hg8f5r2tcacr писал(а): Ой, ещё бы 5 раз по стоко же не обращаться бы... |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
20.02.25
|
||||||
| ||||||
Ну что ж если сегодня на работе не доведут до крайности, то питание будет правильное как всегда а то я что-то привыкаю стресс вкусностями заедать, в холодильнике лежит еще одно пирожное, но решила отдать его мужу, мне уже второго пироженка многовато. На завтрак сварила себе кашу геркулесовую, и покрошила туда кураги 30 граммов, на обед взяла две куриных котлетки, на полдник совсем забыла про горбушу запеченую в фольге в духовке, тоже надо доедать, на ужин будет лечо 200 граммов, а то за весь день только две помидорки сьела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: -34.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
комментарии: +48, просмотры: +1059 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Ой, ещё бы 5 раз по стоко же не обращаться бы... -
ответ для: Альбинка1969
Привет, Аленька моя дорогая! Сама вчера начиталась, да и сегодня терапевт подтвердила, что это врожденная фигня. Сказала, что на это можно даже внимание не обращать. 43 года с этим живу уже. Врач сегодня на меня наругалась, что запустила бронхит очень сильно. Прописали кучу таблеток и уколы. Вообщем, буду лечиться. Накупила все по перечню. Я просто до этого крайний раз в 2013 году у врачей была.. Столько всего нового.. Запись через Госуслуги мне далась в новинку. Спасибо, Алюша, за беспокойство. Целую, дорогая! -
ответ для: Альбинка1969
Да и не говори. Мне так ещё и по здоровью прилетело. Пошла вчера на флюорографию, так как кашляю уже месяц. Они направили на КТ легких, так как было подозрение на пневманию. В итоге пневмании нет, бронхит это все таки, но обнаружили в лёгком гемангиому до 8 мм. Вот переживаю весь день. Завтра к терапевту -
ответ для: Альбинка1969
Главное мераАльбинка1969 писал(а): я с того и другого поправляюсь наоборот... -
ответ для: Альбинка1969
а что в котлетах и пасте не то,с ними прекрасно стройнеется или просто не любишь наверноАльбинка1969 писал(а): не я такое не ем, поняла тебя... -
ответ для: Альбинка1969
я ем ,но не хочу сейчас)Альбинка1969 писал(а): я имею ввиду мы с тобой...
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|