ещё ссылочка что опять же --но там уже разноситься ПЛОТНОСТЬ И МИНЕРАЛИЗАЦИЯ кости от типа сложения....астеник...нормостеник итп.
  icle&article_id=7779882
• Likka2007 30.04.11 18:45

  ответ для: обьективная

  
  в 55 ни полно, ну капельку хедее меня в верхней части...ну так разница то в 14 кг--а ни 2-3
  разница в плотности есть....и медицна это ни отрицает, если встретиться человек сходный по конституции с максимально плотно костью и напротив---это будет замето
  “Анализ состояния минеральной плотности костей скелета Анализ состояния минеральной плотности костей скелета у людей с различными антропометрическими данными по материалам рентгеновской двухэнергетической абсорбцитометрии.
  На рентгеновском двухэнергетическом костном денситометре фирмы «GE/Lunar» (США) обследовано 476 людей обоего пола в возрасте 14, 21-25, 36-40 и 76-80 лет. Мужчины: высокие (181-195 см) — 51 человек, низкие (150-155 см) — 53, худые (индекс массы тела — 17-18 кг) — 50, тучные (ИМТ 26-30) — 61. Женщины: высокие (170-175 см) — 82, низкие (146-150 см), худые (ИМТ 17-18 кг), тучные (ИМТ 26-30 кг) — 85. Измеряли массу минералов во всем теле, поясничном отделе позвоночника и шейках бедренных костей. Одновременно денситометр определял массу мышечной, соединительной и жировой тканей. Рассчитывали следующие индексы: масса минералов/масса мышечной и соединительной ткани (ММ/ММСТ) и масса минералов /масса жировой ткани (ММ/МЖТ).
  Результаты исследований. Индекс ММ/ММСТ. Женщины высокого и низкого роста. При анализе величины индекса в левой и правой половинах, а также во всем теле, наибольшей она была при высоком росте (в скелете больше минералов, чем при нормальном росте), при низком росте — наименьшая. Интересно то, что наибольшее значение индекса, определяемое минеральной массой, при высоком и низком росте бывает не в 21-25 лет, как при нормальном росте, а в 31-35 лет. При низком росте нет ограничений в нагрузке, она такая же, как при нормальном росте, и скелет адаптируется, постепенно накапливая минеральные вещества. Это означает, что пиковая костная масса зависит и от двигательной активности. В 76-80 лет вследствие деминерализации у высоких женщин индекс уменьшался на 22%, при нормальном росте — 29% и низком — на 31%, т. е. рост не влияет на степень деминерализации.
  В верхних конечностях значения индексов выше, чем в туловище, в силу наличия в основном компактной костной ткани. Поэтому индексы в 31-35 лет у высоких больных были на 28% больше, чем у людей нормального роста, а при низком росте на 5% меньшими. В 76-80 лет индекс снизился (в силу деминерализации костей) у высоких людей на 29%, нормального роста на 33%, при низком росте — на 39%. Специалистами клиники, где происходило исследование, установлено, что у высоких худых людей пиковая масса минералов наблюдалась не в 21-25 лет, а в 31-35 лет. Масса ее больше, чем у людей нормального роста. Время достижения пиковой костной массы в значительной мере зависит от количества мышечной и соединительной ткани. Так, у высоких людей с большей массой мышц и соединительной ткани пиковая масса минералов была в 21-25 лет. Минеральная плотность зависит также от строения костной ткани. По этой причине она наименьшая в туловище, именно здесь бывает наибольшая возрастная деминерализация. Наибольшая плотность — в нижних конечностях, где в основном компактная костная ткань. Таким образом, познание возрастных изменений минеральной плотности у людей с нестандартными параметрами тела имеет не только теоретическое значение, но и практическое, т.к. позволяет прогнозировать изменения и динамику репаративного процесса после травм так и при уравнивании длины конечностей.
  Автор: Свешников А.А, Курбатова А.В, Шарафутдинова Е.А
  Источник: по материалам всероссийской научно-практической конференции «Высокие медицинские технологии»“
  /new.aspx?theme=140&id=30921
• обьективная 30.04.11 18:36

  ответ для: Likka2007

  
  

  Likka2007 писал(а): кстати у меня дочь при росте 175---имея объёмы 88-62-90 притаких рбъёмах о широкой кости говорить ни приходиться весит аж 63 кило, выглядит нормально...а кто то фотки выставляет и при 55 ....а выглядит полно

  
  на фото обманчивое впечатление может быть, в зависимости от ракурса и позы фото может прибавить либо убавить 7-10 кг.....
  и что то мне не верится что девушка ростом 175 и весом 55 кг может полно выглядеть, бред..........
• обьективная 30.04.11 18:32

  ответ для: Likka2007

  
  

  Likka2007 писал(а): а как тогда объяснить что 2 человека одного роста и одного сложения при этом оба имеют выраженный мышечный рельеф---т.е нельзя сказать что мышцы у одного а у другого жир---имеют разницу в весе кг 10???

  
  где вы таких видели? такого быть не может чтоб 2 девушки ростом 170 и нормальным телосложением весили одна 50 другая 60, либо у одной мышц больше либо скелет тоньше и соотстветственно легче либо вас обманывают и говорят не правильный вес. ну подумайте головой-как костная ткань может у людей весить по разному
• Likka2007 30.04.11 18:31
  
  кстати у меня дочь при росте 175---имея объёмы 88-62-90 (притаких рбъёмах о широкой кости говорить ни приходиться) весит аж 63 кило, выглядит нормально...а кто то фотки выставляет и при 55 ....а выглядит полно
• Likka2007 30.04.11 18:27

  ответ для: обьективная

  
  а как тогда объяснить что 2 человека одного роста и одного сложения (при этом оба имеют выраженный мышечный рельеф---т.е нельзя сказать что мышцы у одного а у другого жир)---имеют разницу в весе кг 10???
• обьективная 30.04.11 18:15

  ответ для: Likka2007

  
  просто у кого широкое телосложение у того и вес скелета тяжелее, чем у человека с узким телосложением, но вес костной ткани все равно одинаковый
• обьективная 30.04.11 18:13

  ответ для: Likka2007

  
  

  Likka2007 писал(а): не вы ни прав немного кости имеют разную плотность и соответственно вес, при этом ничто ни мешает обладательницы широкой кости иметь лёгкую кость, у меня кость тяжёлая--вот пример моя тема...с фото ... а у моей подруги лёгкая кость она выглядит чуть полнее весит на 9 кг меньше....а на дайвинге инструктора вешают ей груза много----чтоб потонула но к ширине голени это конечно отношения не имеет

  
  как может кость иметь разную плотность сами подумайте? состав костной ткани у разных людей разный по вашему??.нет такого понятия легкая кость или тяжелая, это обывательское название, в яндексе наберите если не верите.
• DaNa_T 30.04.11 18:13
  
  при 71 кг хочешь стройную попу иметь и голень?))
  это смешно)))
• Likka2007 30.04.11 18:11
  
  широкая голень это просто особенности конституции ничего ни поделать....и ни думаю что тут от веса зависит(если вес конечно ни 100 кг)---я что 64-65 весила что 72-74....лодыжка и голень тонкие