НЕ ДУМАЕШЬ И НЕ ТОЛСТЕЕШЬ.

начало

• Verathesun 11.06.06 21:46
  
  Я ездила весной в Италию. Ну думаю, не буду себе ни в чем отказывать. Так и сделала: на завтрак, обед, ужин и ланч - салаты, пиццы, феттучини, равиоли, фаст-фуд и другая “уличная еда“. И что вы думаете?! Когда приехала в Москву, оказалось, что я похудела на 1 кг!!!! Да и вообще, вспоминаешь себя, когда не было этого фанатичного слова “диета“ в твоей жизни, и думаешь, что была намного счастливее и стройней!!!
  Я сейчас не считаю никакие калории, граммы и т.д. Живу и ем как хочу, а вес такой же как и 6 лет назад!
• Isselda 11.06.06 00:59
  
  Блин,девченочки,спасибочки вам всем за поддержку,я постепенно начинаю отходить от всего этого)Начинаю таки нормально есть,сегодня маме заявила “Мам,я пошла в магазин,дай мне 100 рублей“,она дала и я пришла с упаковкой макоронов и сосисок,она так рада за меня была,что я начала нормально кушать)Думаю,что к осени я опять начну нормально соображать и не буду зацикливать на этом)В августе в лагерь еду,а там 4-5 разовое питание и кушать надо все,так что сама привыкну и больше никогда-никогда не буду думать и каких то калориях = Вот)
• Eva Longoria 10.06.06 22:28
  
  Я месяц назад была так же помешана на этом всем... Сейчас же просто запарило и я на этом не зацикливаюсь:) (И не толстею слава Богу ни на один кг!) Сегодня, например, вообще в облом было писать, что я съела. Ем много чего, по чуть-чуть правда, но если хочеться набить желудок, то набиваю овощами (особенно помидорками, я их люблю). Что сказать о шоколаде?... Шоколад ем каждый день! И мороженное! Но не более 70гр) (на мороженное искл. до 80гр). А спортом можешь себя сильно не грузить, просто веди очень активный образ жизни. Я терпеть не могу сидеть дома и постоянно где-нибудь таскаюсь. Спорт - если съем кусок торта (как вчера). И опять же - не поправляюсь! И стала я спокойнее. раньше была бешеная просто... Так что не парься! Удачки тебе в избавлении от зависимости!
• Дрим 10.06.06 21:54

  ответ для: Isselda

  
  Да,это просто кошмар...Было время, когда я от времени зависела:ела строго через 3,5-4 часа...Помню,была ужасно голодная(на завтрак мало съела), и со слезами смотрела на часы, когда наконец-то пройдет этот час, отделяющий меня от обеда....Хорошо, что щас это прошло...Сейчас завишу токо от калорий....Никому из своих худеющих подруг не советую впутываться в это дело, считать ккал...
• Ветеp 10.06.06 13:45

  ответ для: Isselda

  
  знаешь было бы хуже если бы ты всего этого не знала и просто обычно кушала и толстела не зная толком в чем дело. ЗНАНИЕ = СИЛА! Так что подумай как хорошо что ты знаешь то что знаешь и если тебе эти знания пригодились то жалеть не о чем. Кушать ты будешь всегда. И поскольку информация о полезностивредности какой-то еды у тебя в голове то от этого никуда уже не денешься. Считай что это работает на тебя. У тебя есть преимущества. Это помогает тебе следить за фигурой. Это не смысл твоей жизни - считать каллории но важная для тебя вещь. Ведь ты можешь расслабиться во время еды - когда уже прикинула сколько калорий наешь и что это неопасно- наслаждайся
• 8u9cc8uyv35h 10.06.06 13:00
  
  ты сейчас высказала мои мысли... мне тоже 16... подруги даже не знают, сколько каллорий в шоколадке, они не задумываются 300 кал. в 100 гр-много это или мало... я же ПОСТОЯННО об этом думаю... вместо того,чтобы нормально поесть, я думаю, а сколько отложиться на моих ляжках??? от этого расстраиваюсь и переедаю... от этого ещё больше расстраиваюсь и иду покупаю шоколад с клятвенными обещаниями, что завтра буду голодать... замкнутый круг.... все мысли только об этом....
• saintlaracat 10.06.06 09:55

