вес 82 кг съела 1402 к сожгла 3140 к баллы 3553 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго денька и позитивного настроения! День сегодня начала правильно, с правильного завтрака и с зарядки. Но продолжение дня будет не правильным))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
| ||||||
читают +4: классика жанра, шмидт, мартовна, яна без баяна |
начало
-
- это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод,
- нравится мультик тайна третьей планеты?
- какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему
- сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы
Аленька26 +4054 +4 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+16 +11 |
Шмидт +3303 +4 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +3803 -2 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
Шмидт +3303 +4 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Классика +3553 -2 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
KissЮлик +3452 +35 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
OченьBезучая +268 -66 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
Eve-Lina +937 -1 | отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +2158 -66 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
Винга +269 -57 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2390 -66 | по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2 +2 |
Mmdms +1191 +35 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+8 +5 |
oxyd +153 +35 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Лисёночек 68 +1156 -1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Прометей +1569 +35 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
Аленька26 +4054 +4 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+55 +10 |
ЯРыба@ +1157 +35 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
Прометей +1569 +35 | 16.05.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +1978 -57 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Совушка ДВ +3803 -2 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +8 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+9 +13 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Прометей +1569 +35 | 16.05.2024» |
+1 |
ЯНА без +985 +43 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Аленька26 +4054 +4 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
KissЮлик +3452 +35 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Mmdms +1191 +35 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+14 +17 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» |
+24 +14 |
I am +2259 +35 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +3803 -2 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Винга +269 -57 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
Классика +3553 -2 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
Шмидт +3303 +4 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +3803 -2 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
Olgadobro +282 -57 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Классика +3553 -2 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
KissЮлик +3452 +35 | всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» |
+11 +15 |
Mmdms +1191 +35 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Прометей +1569 +35 | 16.05.2024» |
+1 |
Olgadobro +282 -57 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
ЯРыба@ +1157 +35 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
Классика +3553 -2 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» |
+8 +7 |
Аленька26 +4054 +4 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+34 +15 |
Шмидт +3303 +4 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+7 +8 |
Svetlanкa +3356 -2 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Эйва Шекер +2390 -66 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
VikkI_boom +606 -66 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 | |
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 22 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 | |
мужчина предлагает отдых, а потом молчит » | 2 | |
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 21 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 32 | |
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 8 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 17 | |
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 28 | |
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 16 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 46 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 5 | |
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 11 | |
как ваша погода? » | 17 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 | |
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 21 | |
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 | |
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 51 | |
какие книги по теме андеграунда вы читали? » | 1 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 49 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 | |
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 | |
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 10 | |
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 46 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 | |
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 | |
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 15 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 21 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 | |
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 15 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 137 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 72 | |
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1078 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 | |
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 38 | |
какие шорты выбрали бы? » | 39 | |
оцените меня на этой фотографии! » | 11 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 29 | |
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 | |
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 | |
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 25 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 167 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 3 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 31 | |
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 8 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 24 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 10 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 8 | |
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 | |
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 35 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 | |
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 | |
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 17 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 29 | |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 | |
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 34 | |
какое селфи приличнее всего? » | 32 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 27 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 119 | |
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 14 | |
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 23 | |
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 15 | |
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 |
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- все диеты»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- ты не зависишь от покупок или тратишь много денег на товары?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |