начало

• совушка дв 28.01.24 03:47

  »
  ответ для: Прометей

  Прометей писал(а): Интересно

  Для меня самый удобный, но его не просто тоже делать..
• прометей 27.01.24 10:55

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Такое бывает... Подхожу к стене вплотную и делаю круговые повороты, руками дотрагиваясь до стены..

  Интересно
• совушка дв 27.01.24 09:41

  »
  Такое бывает... Подхожу к стене вплотную и делаю круговые повороты, руками дотрагиваясь до стены..
• прометей 25.01.24 16:03

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): да

  умная
• аленька26 25.01.24 16:03

  »
  ответ для: Прометей

  Прометей писал(а): как всё у вас продумано!

  да
• прометей 25.01.24 14:12

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): висела пару раз, у нас он прям в квартире, сын занимался раньше.

  как всё у вас продумано!
• прометей 25.01.24 14:11

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): полутанцы, полугимнастика.

  ух, ты даже так?
• аленька26 25.01.24 03:12

  »
  ответ для: Прометей

  Прометей писал(а): подвижно, это танцы?

  полутанцы, полугимнастика.
• аленька26 25.01.24 03:11

  »
  ответ для: Прометей

  Прометей писал(а): А на турнике не пробовали повесеть расслабившись, чтобы позвонки встали все на место?

  висела пару раз, у нас он прям в квартире, сын занимался раньше.
• прометей 24.01.24 22:45

  »
  ответ для: ЛиSёn@

  ЛиSёn@ писал(а): Я тоже делала на работе зарядку когда долго сидела за компом

  как это правильно, разминать свои кости
• лиsёn@ 24.01.24 22:34

  »
  Я тоже делала на работе зарядку когда долго сидела за компом
• прометей 24.01.24 17:33

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): Я на работе почти всегда работаю за компом, поэтому часто встаю, и делаю разминку.

  А на турнике не пробовали повесеть расслабившись, чтобы позвонки встали все на место?

начало