ПОСЛЕ КЕСАРЕВА Я ПОХУДЕЛА НА 16 КГ. ДУМАЮ, К ЛЕТУ МУЖ СНОВА БУДЕТ МЕНЯ РЕВНОВАТЬ И ГОРДИТЬСЯ МНОЙ!

начало

• Пузелька 21.04.15 19:46
  
  Те кто 20 кило сбросили за месяц-это был не жир, а отеки. Физмчески невозможно столько жира сбросить за такое короткое время.
  А автор молодец- ждем летнего фотоотчета
• sa2op9meulnc 13.04.15 09:20

  ответ для: sa2op9meulnc

  
  

  sa2op9meulnc писал(а): Конечно было бы лучше столько не набирать, а ещё было бы лучше если бы все от природы были бы стройняшками я очень рада тому что выносили здорового ребёнка, кстати достаточно крупного 4200 при росте 5000 и после этого не смотря на шев на все пузо смогла снова провести себя в форму. Есть девушки которые легко отказывают себе в еде а есть кому это сделать достаточно тяжело. Вот я из вторых. И я радовалась каждому убраном см.

  
  Sorry 50 см(5000)
• sa2op9meulnc 13.04.15 09:16

  ответ для: XINATA

  
  

  XINATA писал(а): а за какой срок вы похудели? а грудью кормили? у меня пока не выходит ничего, а лишнего много очень, если худеть начинаю, молока мало становится а худеть надо

  
  Я кормила грудь я особо в еде себя не ущемляла.
  Просто попробуйте вместо жареного варенье и в 2 раза меньше порцию. Фрукты и овощи по чуть чуть. Уберите из рациона шоколад сахар и булочки. Обратите внимание на проблемные зоны. Делайте обертывание гочитцой, мёдом и водорослями. Ходите в бани и сауны. Бассейн. Прогулки. И считайте каждую каллорию.
  В день на вас с ребёнком 1400 калл вполне достаточно. При чем ваш метаболизм примерно 2200калл. Худеть будете медленно но 100%
• sa2op9meulnc 13.04.15 09:10

  ответ для: kasatka

  
  

  kasatka писал(а): А я только с помощью редуксина смогла похудеть. Диеты не помогали,срывалась. Процедуры разные: в салонах дорого, а дома, делаю раз 5,потом забрасываю. А сейчас питаюсь правильно и не поправляюсь

  
  А что дают эти таблетки, дорогие?
• sa2op9meulnc 13.04.15 09:09

  ответ для: Сплетница)

  
  

  Сплетница) писал(а): Вы молодец Но лучше конечно было столько не набирать

  
  Конечно было бы лучше столько не набирать, а ещё было бы лучше если бы все от природы были бы стройняшками))) я очень рада тому что выносили здорового ребёнка, кстати достаточно крупного 4200 при росте 5000 и после этого не смотря на шев на все пузо смогла снова провести себя в форму.
  Есть девушки которые легко отказывают себе в еде а есть кому это сделать достаточно тяжело. Вот я из вторых. И я радовалась каждому убраном см.
• Yarovashka 10.04.15 21:11

  ответ для: jmbe7gi26t3p

  
  

  jmbe7gi26t3p писал(а): похвастатся решили?

  
  А почему нет, если есть чем хвастаться. Когда все получается это же здорово. Сама вообще не могла похудеть, а в спорт зал, меня не затащишь. Выход один пилюли, модельформ по составу мне подошел ,полностью натуральный.
• jmbe7gi26t3p 10.04.15 14:44
  
  похвастатся решили?
• Yarovashka 10.04.15 11:07
  
  Девочки, меняйте образ жизни и похудение вам будет только в кайф. Я пью модельформ, а еще стала ходить по вечерам. Беру ребенка и мы часик обязательно перед сном прохаживаемся. Спиться после этого отлично, высыпаться стала. И на протяжении для я себя чувствую отлично
• kasatka 10.04.15 05:33
  
  А я только с помощью редуксина смогла похудеть. Диеты не помогали,срывалась. Процедуры разные: в салонах дорого, а дома, делаю раз 5,потом забрасываю. А сейчас питаюсь правильно и не поправляюсь
• Сплетница) 09.04.15 10:05
  
  Вы молодец) Но лучше конечно было столько не набирать)
• XINATA 09.04.15 08:00

  ответ для: sa2op9meulnc

  
  а за какой срок вы похудели? а грудью кормили? у меня пока не выходит ничего, а лишнего много очень, если худеть начинаю, молока мало становится а худеть надо(
• sa2op9meulnc 30.03.15 11:08

  ответ для: Miss Dior cherie

  
  Физ.нагрузки начала делать через 2,5 месяцев и постепенно. Сначала наклоны и повороты. Потом поднятие ног начинала с 3 подходов по 7-8 раз. седва активно пользуюсь вибротоном очень помогает для шва, стал менее жостким