Писала,писала тебе сообщение вчера в этот дневничек...а малая подкралась -чик!-и кнопочку компа вырубила....
Сегодня читаю что ты снова в наших рядах)))
Ну и славно!!!
| ||||||
| ||||||
|
mariamuk
06.02.08
|
||||||
| ||||||
да здравствует ЖИР.. все я больше не могу.. бред какой-то. сидеть цел день на фруктах и еще прибавить ... ну что за ерунда в этой диете.. схожу с дистанции нафиг.. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 |
комментарии: +12, просмотры: +166 |
начало
-
-
ответ для: mariamuk
Ну, если калорийных фруктиков не ела, то может и правда КД. А потом бывает, что худеешь, когда ешь нормально, и полнеешь, когда стараешься не кушать. Организм - штука сложная, его фиг поймёшь !
Но ты в любом случае не расстраивайся и не опускай ручки ! -
Ну. смотря какие фрукты кушала
Бананы, груши, виноград, ягоды в небольших кол-вах (очень они калорийные и углеводистые) только с утра можно (если уж сильно хочется), а после обеда желательно цитрусовые, яблоки, немного слив, киви. Остальное в сад - калорийно !
Удачи !!! -
котенок, не переживай!
смотри, например, солнце - вот мы видим всегда только то, что было уже 8 минут назад. то есть, оно сейчас светит, а мы увидим это только через 8 минут. а другие звезды вообще может уже взорвались и исчезли, а мы всё еще видим их сияние. я к тому, что нужно время, чтобы увидеть результат, даже скорость света требует времени...
Держись! после 18.00 не кушай вовсе, только чай и будет тебе счастье! -
Фрукты сладкие и калорийные! надо на овощах!
-
Голосок!! Не расстраивайся!! У меня неделю вес стоял на месте !
-
Не унывать! Водичку пей побольше и занимайся, тогда и разгрузка пройдет как по маслу! Удачи тебе! )) +1
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|