вход
katya_zlaya_zaya писал(а): шутки плохи, но если с умом, то аппараты очень облегчают жизнь |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
26.01.24
|
||||||
| ||||||
| Пару дней с утра болит вся Катя. И мышцы на ногах, и плечи, и даже лицо. Первым делом я подумала что неудобно спала ( в кровати, на ортопедическом матрасе, да еще на дополнительном одеяле). Но ощущения в теле говорят о том что меня ночь во вне кто-то избивает, либо я луначу, и во сне тренируюсь, так как боли похожи на крепатуры мышц. Но я ж только хожу, я не тренируюсь. хотя... МИОСТИМУЛЯТОР! это ж аналог тренировки! Если бы я убилась в зале на тренировке, я бы четко знала отчего болит трапеция, а так сижу, изучаю гит, кожу по тихому, а на плечах чуток дергает миостимулятор ( ставлю режим массаж или акупунктура на 1 мощность.) минут 5-10. А на утро получаю эффект как после приличной тренировки. Продолжать буду, но уже не каждый день, а как максимум через день. и по времени 5 минут. И еще, по ходу у меня не диод в миостимуляторе для лица сломался, а у меня очень разная чувствительност | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.6, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -12, итог: +28 |
| комментарии: +6, просмотры: +403 |
вход
доброе утро, девочки!вот и пятница наша любимая!
путь дорога на работу.вчера»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- мои итоги
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|