вход
svetlanka_1011 писал(а): Да ладно. У меня куриный суп с фасолью и грузинскими приправами, аджикой,на харчо ароматами похож |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
27.11.24
|
||||||
| ||||||
| Вроде бы закончили сидеть на диете, но я, что- то перестаралась и приготовила много еды диетической, сегодня на завтрак будет яичница с помидоркой, на обед возьму с собой гречку с овощами и куриным филе, на полдник поем солянку, муж приготовил очень вкусную, из четырёх видов колбас и кусочка говядины, на ужин ещё и не решила, что буду, вечером подумаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +31, просмотры: +842 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Видно по дороге съедал))))))))))))))))))))Альбинка1969 писал(а): мне муж так и не привез ни разу, хотя мог... -
ответ для: Альбинка1969
Да ладно. У меня куриный суп с фасолью и грузинскими приправами, аджикой,на харчо ароматами похожАльбинка1969 писал(а): Что-то фантазии не хватает... -
ответ для: Альбинка1969
очень вкусно, мне привозили в подарок))Альбинка1969 писал(а): оо, я муксуна ни разу не ела, но муж когда плавал по рекам они ели на севере, говорит, очень вкусно -
Аль, а ты не прекращай, просто готовь блюда с вариациями
-
ответ для: Альбинка1969
Альбинка1969 писал(а): аа, точно, ты же всегда пост соблюдаешь, молодечик, держись. -
ответ для: Альбинка1969
Неет, Пост до 7 январяАльбинка1969 писал(а): наелась от души, я смотрю -
ответ для: Альбинка1969
я её теперь до 7 января , если и буду готовить, то только для родныхАльбинка1969 писал(а): и я, с удовольствием её ем уже два дня
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|