| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
12.10.25
|
||||||
| ||||||
Вчера как-то все вошкалась в первой половине дня, а во второй уже и желания что-то записать не было. утром отвезла мужа на работу, потом заехала докупила по мелочи к столу. пока чуть прибралась, постирала, с чистым разобралась уже и надо начинать готовить. Дома запекла куриные бедра ( чтобы у родителей не заморачиваться) во втором часу отчалили к моим. я сделала салат уже на месте, рубленые котлеты доделала, бутерброды с красной рыбой, ну и шашлыки пошла жарить. в это время сестра съездила за мужем. я себе разрешила есть все подряд, и даже не считать ( в основном из-за торта, чтобы не расстраиваться) Но именно по основной еде я вела себя очень прилично, кусочка 3 шашлыка, пару картошек, зеленый салат, пару бутербродов и безалкогольное пиво. Но вот с тортом... я отхватила себе самый большой кусок и съела весь ( зная что меня сыпанет от масляного крема). сходили в баню, но я была не в настроении
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1, итог: +4.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +97 |
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|