| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
26.07.25
|
||||||
| ||||||
Укатали сивку горки... Подъем в 6 ( проснулась сама в 5.59, без будильника!) Помыла голову, сделала кофе, сварила сосиски. Хлебанула пару глотков кофе, разбудила и покормила ребенка и в 6.30 я муж и ребенок, груженые пакетами поехали к моим родителям. Там деть и муж завалились досыпать, а я переоделась и мы дружной компанией поехали в лес за грибами. В первом месте я там медленно и вдумчиво ходила, что браслет отказался учитывать мои шаги! Я уже расстроилась, что реально находила кучу шагов, а браслет отметит что даже норму в 10 тыс не сделала. Но в другом месте мы поменяли тактику, и уже более активно ходили, и брали не вниманием, а осмотренной площадью ( собирали лисички). И тут процесс пошел. А когда переместились в 3 место, где вообще надо было карабкаться вверх, я поставила режим ходьбы и отметил что временами нехило так напрягалась. Гуляла я по лесу с 8.30 до 13.30. из еды были 2 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +345 |
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|