КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884942
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЛиSёn@ 25.02.24 ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ПП ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ    +3
баллы: + 6.36   описание   +2
Яйца 3 шт. Овсяные хлопья (геркулес)100 гр Изюм 50 гр Грецкие орехи 50 гр Разрыхлител 0.5чайн.л. Мол корица 0.25 чайн.л.
баллы: + 4.36   рацион   +2
кефир 2.5 %- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр разгрузочный день на воде
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 3.33   спорт   +2
вес: 117.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 42

жир: 58.2 кг
вода: 53.15 кг
 хочу вес»
грудь: 136.00 см.
талия: 120.00 см.
бедра: 122.00 см.
-: зарядка - 50 мин, уход за ребенком - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин зарядка
сожгла: 575 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +2
-: уход за собой 50 мин. массаж 50 мин. массаж 50 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60
за дневник: + 15.20 статистика просмотры: +26
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +311 -73 10 фактов о космонавтах» +3
+5
Маво4ка +124 +1 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
Шмидт +2316 +3 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +24
+6



KissЮлик +2431 -2 всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась» +9
+12



I am +1689 +1 доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» +1



Olgadobro +233 +1 1.04.2024» +8
+7



Прометей +1639 -1 1.04.2024 наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен» +3
+12



Шмидт +2316 +3 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +19
+19




Mirlona +211 +1 12.04.2024» +9
+4


KissЮлик +2431 -2 сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» +9
+11



Ирис76 сейчас на сайте +102 +36 10.04.2024 постепено прихожу в себя» +8
+5



Д@ШуткА +1796 +1 у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» +1



Шмидт +2316 +3 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +11
+16



OченьBезучая +311 -73 ну почему у всех аквариумы?» +6
+5
Д@ШуткА +1796 +1 12.04. 5 луный день» +1



I am +1689 +1 приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» +1



Стройная +1062 +36 12.04.2024» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но» +15
+22



Roberta +701 +41 засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» +1



Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18



OченьBезучая +311 -73 чем прекрасно сегодняшне утро?» +3
+4




Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +3
+3

Шмидт +2316 +3 до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» +14
+14



Шмидт +2316 +3 у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» +8
+17



Прометей +1639 -1 1.04.2024разгрузочный день — это монодиета, которая длится сутки» +2
+12



Д@ШуткА +1796 +1 12.04. советы на 5-й луный день» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно» +9
+23



KissЮлик +2431 -2 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1



KissЮлик +2431 -2 вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» +7
+18



Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и» +1
+6



SSS112 +707 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +8
+7



Винга +182 +35 доброе утро всем хорошего дня здоровья» +14
+5
13th Month ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» +3
+1
Стройная +1062 +36 12.04.2024» +3
+6
Прометей +1639 -1 1.04.2024 фокус не в том, что вы едите, а когда.» +3
+12



KissЮлик +2431 -2 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12



Классика +2766 +3 отлично провели время!» +2
+6



liliya26 +699 +1 всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел)» +6
+5



Ирис76 сейчас на сайте +102 +36 02.04.2024я не в форме» +11
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2719 -2 привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» +18
+16



Винга +182 +35 доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м» +25
+9
I am +1689 +1 молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» +1



Д@ШуткА +1796 +1 12.04. советы по питанию:» +1



Истина +178 +35 с днем космонавтики!» +1
+2
Соня 89 сейчас на сайте +1051 +36 1.04.2024морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине» +1
+6



Прометей +1639 -1 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» +1



Аленька26 +2970 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник» +37
+14



Д@ШуткА +1796 +1 думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» +1



Классика +2766 +3 жаркий сегодня день был» +2
+6



iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
Ринуся +366 +2 70 шагов, завтра больше» +7
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото как вам макияж? » 13
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
подскажите средство для роста ресниц! » 8
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»