КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883841
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +3
*Обезьянка* +73 23.09.23 ВСЕМ С ДОБРЫМ УТРОМ!!! СЕЙЧАС ДОПЬЮ КОФЕ И ПОЙДЕМ ГУЛЯТЬ С ПОДРУГОЙ, С НАШИМИ СОБАКАМИ ...А ПОТОМ ПОЕДУ В ГОРОД, К ГАСТРОЭНТЕРОЛОГУ...Я ДУМАЮ ОНИ ОФИГЕЕТ ОТ МОИХ АНАЛИЗОВ...НУ
3 10 1 5 спортивные занятия рацион 616
баллы: + 6.00   описание   +3
Всем с добрым утром!!! Сейчас допью кофе и пойдем гулять с подругой, с нашими собаками ... А потом поеду в город, к гастроэнтеролог думаю они офигеет от моих анализов...ну я точно офигела ...хотя может от приема лекарств так и должно быть ... Еще надо отнести штаны подшить, и зайти в Мособлеирц, отнести документы что бы нам оставили тариф деревенский...и хочу зайти духи себе посмотреть, мне свекр подарил денюжку на день варенья... И надо еще на WB зайти, я себе там столько вещей заказала(я решила не ждать когда похудею, перебрала весь свой гардероб, выбросила все что ждало своего часа , ну -не буду покупать, потому что толстая, вот похудею...может это будет и не скоро, а красивой быть хочется всегда )... А с города меня уже муж заберет...но домой не поедем, будем кататься по клиентам...домо чувствую приедем поздно...
баллы: + 3.00   рацион   +2
масло сливочное- 60.00 гр, хлеб белый- 40.00 гр, вода- 600.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 28.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес»
-: прогулка медленный темп - 180 мин, приготовление еды - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин
сожгла: 496 ккал., сожгла за счет жиров: 276 ккал. (30 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +2, итог: +2
баллы сутки: 0, неделя: +25, месяц: +25
место в рейтинге сутки : 172, неделя: 33, месяц: 49
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 7
активность автора за сутки   
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 43 +73, баллы участницы: 11

вес 63 кг съела 616 к сожгла 496 к баллы 11
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +308» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 15»
лидеры баллы : Глаша64 кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. IrrK0
3. Adeliya 240
4. Фиялка0
5. BSv0
6. babenfuhrer0
ник кг
7. *Обезьянка*0
8. ЯРыба@ судьбы0
9. Глаша640
10. Алекс740
11. Olgadobro0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +16
голоса: +10
читают +1: olivochka)))

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +470 +73 привет всем! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков» +49
+8
Хотюшка +65 -2 у нас жесть конечно после шторма.мамай прошёл(» +13
+22
Лисёночек 68 +123 -2 всем привет.я сейчас злющая как собака. называется постоили современую» +13
+11
Svetlanкa +470 +73 привет всем! сегодня одела шубу, а не куртку и в результате все проездные» +28
+21
Olacutechik +118 +73 заявление подписано» +6
+9
Olacutechik +118 +73 сегодня дочь на емелю идет» +56
+10
liletta +189 -2 совсем замело.» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 погода сегодня класная, опять пойду гулять, уже нашла себе путь протореный,» +31
+12
Svetlanкa +470 +73 привет всем! хочу завтра сделать себе постный день, а значит надо будет» +30
+23
Лисёночек 68 +123 -2 всем доброго утра.вчера был тяжёлым день.у свекрови просидели до 10 вечера,» +9
+14
новая_я_) +127 -169 насыщеный день» +11
+5
Svetlanкa +470 +73 привет всем! спала хорошо, но сразу видно, что сегодня на работу, сна» +17
+25
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 вчера на ужин сьела кусочек куриного бедра и всё, я молодец, а сегодня» +56
+24
Совушка ДВ +375 +9 28.1.2023 дневник № 2» +14
+10
Olacutechik +118 +73 что-то эта неделя тяжело мне дается» +54
+10
Svetlanкa +470 +73 привет всем! вчера хоть немного больше находила, чем в последне время,» +30
+23
Svetlanкa +470 +73 привет всем сегодня на работе много работы, надо собрать срочно несколько» +21
+25
Ринуся +46 -2 прилетела из оренбурга» +11
+4
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 3» +46
+14
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 2» +8
+8
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 праздники перепутала сегодняшние на вчера, поэтому за 25 ноября сегодня» +27
+13
OLIVOCHKA))) +227 -168 сварила овощной супец,думала давиться буду,ан нет,сьедобненько очень даже.» +31
+8
Svetlanкa +470 +73 привет всем! спала вполне себе хорошо, но мне не хватило, не выспалась.» +31
+21
liliya26 +168 -2 всем хорошего дня. заказала доставку продуктов на дом из 5 ки. как же» +5
+15
Olacutechik +118 +73 сегодня моей маленькой 14 лет!» +20
