КАК МОЖНО ПОХУДЕТЬ ТОЛЬКО В ЖИВОТЕ? ДИЕТА НЕ ВАРИАНТ, У МЕНЯ ПЕРВЫМ ДЕЛОМ УХОДИТ ПОПА, СМ КОТОРОЙ Я ДОРОЖУ

начало

• Кошка_в_белом 29.05.20 19:25
  
  Похудеть у вас локально не получится. Попа ваша скорей всего из жира состоит, раз так быстро уходит. Ее можно качать в зале- тогда и живот будет уходить, попа останется. Либо же идти к косметологу и колоть уколы для расщепления жира. Сейчас масса всяких процедур именно для проблемных зон. Но учтите, что если у вас там такой приличный слой жира- он не уйдет.
• prippp 29.05.20 13:40

  ответ для: Kleinefille

  
  

  Kleinefille писал(а): У меня попа уходит в последнюю очередь

  
  Вы - исключение, подтверждающее правило :)
• ginger_Ann 29.05.20 13:37
  
  Упражнения на прямые и косые мышцы пресса. Очень проблемная зона,трудно там проработать все слои мышц.Лучше занятия с тренером в фитнесс центре.
• Ушки-на-макушке 29.05.20 13:15
  
  Нельзя похудеть только в одном месте. Массажем наверно можно как-то разбить старый жир, но это больно, и он всё равно не уберется полностью.
• isle 29.05.20 13:13
  
  Потерять жир в одном месте никак нельзя. Живот может выступать из-за слабости мышц туловища. Достаточно какой-нибудь йоги или пилатеса. Может быть, Вам больше по нраву железки окажутся. Похудеть в этой области может и не получиться (даже наоборот, можно набрать объём мышцами), но осанка выправится.
• slot68 29.05.20 12:30
  
  Добро пожаловать в мой клуб! Я всю жизнь худая с пупузиком. Но виновата сама. Тк такое убирается только тренировками кардио + силовые. А я лень лень
• ,,,Натали,,, 29.05.20 07:53
  
  Худеть а параллельно качать попу, в одном месте не худеют, живот вообще один из последних уходит, так что кардио, питание и силовые, чтоб другие части тела не пострадали
• 111435 29.05.20 07:10

  ответ для: Kleinefille

  
  

  Kleinefille писал(а): У меня попа уходит в последнюю очередь

  
  Мне бы ваши проблемы, всегда хотела иметь боооольшущую попу, а все остальное худое
• сладкое озеро 29.05.20 04:50
  
  Никак, поэтому спорт в помощь, и фигура лучше будет)
• Kleinefille 29.05.20 00:11

  ответ для: prippp

  
  У меня попа уходит в последнюю очередь

  prippp писал(а): Локально похудеть в одном месте невозможно. Я не имею в виду операции. Так что если терять жир, то терять его везде. Как правило, живот уходит в последнюю очередь у всех.

• ea84w8umvwwk 29.05.20 00:07
  
  Может попу качать... потому что нельзя в одном месте худеть. Только липоксация
• Pamby 28.05.20 23:20
  
  Пресс, вакуум.