  ответ для: Isselda

  
  нужна ты как единое целое, а не твоя фигура только. Когда они влюбляются или проявляют интерес, они не видят недостатков фигуры. Ты сама себя настрпиваешь, а не надо этого делать.
  Питайся хорошо и правльно, чтобы у тебя была розовая кожа, блестящие волосы и здоровые зубы.
  Вот без зубов и волос ты точно никому не понравишься... а округлости.... мужики западают на это
• Isselda 10.06.06 04:35

  ответ для: Tsvetiks

  
  да конечно я все понимаю....Но меня волнует еще другое.Раньше,когда я не думала о калориях,жирах,углеводах,то есла обсолютно все и не поправлялась!!!Но потом начала изнурять себя,голодать,потом вроде начала выходить из этого и сильно ограничивать себя,лишать сладостей.Я хочу опять же есть все в любых количествах...но боюсь,что организм отвык уже от моего старого принцыпа поедать все....и просто навсего не будет воспринимать это как раньше(
• Tsvetiks 10.06.06 04:11
  
  Ya tochno takaya je , obazatelno pered snom doljna pokachat press
  Na tvoy vopros otveta netu ! kto to voobshe 'pitaetsa' sladkoe ne est , kto to est bez ostanovki - a potom jaluetsa chto poxudet nikak ne mojet . Naprimer morojenoe raz v nedelu sebe pozvolat , shokoladku toje samoe , mne kajetsa esli ne mojesh otkazats ot chego to nujno postavit ogranicheniya - toest est , no v meru , vchera bilo naprimer u menya morojenoe , a sedna klubniki naelas , skaat sebe segodna net , zavtra poem , poprobuy , u menya eto rabotaet . I nichego ya ne poneyu , no i xudet ne budesh ot etogo , vse v norme
• Isselda 10.06.06 03:36

  ответ для: Tsvetiks

  
  Так я на диетах и не сижу)Ни в коем случае)Нет,просто я не знаю,сколько мне можно сладкого в день есть....а вдруг я переем.....потолстею....недоем-обидно будет)))Вообще сколько примерно можно сладкого мне есть в день???!!!
  А еще меня бесит моя зависимость от спорт,типа “Пока пресс не покачаю-спать не лягу“ и хоть тресни!Значит так и будет“Если даже в школу рано вставать,все равно пойду в 3 часа ночи пресс качать!Фу!Ужасно все это....
• Tsvetiks 10.06.06 02:41
  
  Ne zatsiklivaysa ! ni v koem sluchae , a to vsu jizn vot tak budesh ! Ne smotri ni na kogo ! Nado pitatsa normalno , tem bolee tebe 16 , organizm eshe ne sformirovalsa !!! Prosto so sladkim bit ostorojno nemnojko , prosto ne zapuskat sebya , ne nado xudet , nado ne polnet , a chtobi ne polnet nado zabit pro dieti ! Vot tak !
• Isselda 10.06.06 01:33

  ответ для: saintlaracat

  
  Конечно я понимаю,что если бы я не знала о теории калориях,то я бы продолжала нормально питаться(что раньше и было,совершенно не парилась по этому поводу).Но щас же...мне одновременно кажется,что я себя и ограничиваю,и переедаю.Хотя во втором оч часто сомневаюсь,когда смотрю,сколько едятблизкие мне люди и знакомые.У меня все в голове перепуталось,обсолютно все((((((Хочу есть конфеты,пирожки,мороженное,но не могу.....боюсь.Раньше у меня были такие приступы,что вообще боялась пить воду даже.А знаете,почему это у меня все?Мне 16,я хочу,чтобы на меня обращали внимания люди противоположного пола....щас лето,хочется любви и романтики.....и я вбила себе в голову “Красивые мальчики любят красивых девочек“ и все.....не могу по другому принцыпу....