вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Вот обеды и ужины - это да. Проблем нет. А вот на завтрак... Что вы такое делаете, чтобы не повторялось изо дня в день одно и то же...
Не бейте ногами... Может я тут одна такая... Но для меня завтраки - это просто ужос... Ничего не могу сообразить нового. Картошка, каши, макароны... Фу...
Что готовите вы?? Чтобы и сытно и разнообразно. Спасибо заранее!!!

автор: Яркая Шатенка, 29.01.11 02:13 все темы»
комментарии: +69, просмотры: +4454
вход» 
«рецепты регистрация»

начало


  • Госсподи, картошку и макароны - на завтрак?? Еще тут прочла, что некоторые и суп едят, и пельмени! Во-первых, как вы успеваете это приготовить перед работой; но главное, как можно так плотно питаться с утра?? Просто не представляю. В меня бы не влезло, хотя пожрать люблю; и еще как
    А разнообразить завтраки - это очень легко. Чай-кофе-какао-сок; ЯЙЦА (вареные; яичницы-омлеты разнообразные (с сыром, ветчиной, помидорами, зеленью, болгарским перцем, луком, брынзой, короче - с чем есть!; яйца-пашот (очень просто и очень симпатично); ОВСЯНКА (по-моему, самая классная каша для завтрака!) с чем угодно - соленая (с сыром и соевым соусом (Я так ем), сладкая с чем любите; БУТЕРБРОДЫ горячие-холодные (только колбасу есть не надо, а надо делать домашнюю буженину или типа того, и есть это прекрасное вкусное мясо собственного приготовления!) или с соленой рыбой; САЛАТЫ (настрогал, и готово!); всякие СЫРНИКИ (которые можно пожарить накануне вечером), БЛИНЧИКИ или ОЛАДУШКИ (делаются и пекутся очень быстро); ну что еще... всякие там сухие корма я не ем, и вам не советую. Но по-моему итак предостаточно вариантов!
    Я вообще начинаю “хотеть есть“ часам к 12... Так что чаще всего я завтракаю одним кофе с молоком

  • еще обожала хлеб обжаренный с яйцом и сахаром,и + варенье или мёд или сгущенка

  • сейчас ем только овсянку(или гречку)а раньше как все яичницу с сосисами,сырники,хлопья,бутерброды

  • Фаршированные блинчики, кашки всевозможные, хлопья, оладушки, омлет и т. д.

  • для меня последнее время самый лучший завтра это овсянкая каша(геркулес), туда режу 1 банан и поливаю это 1 ч.л. меда..
    либо то же самое, но вместо овсянки - обезжиренный творог..
    каллорийность получается около 150-170 ккал.

  • у меня мама готовит кашки молочные...салатики,бутербродики ..покупные кексики,конфеты шоколадые, сосиски запекает в яйце. всякие омлеты от творожных до ячных...
    Из напитков кофе с молоком. какао, чаи разнообразные ..зеленые,черные с кусочками фруктов,горячий шоколад

  • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ЗАВТРАК:
    150 гр. замороженной клубники (из магазина) - 36 кКал на 100гр.
    2 рюмочки обезжиренного йогурта - 70 кКал на 100 гр.
    клубнике дать стечь
    залить ее йогуртом и взбить в блендере.
    выйдет около 100 кКал.
    очень сытно и вкусно)

  • стакан сока из сельдерея и яблока+:
    -бурерброд (колбаса+огуорец), или
    -омлет, или,
    -яичница
  • ответ для: Яркая Шатенка


    Яркая Шатенка писал(а): Напишите, пожалуйста, название этой книги. Очень интересно. Спасибо заранее.

    Я Вам дам ссылку, чтобы Вы её увидели. Она в любом книжном магазине продаётся. Есть ещё 2 и 3 части, но я больше первой пользуюсь. Невкусных блюд просто нет, и готовить правда по ней очень легко и интересно. Удачи rya_kulinarnaya_kniga_lentyaiki/
  • ответ для: Яркая Шатенка


    тут нашла, наверно эта

  • а я каждый день завтракаю хлопьями с молоком, можно с соком!!! прикольная еда и сытная...только хлопья я ем с фруктами!!!
  • ответ для: Nomber 82


    Напишите, пожалуйста, название этой книги. Очень интересно. Спасибо заранее.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается они сч» 19
почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое. » 8
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 69
вы тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга?» 3
покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к чем» 6
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 38
если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с знак» 34
у кого есть зеркало косметическое в ванную? с подсветкой? какой масшта»
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 15
как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода н» 8
тема содержит фото вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало. » 14
кто нацелен на похудение. давайте соберемся и создадим тему или группу» 2
вы моете голову когда болеете ? либо ждёте пока выздоровеете, если дом» 6
если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть? » 10
меня парень считает страшной?» 5
тема содержит фото мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?» 15
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 56
при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить и» 10
девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выход» 3
если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть» 15
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 50
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 28
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 27
что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печен» 8
чем будете себя радовать осенью?у меня уже осеннее настроение...так пр» 5
акция ночь кино сегодня можно посмотреть бесплатное кино. будут что-то»
вам от цистита быстро помогло это?» 5
как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компро» 5
никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская» 58
если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает интер» 8
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 43
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 72
вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно приба» 9
мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит продолжат» 12
как ты вы восприняли слова коллеги?» 3
бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого бе» 9
отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в моск» 23
как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,» 10
вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!» 14
тема содержит фото вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или он» 19
вы добавляли бывших в чёрный список? » 21
тема содержит фото как вам такие образы? стиль? » 9
тема содержит фото это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг. » 55
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 23
как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали сориться» 13
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 188
тема содержит фото опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на любителя» 21
как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали » 35
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 81
фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты? » 7
вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нрави» 15
можно ли фен направлять в корни внутрь?» 4
почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои план» 37
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 12
что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы? » 12
комментарии какой участницы вам смешнее всего читать? » 36
когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что го» 9
белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете таковы» 5
у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть осторо» 6
тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне» 14
тема содержит фото смотрите чего-нибудь? я тут стала смотреть сериал - первый брак джордж» 17
почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также, почему так» 1
тема содержит фото это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы. » 21
тема содержит фото видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом! » 14
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 14
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 9
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 10
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 15
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 17
тема содержит фото какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и с» 17
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 11
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 14
кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак подобрат» 9
что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок а» 15
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 31
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 30
тема содержит фото заказать к костюму или просто кеды норм поискать? » 6
тема содержит фото вам нравится по виду такая бижутерия? » 10
тема содержит фото как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней! » 9
тема содержит фото вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал! » 43
тема содержит фото почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в общен» 7
тема содержит фото забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью макфе» 34
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 25
из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то поч» 15
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 13
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 28
стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с ф» 11
зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за матпо» 22
как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка? » 32
покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото. » 38
на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и усн» 11
кто самая добрая и позитивная участница? » 9
тема содержит фото как костюм? цвет унылый? » 14
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 57
а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально отказ» 27
химия между людьми всегда взаимная? » 8
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 54
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 18
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 11
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru