вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НОГИ ВЫГЛЯДЯТ В ОБЩЕМ ХОРОШО, НО ЕСТЬ ПРОСТРАНСТВО МЕЖДУ ОБЕИМИ НОГАМИ. ЕСТЬ ЛИ КАКИЕ-ТО ДЕЙСТВЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ?

Посоветуйте упражнения для ног
Девочки, у кого-то есть похожая проблема? Считаете ли это недостатком? У меня всегда было худое телосложение. Ноги выглядят в общем хорошо, ровные, коленки плотные круглые, не острые. Но вот есть небольшое “пространство“ между обеими ногами, оно начинается чуть выше колена. Пример того, что я имею в виду на фото. Они не мои, но девушка на фото профессиональная спортсменка и несмотря на это, у неё тоже есть такое пространство... У меня ноги поплотнее и пространство это тоже не такое сильное, но есть. Оно когда больше заметно, когда меньше. Особенно если смотреть на ноги сзади заметно. В самом верху ноги почти соединяются, нет такой проблемы. Посоветуйте, пожалуйста, есть ли какие-то действенные упражнения именно для этой внутренней поверхности ног, чтобы ноги были без этого промежутка. В коротких шортах особенно не очень нравится, как смотрятся ноги.

следующая тема»
регистрация»

автор: _Astoria_, 22.03.22 10:40 все темы»
комментарии: +49, просмотры: +7483
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • ответ для: Slonne


    Slonne писал(а): У вас идеальные ноги! я бы хотела бы такие же..

    Спасибо, конечно) Но мне кажется до идеальных ещё далеко...

  • ответ для: _Astoria_


    У вас идеальные ноги! я бы хотела бы такие же..

  • ответ для: Света 08


    Света 08 писал(а): О корягах автора темы ,а Вы о каких ?

  • ответ для: _Astoria_


    emily_j писал(а): Ну читайте внимательнее Не мои это фото, а для примера. Мои вот на этих фото.
    я хочу ваши шорты со второго фото стройные у вас конечно ноги

  • ответ для: Госля


    Госля писал(а): Ноги у вас, что голени, что бёдра- одинаковы. Поправиться надо. Смотрится некрасиво. Какое там пространство: между Вашими ногами хоть пушечное ядро пустить- и то пролетит и не заденет. Худоба не равно красота и стройность.

    Ну читайте внимательнее Не мои это фото, а для примера. Мои вот на этих фото.

  • ответ для: Света 08


    Света 08 писал(а): О корягах автора темы ,а Вы о каких ?

    Я автор темы) Фото эти не мои, а для примера. Мои в комментариях фото)

  • Ноги у вас, что голени, что бёдра- одинаковы. Поправиться надо. Смотрится некрасиво. Какое там пространство: между Вашими ногами хоть пушечное ядро пустить- и то пролетит и не заденет. Худоба не равно красота и стройность.

  • ответ для: _Astoria_


    emily_j писал(а): Вы о каких ногах пишите?
    О корягах автора темы ,а Вы о каких ?

  • ответ для: zxirv0uk4kn8


    zxirv0uk4kn8 писал(а): Поправиться кг на 7

    Мне не нужен этот вес, я нормально себя в своем ощущаю, если только на пару кг.

  • ответ для: Света 08


    Света 08 писал(а): Кривые ноги ,что вы хотите то от них ?

    Вы о каких ногах пишите?)

  • ответ для: Benny7


    Oarme8 писал(а): Фуу ну и холокост .Вы из Освенцима сбежали что-ли.Это жутко выглядит и мужикам нравятся чтобы и ляжки и попа были и ноги не палки.

    Читайте внимательнее, это не мои ноги, а для примера) Фото своих размещала ниже в комментариях.

  • Ещё и ноги кривые коленки страшные волосы жидкие и пергидрольные я бы с такой фигурой про короткие шорты забыла бы зачем пугать народ.
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 9
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 26
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 21
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 18
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 36
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 20
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица не за 300 р какой сейчас» 8
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 5
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы?» 1
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 13
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 34
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 11
где вы храните носки и трусы? удобно? » 5
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 25
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 12
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 41
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 19
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 7
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 25
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 21
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 12
как собраться на работу? так лень идти! » 8
вы этого ни разу не делали в школе? » 11
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 6
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 15
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 8
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 14
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 2
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 21
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 20
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 57
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 6
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 7
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 33
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 9
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 16
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 39
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 19
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 11
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 17
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 1
почему с возрастом портится фигура? » 27
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 6
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 38
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 20
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 14
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 13
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 63
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 33
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 8
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 2
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru