вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 03.06.24 ЛЮБИ МУЖА СВОЕГО КАК САМУ СЕБЯ, ИБО МУЖ ТВОЙ СОЕДИНИЛСЯ С ТОБОЙ В ЕДИНЫЙ ОРГАНИЗМ - СЕМЬЮ И СТАЛ ТВОЕЙ ПОЛОВИНОЙ; И ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ ЗАВИСИТ - НАСКОЛЬКО ЛУЧШЕЙ ПОЛОВИНОЙ ОН    
описание   +1
люби мужа своего как саму себя, ибо муж твой соединился с тобой в единый организм - семью и стал твоей половиной; и только от тебя зависит - насколько лучшей половиной он будет для тебя, а ты для него
рацион   +1
кофе с молоком- 200.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
oxyd +151 +8 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
Шмидт +3343 +1 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Аленька26 +7065 -1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
KissЮлик +4143 +1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
KissЮлик +4143 +1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
KissЮлик +4143 +1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Nezemo4ka +438 +1 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
SSS112 +2517 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
Аленька26 +7065 -1 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Тили +1088 -1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
Mmdms +1552 +8 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
Шмидт +3343 +1 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
ЯРыба@ +1813 +8 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
KissЮлик +4143 +1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
OченьBезучая +946 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
Аленька26 +7065 -1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
KissЮлик +4143 +1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
ЯРыба@ +1813 +8 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
Аленька26 +7065 -1 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
Шмидт +3343 +1 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
Истина +291 -12 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
KissЮлик +4143 +1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы отвечаете, когда вам говорят не уподобляйтесь? она произнесла эту фразу в качестве манипуляций » 12
стали бы поздравлять в ответ? летом меня поздравила с днем рождения знакомая, до этого пару лет не общались. » 22
сказали, что в конце недели сообщат по поводу работы, но прошла неделя, а ответа нет! стали бы навязываться? » 14
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » 22
бывает ли оригинальный парфюм в емкости 200 мл? » 24
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 22
классные новые смайлики. вам какой понравился? » 20
если оплата по карте, идите на кассу самообслуживания, я пошел на обед! я молча поставила продукты на » 60
кому бы вы предложили встретиться? с одной подругой недавно списывались, вторую видела зимой, но потом » 8
какие шторы посоветуете на чёрно-белую кухню? » 9
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет: темный, русый или более светлый? » 31
тема содержит фото какие у вас впечатления от фильма? он про стареющую звезду шоу, которая соглашается на эксперимент. » 11
рухнул мой мир. узнала, что муж изменяет, тайком. как взять себя в руки?! я одна с маленьким ребенком, » 6
у вас были ситуации, когда решалась ваша судьба? как все решилось? » 9
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 48
вас устроили бы отношения с мужчиной раз в неделю на выходных? в остальное время звонки, переписка » 37
у кого-нибудь сохранились хорошие отношения с бывшими? » 35
боится, что я захочу детей, а он уже не сможет мне этого дать! бросать и уходить от него не хочу. мне » 59
тема содержит фото оцените фото! какие удачные, а какие нет на ваш взгляд? » 85
тема содержит фото как вам куртяшка? страшная? » 29
как заставить мужчину заботиться? когда вы что-то просите, вместо того, чтобы чувствовать себя виноватой, » 20
новая знакомая - треш! от общения остаётся неприятный осадок. подарила мне 2 золотых кулона, я отказалась, » 13
ребенок не ест овощи. что можно приготовить? может кто-то знает проверенный рецепт? » 11
исчез чат с человеком в телеграмме, в поиске этого человека нахожу, вижу всю переписку с ним, но в самом » 4
на сколько процентов вы прибавили в зарплате при последней смене работы? вы просили больше, чем стоили? » 2
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 38
выбрасываете батарейки в мусорку или в пункт приема? что-то вообще сортируете? » 31
тема содержит фото кто ходил на фильм? я в полном восторге осталась! как можно было не дождаться такого парня?! даже при » 13
какую работу выберете: госкорпорация, но командировки или местный лидер отрасли, но задержки? » 9
кто бросал курить, какие изменения увидели? тяжело было? чем заменяли? вес прибавился ? » 14
вы приезжаете в город к мужчине и он спрашивает, во сколько будете в отеле. вы приедете в районе часа-двух, » 32
тема содержит фото узнаёте? я не узнала её » 66
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » 228
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 15
мне так не хватает бумажных писем. а вам? когда ко мне приходило письмо, вечер был поистине волшебным » 16
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 37
у кого нет прислуги, какой у вас список работ по дому в выходные? » 30
у вас обычная тушь или водостойкая? хочу тушь, которая выдержит мокрый снег зимой, но водостойкую сложно » 45
вы знаете случаи когда сначала мужчина посылал на аборт а потом полюбил и женился? » 12
тема содержит фото любите ли вы печеночный торт? с какой начинкой? хочу попробовать с помидорами и сыром » 22
знаете стойкую помаду с сатиновым или кремовым финишем, чтобы держалась на губах несколько часов и оставалась » 2
каждый день звонит тётя и просит зарегистрировать своего мужчину! он угрожает какими-то людьми, что » 12
любите виноград? как часто его едите? какой нравится? я всегда любила киш миш » 21
занимаюсь с тренером 2 года, показалась, что стала шире спина! он походу расстроился, отменил занятия » 4
тема содержит фото какой фильм с чарли ханнэмом посмотреть, где он самый красивый? » 6
жена моих друзей ведет себя странно, больше не хочет рожать! гуляет с подругами, сама не пишет родителям » 46
кто делал плазмотерапию для волос при выпадение. помогло? » 2
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 58
я одна такая? ненавижу звонить! проще в ватсап голосовое кинуть, но звонить - какпец просто! » 52
вы устаете на следующий день после спорта? вчера пошла на пробное и сегодня такая усталая, все время » 22
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 22
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? считаете ее миловидной? » 21
как вернуть мужа в семью? перепробовала все, руки опустились, очень люблю его! как вы возвращали мужей » 8
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 94
была у мастера на маникюре и видимо не до конца просушили, остались вмятины. позвонила прийти досушить, » 3
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 23
хотела спросить хочет ли она посидеть со мной в кафе? как вы думаете это нормальная формулировка? » 2
вы на авах рабочих чатов в пиджаке или в блузке? в пиджаке у меня будут плечи шире,а в блузке слишком » 13
как можно опустить внешний уголок глаза? ботокс может помочь? » 3
месяц назад делали общий наркоз, делали чистку. сейчас заметила, что волосы начали выпадать сильно. » 21
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 43
тема содержит фото вам нравится рикки мартин? » 26
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 23
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 41
берете что-то из еды в кино? я обычно нет, но вот была на днях, прям сидела и думала, что хочу есть » 34
тема содержит фото вот свежие фото! вес там, где я платье, 80, сейчас вес 74! » 15
мама 2 года живёт с мужчиной, который бухает. он её материл, становился агрессивным, но маме свой ум » 6
вас когда-либо кусала змея или вашего родственника, родственницу, знакомую? что было? быстро ли вы обратились » 6
тема содержит фото тест. выберите картинку, которая вам ближе по восприятию. напишите её номер. » 43
вот часто слышу выражения: белая зависть и чёрная зависть. а чем они отличаются между собой? ведь зависть » 21
как вы понимаете, что ваш мужчина ревнует вас? особенно если он старается скрывать эти чувства. » 14
вы бы пошли вся в черном на свидание? нет больше других классных нарядов, только черное платье, но я » 14
бомж, прекрасно понимая, что подруга маленькая, подошёл и дал ей пендель! я готовлюсь к свадьбе, а она » 46
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » 116
вы бы поехали в москву на заработки, если бы в вашем небольшом городе с работой и зарплатой было бы » 21
написала мужчине, который мне нравится, комплимент, что у него лидерское самообладание. мужчины, как » 23
начальник шутит с подчинёнными: помните, в джентельменах удачи хмырь повесился? и после этого постоянно » 15
как лучше поступить: позвонить или написать? как вы обычно поступаете, если дело касается трудоустройства? » 10
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 41
какие волосы вам больше идут: прямые или волны? почему? » 10
заметила, что на меня пялится мужик за соседним столиком, стала собираться и услышала, как он сказал: » 44
чувствуете ли вы себя счастливым в своих отношениях? » 32
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 72
тема содержит фото выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » 65
стираете после покупки постельное бельё перед его использованием? » 44
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » 53
постоянно травлюсь, причем в разных ресторанах. позавчера траванулась суши, сегодня - мексиканской кухней! » 13
тема содержит фото - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото! » 51
если бы у вас дома не было интернета и в телефона, чем занимались бы вечерами? » 85
кто любит путешествовать, ваш мужчина разделяет ваше хобби или не считает нужным тратить деньги на это? » 26
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 44
как вы едите сыр тофу? просто так или что-то готовите? » 11
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 18
куда вы мечтаете поехать путешествовать ради культуры и истории? почему? » 14
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 20
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 51
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » 21
едите покупную шаверму, или брезгуете? » 55
вас умиляет грудное вскармливание у животных? подружка скинула видос, а мне не мило! вам мило? у вас » 27
все же решила дочитать бовари. эх, книга на самом деле мне не понравилась, героиня абсолютно не понравилась » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»