| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
15.12.24
|
||||||
| ||||||
| Сегодня выходной, удалось даже поспать подольше, аж до 9. На удивление голода не испытывала, даже кофе пить не хотела, но ребенок хотел, поэтому пришлось пить. Про еду начала думать ближе к 11. При том хотела чего-то конкретного - куриный бульон и помело. Так что завтрак у меня был и недообелом. В этот прием пищи орлистат не принимала, так как еда легкая, не содержит жира. Обед был в часа 4, тут рубала сельдь соленую 150 гр и 2 бутика с сырокопченой колбасой. Вот здесь жиров было с избытком, закинулась капсулой орл. Потом ела помело снова, на ночь хурму. Пила кофе с молоком. за день наела на 1340 ккал. По поводу реакции организма на прием орл - все не так уж и плохо, почти хорошо. В туалет сходила несколько раз, но это были не забеги, потому что трындец как приперло, и со стулом все норм, без *масла*, видимо я его еще не наела)) Не знаю, что больше влияет пиколинат хрома или орлистат, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.6, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -12, итог: +28 |
| комментарии: +0, просмотры: +845 |
вход
вот и субота»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|