КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885135
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 04.04.24 ПО ПИТАНИЮ СЕГОДНЯ НЕМНОГО РАССЛАБЛЯЮСЬ И ПОЗВОЛЯЮ ЛИШНЕЕ, СЪЕЛА ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ПОКУПНОЕ. НА ЗАВТРА НИКАКИХ СЛАДОСТЕЙ. НУЖНО УРЕЗАТЬ ПОРЦИИ БЫСТРЫХ УГЛЕВОДОВ.    +1
баллы: + 6.36   описание   +1
По питанию сегодня немного расслабляюсь и позволяю лишнее, съела овсяное печенье покупное. На завтра никаких сладостей. Нужно урезать порции быстрых углеводов.
баллы: + 4.45   рацион   +1
шоколад без добавлений- 10.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
баллы: + 4.51   спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26
жир: 14.7 кг
вода: 25.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: бег - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин на разгрузке
сожгла: 645 ккал., сожгла за счет жиров: 354 ккал. (38 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: 0, итог: +5.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
за дневник: + 16.47 статистика просмотры: +8
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +834 +1 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Аленька26 +2874 +2 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +18
+12
Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +4
+5
KissЮлик +2643 +20 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Д@ШуткА +1541 +19 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Аленька26 +2874 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +24
+17
Прометей +1196 -79 14.05.2024» +2
+1
Д@ШуткА +1541 +19 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Ш@хиризада +159 +4 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+1
Аленька26 +2874 +2 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +19
+10
Svetlanкa +2264 -2 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+1
iizika сейчас на сайте с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Классика +2753 +21 день активный намечается.» +1
+3
Mmdms +820 -79 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +2
+1
KissЮлик +2643 +20 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +6
+7
ЯРыба@ +829 -79 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +9
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 08.05.2024 дневник номер 2» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 творчество – проявление моей любви к себе.я творчески подхожу к любому» +1
+4
Аленька26 +2874 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +5
+6
Прометей +1196 -79 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Аленька26 +2874 +2 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +20
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 14.05.2024 дневник номер 1» +25
+8
Классика +2753 +21 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +2
+3
Аленька26 +2874 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +10
+10
KissЮлик +2643 +20 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +7
+13
РезультатЕже +798 -1 сброс мощный» +1
BuketSireni +308 +21 14.05.2024» +1
KissЮлик +2643 +20 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 14.05.2024 дневник номер 2» +9
+5
новая_я_) +779 +1 вот и вторник» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 14.05.2024 дневник номер 3» +13
+6
Классика +2753 +21 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +5
+4
Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +5
+13
Лисёночек 68 +834 +1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +8
+13
KissЮлик +2643 +20 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
I am +1784 -79 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
KissЮлик +2643 +20 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
KissЮлик +2643 +20 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Эйва Шекер +1956 +2 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Аленька26 +2874 +2 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +19
+13
Шмидт сейчас на сайте +2449 +21 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +5
+4
Аленька26 +2874 +2 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +18
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 07.05.2024 дневник номер 2» +33
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +2766 +19 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+3
Аленька26 +2874 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +15
+12
Тили +414 +4 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +9
+6
Ш@хиризада +159 +4 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
вы любите трещать по телефону? » 24
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»