вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Здравствуйте! Какие вы знаете добавки, витаминные комплексы или БАДы, которые укрепляют здоровье, тормозят процессы старения и сохраняют красоту изнутри (типа коэнзим Q10) т.д.? Что принимаете вы и помогает ли это вам?
Хочу заняться своим здоровьем, поддержать свой организм, очистить от шлаков и токсинов. Занятия физ.упражнениями конечно же присутствует, но помимо этого, хочется что-то ещё.

автор: *АнГеЛо4Ек*, 11.03.21 18:13 все темы»
комментарии: +23, просмотры: +6467
вход» 
«здоровье регистрация»

начало


  • Я принимаю витамины и омегу. Не знаю, что там должно волшебного случиться, но волосы/кожа и ногти хорошие. Анализы тоже. В то, что они там старение или морщины останавливают я вообще не верю. От такого только у косметолога процедуры помогут. ЧТо касается витаминов- я занимаюсь спортом и есть большая нагрузка, вроде как они должны давать энергию- немного есть такого.

  • О, эва*** опять оплатил рекламу

  • Ну коэнзим - это хороший антиоксидант, он способствует обновлению клеток. Я такой пила от эвалара в дозировке 100 мг. Для хорошего эффекта нужно подольше принимать

  • Методом проб и ошибок принимаю тереть Бады с айхерб, комплекс витаминов В, комплекс :цинк, кальций, магний, д3, иногда витамин С и рутин.Эффект от них я вижу реально.

  • Конечно принимаю, особенно в перид весна-осень, когда организм особенно нуждается в витаминах. В основном, пью Vitrum, комплексный который, мне очень помогает для волос и ногтей и состояние кожи улучшается и вообще самочувствие хорошее, бодрость появляется сразу. Еще пью никотиновую кислоту для роста волос ногтей. Сейчас пропиваю комплекс витаминов - 21st Century Health Care Sentry, Multivitamin & Multimineral Supplement, стоят 898 рублей, но действительно очень хорошие витамины.

  • Не так давно сдавала генетический тест в лаборатории MyGenetics, чтобы понять, чего и в какой форме не хватает моему организму. Как выяснилось, витамин D и B12 не усваиваются в моем случае совсем, а те дорогущие БАДы, которые я принимала, были бесполезны, потому что форма для меня не подходящая. Теперь витамин D пью другой, а B12, вообще, прокалываю курсами. И эффект совершенно другой. Выгляжу и чувствую себя лучше.
  • ответ для: Леди Бомж


    ахахахахх как в точку! Сталкивалась с такими.. это ужас
    Леди Бомж писал(а): Религия это тяньши и прочие, кто продает всякие пустышки под лозунгом, что от их бадов станешь богатым и успешным, и никогда не умрёшь
  • ответ для: почтибьенси


    Баклик писал(а): Я считаю, что бады это как реллллигия, их действенность не доказана : Если вам будет от этого легче, что лишним не будет Витамин Д главное принимать, думаю =
    Религия это тяньши и прочие, кто продает всякие пустышки под лозунгом, что от их бадов станешь богатым и успешным, и никогда не умрёшь

  • юрфакМГУ писал(а): Ну от старости БАДов не придумано еще, не обольщайтесь...

    А я и не преследую цели не стареть совсем! Просто хочу хоть на немного, но сдвинуть этот процесс на подальше)

  • Постоянно что-то принимаю. Честно говоря, чувствую эффект только от витамина С, меньше простужаюсь и болею. Пила комплекс для волос, кожи и ногтей - эффекта никакого. Сейчас пью корень женьшеня - тоже эффекта никакого.
  • ответ для: Леди Бомж


    Леди Бомж писал(а): Беру обычно по акции, сейчас взяла Vita Science российский

    Надо будет посмотреть такой...
  • ответ для: юрфакМГУ


    юрфакМГУ писал(а): А вы какой магний берете? название?
    Беру обычно по акции, сейчас взяла Vita Science российский
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 10
неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать» 29
из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за » 14
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 11
какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные семечки?» 9
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 23
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 17
тема содержит фото унизительно ли женщине переспать с коллегой на работе? отдалась коллег» 14
вы ощущаете скуку от жизни? » 34
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 75
тема содержит фото оцените внешность скажите, сильно некрасивый ?» 5
тема содержит фото красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме. » 4
человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то закрывается.» 9
а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поз» 37
как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а нас» 22
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 17
тема содержит фото сколько сантиметров тут талия? как думаете? » 9
георгий и юрий это одно и тоже имя?» 20
тема содержит фото как вам мужик? сколько лет?» 4
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 28
тема содержит фото какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменя» 2
тема содержит фото вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой? » 14
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 151
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 18
о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад? » 14
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 16
почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же прих» 13
прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедитьс» 21
как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу? » 59
уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и» 36
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 13
кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад. » 8
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 15
почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся? » 10
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 22
можно ли официально работать сразу в двух местах? » 5
часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это коне» 43
у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все пе» 15
у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?» 18
сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней» 27
вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь» 20
у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизн» 17
может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?» 19
тема содержит фото как вам такие лосины с вб? » 26
какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и ме» 10
у вас работает вк? у меня не работает сейчас. » 11
сегодня ветрено, но наконец-то солнечно! » 7
тема содержит фото на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая» 40
какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг? » 22
сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, п» 2
проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться? » 3
обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в нег» 2
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 14
тема содержит фото подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя неинте» 21
что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым перестал» 8
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 14
почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом? » 14
что вас удивило в последнее время?» 47
вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, » 18
сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это » 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 14
сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это о» 64
ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама » 18
боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до пох» 16
как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы» 14
вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой? » 23
кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что вс» 53
что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся б» 45
как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется цистит? » 3
без путешествий и поездок жизнь жалкая?» 48
подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего мужчину и» 27
вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равн» 16
тема содержит фото какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету? » 64
тема содержит фото что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг» 10
какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60 » 31
тема содержит фото я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор? » 31
это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю, » 26
вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в теле» 15
бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?» 17
тема содержит фото вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не вон» 23
тема содержит фото вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе? » 61
тема содержит фото почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не зажива» 18
тема содержит фото какой характер у этого мужика? » 32
нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века? » 32
тема содержит фото к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина! » 13
что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений» 149
вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых з» 13
почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем сыновья? дочь » 13
люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким, пытаются п» 11
боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто» 34
у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все» 26
почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так бо» 9
попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили» 23
раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, » 4
тема содержит фото как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не » 1
почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая. переписывал» 18
тема содержит фото у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие? » 13
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 33
в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и хран» 19
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 46
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru