вход
ЯРыба@ судьбы писал(а): Алечка приветствую!!! Все правильно |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
23.02.25
|
||||||
| ||||||
| Что со мной не так или причины замедленного метаболизма в том, что, начиная с 40-45 лет, в женском организме начинает происходить ряд гормональных изменений. Это вполне естественный процесс, а не патология. Причем именно о замедлении метаболизма речи не идет. Ученые установили, что с 20 до 60 лет уровень потребления суммарный энергии практически не меняется, но это при условии активного образа жизни. Ведь после 45 лет постепенно начинает сокращаться базовая скорость метаболизма, то есть у организма уходит чуть меньше ресурсов на поддержание жизнедеятельнос Однако мало кто делает поправку на эти возрастные особенности, и излишек калорий замечательно откладывается на руках, бедрах, животе, ягодицах. Посл сорока лет женщины постепенно входят в предклимактерич период, а затем наступает менопауза. Основной причиной набора лишнего веса у женщин «элегантного» возраста становится изменение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +3, просмотры: +654 |
вход
ура, снег!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|