КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 05.06.24 ВЧЕРА НЕМНОЖКО КОСЯЧИЛА В ПЛАНЕ ПИТАНИЯ, МАЛО ТОГО ЧТО РАНО ВСТАЛА И ПОЛУЧИЛСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ, ПЛЮС В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ ЕЛА КАКИЕ-ТО КАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА, НА ВЕЧЕР    
описание   
вчера немножко косячила в плане питания, мало того что рано встала и получился дополнительный прием пищи, плюс в первой половине дня ела какие-то калорийные блюда, на вечер калорий не осталось, а еще и мама вареники притащила, короче немножко перебрала. ну ладно. сегодня продолжаю. в смысле диетиться а не косячить. надеюсь. болит башка уже который день, мне кажется просто грязная кровь, надо бы промыться, попить побольше водички, мне это помогает, особенно если утром не ем пока не выпью прям много, литра два или три, тогда прям очень хорошо промывает. но чото никак не настроюсь. из дел вчера только покрошила стрелки, сегодня край зашить мужу рюкзак и постричь его. завтра уже едем в город, в пт ему на работу а мне на перевязку. надеюсь снимут уже швы, надоели эти нитки. хотя не уверена, чот там пока не очень зажило. не знаю начинать ли мне эпопею с почками или нет, у меня давно там песок,
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 108.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 37
жир: 45 кг
вода: 46.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 118.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.3, итог: +7.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +4
голоса: +1
читают +2: шмидт, алекс74

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3675 +28 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
новая_я_) +1039 +27 пятница» +25
+7
Шмидт +3675 +28 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +9
+8
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
KissЮлик +4157 +1 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
KissЮлик +4157 +1 не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» +4
+5
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4157 +1 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Шмидт +3675 +28 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Шмидт +3675 +28 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +9
+8
ЯРыба@ +1405 +23 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +19
+2
Классика +2767 +28 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
Тили +810 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
SSS112 +3221 -85 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Шмидт +3675 +28 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
Аленька26 +4627 -85 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
VikkI_boom +761 +28 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Шмидт +3675 +28 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Шмидт +3675 +28 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9
РезультатЕже +1149 -1 поститься» +1
+2
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
SSS112 +3221 -85 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Аленька26 +4627 -85 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Olgadobro +411 +28 23.06.2024» +6
+6
OLIVOCHKA))) +1251 +28 всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно» +14
+11
Соня 89 +898 +23 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
62 кг,к 8 +131 +1 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
новая_я_) +1039 +27 выходной» +6
+4
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
KissЮлик +4157 +1 вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже» +3
+5
Birdie@ +47 -1 2.06.2024» +2
+1
Аленька26 +4627 -85 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Svetlanкa +4817 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
Классика +2767 +28 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+2
KissЮлик +4157 +1 сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» +4
+5
Шмидт +3675 +28 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +5
+6
Шмидт +3675 +28 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +7
+8
Birdie@ +47 -1 14,40» +12
+3
SSS112 +3221 -85 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Стройная +1047 +23 23.06.2024» +1
+5
SSS112 +3221 -85 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
KissЮлик +4157 +1 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Шмидт +3675 +28 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
Svetlanкa +4817 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Шмидт +3675 +28 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото доброе утречко » 10
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото как вам образ? » 43
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»