| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
15.12.24
|
||||||
| ||||||
Сегодня выходной, удалось даже поспать подольше, аж до 9. На удивление голода не испытывала, даже кофе пить не хотела, но ребенок хотел, поэтому пришлось пить. Про еду начала думать ближе к 11. При том хотела чего-то конкретного - куриный бульон и помело. Так что завтрак у меня был и недообелом. В этот прием пищи орлистат не принимала, так как еда легкая, не содержит жира. Обед был в часа 4, тут рубала сельдь соленую 150 гр и 2 бутика с сырокопченой колбасой. Вот здесь жиров было с избытком, закинулась капсулой орл. Потом ела помело снова, на ночь хурму. Пила кофе с молоком. за день наела на 1340 ккал. По поводу реакции организма на прием орл - все не так уж и плохо, почти хорошо. В туалет сходила несколько раз, но это были не забеги, потому что трындец как приперло, и со стулом все норм, без *масла*, видимо я его еще не наела)) Не знаю, что больше влияет пиколинат хрома или орлистат, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
комментарии: +0, просмотры: +848 |
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я худею только ради мужчин!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|