| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
17.12.24
|
||||||
| ||||||
Вчера ннмного расслабилась, ела прилично и выпила 3 таблетки орл. ( а с чего бы не пить, если утром жрала моцореллу 40%, днем сало и колбасу копченую, а вечером жареные пельмени?))) Весь день копошилась по дому, а вечером решила доделать новогодние презенты. Вроде все с большего уже готово было, но вот эти мелочи... Работа было в самом разгаре, когда глянула на часы и подофигела - 11.15. а я в 11 спать должна была лечь! Пока еще убралась, чтобы хоть лечь было куда и дойти нлчью до туалета, не сломав ногу, уже почти 12. Сделать запись в фат сикрет и сюда, массаж релакс энд тоном вчера была явно не судьба. Дозаписала калории уже утром - 1900 ккал. Ну, если учесть что в основном это жир, и он не усвоиться, то норм. Думала что сегодня будет по жести с туалетом. даже из дома не выходила, после того как ребенка отвезла в школу. А вот я и не угадала - полная тишина. Нормально сходила в туалет, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
комментарии: +0, просмотры: +536 |
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|