+8
vfqjh +51 +73 к вечеру чувствую, что совсем расклеилась.» +6
+9
Совушка ДВ +375 +9 29.1.2023 дневник № 3» +10
+10
Хотюшка +65 -2 короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» +9
+8
Svetlanкa +470 +73 привет всем! сегодня питание по плану. и вобще захотелось мне сегодня» +40
+27
Olacutechik +118 +73 сегодня я дома!» +14
+9
Тили +45 -2 29 ноября, среда. (5:04)» +32
+8
Mmdms +307 +73 всем привет! у нас опять не было интернета.вчера опять у меня чп-заклинило» +18
+14
liletta +189 -2 ура! закончился ноябрь.» +36
+10
Olacutechik +118 +73 а я решилась на диету» +20
+7
vfqjh +51 +73 такой приступ бронхоспазма накрыл, думала упаду прямо на улице» +4
+21
Svetlanкa +470 +73 привет всем! спала сегодня замечательно, на работу не пошла, ждала» +21
+16
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 сегодня точно пойду гулять после работы, хоть на улице и минус, зато нет» +13
+8
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 настроение сегодня прям убитое какое-то, хочется закрыться в панцирь от» +68
+18
Совушка ДВ +375 +9 27.1.2023 дневник № 3» +19
+12
Шмидт +422 -7 надо как-то сегодня выдержать разгрузку, а пмс с головой накрывает. но» +22
+15
Ринуся +46 -2 последний день осени» +6
+14
Шмидт +422 -7 голову разгружу вечером - поваляюсь с книжкой. взялась читать бульварное» +5
+17
Mmdms +307 +73 шоколадку едим. с трюфельной начинкой. настроение поднимает. а то что» +24
+5
Alpha +309 -7 последние полгода на меня все только наваливается, и ничего почти не отваливается» +11
+12
Совушка ДВ +375 +9 30.1.2023 дневник № 1» +6
+9
Тили +45 -2 28 ноября, вторник. (5:19)» +26
+12
Svetlanкa +470 +73 привет всем! сегодня вечером надо позаниматься зарядкой, голову помыть,» +24
+21
piyavkaE всем привет, сегодня опять идем к врачу» +4
+6
OLIVOCHKA))) +227 -168 да уж! это был квест!пол дня я готовила то,что возьму на работу. устала» +4
+6
OченьBезучая +38 +73 на работу.» +5
+11
Алекс74 +6 +74 первый пошел» +19
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото зацените фотки. где хорошо вышла? любительские игры: что? где? когда? проиграли, но зато очень интересно » 47
кто ни разу не был замужем и нет детей, вы считаете что ваша жизнь не сложилась? как относиться к этому » 43
ходите на прием к гинекологам-мужчинам? у вас есть чувство стыда? по сути он все равно остается мужчиной. » 33
волнуетесь во время поиска новой работы, что не справитесь, условия будут ещё хуже? как ведёте себя » 8
как лучше себя вести в отношениях? не уверен отпустил ли он обиду и хочет ли теперь отношений. » 42
расстраиваетесь ли вы увидев девушку красивее, чем вы? вы средняя, но с грамотным макияжем, а тут она » 37
вы бы смогли своих детей на мужа скинуть и уйти?! или знаете таких? » 35
мой мужчина меня не хочет! может это из-за моего лишнего веса? интим 1-2 раза в месяц. не пристает, » 86
парень разлюбил? соцсети просматривал друзей и остальных людей, а мне перезвонить или написать не судьба! » 9
вы завидуете людям, которые работают на себя, а не ходят по расписанию на работу? в любой день могут » 79
зачем люди живут не по средствам и все в кредитах? детям конфет и фруктов не покупают, семья сидит на » 45
при выборе фена вы берете только фены известных фирм? или можете купить неизвестного производителя? » 21
тема содержит фото кто пользовался гелем для стирки пуховиков? стоит ли нести в химчистку пуховик, может попробовать постирать? » 16
тема содержит фото заявление на развод через мировой суд можно написать от руки или печатать? мужу отправляют какие именно » 17
не дают спокойно поболеть! каждые 2 дня пишет управляющая и спрашивает, когда я выйду. теперь еще коллеги » 23
как простить себя за поступок, за который ругаешь себя? как же так могла поступить-то?! что делали? » 30
тема содержит фото на пухане такие знаки. его нельзя отжимать на машинке в 400 оборотов? » 29
мама и сестра ничего не рассказывают! узнала через 2 месяца, что сестра купила машину и к маме ездила » 34
тема содержит фото кто знает откуда такой вид? и что за здание? какой город? » 6
одногруппник берет мои вещи, а когда пытаюсь забрать - убегает! зачем он это делает и как это прекратить? » 18
на какие выставки ходили в этом году? одеваетесь как обычно или что-то специально подбираете? » 4
скрывает меня от мамы, мне обидно, чувствую себя задвинутой. мама приехала и он пропал » 26
постоянно о нем думаю, прям наваждение какое-то! может в телеграм розочку прислать и все. не приглашает » 59
кто вышел в первый раз замуж после 35, успели родить? не было проблем? мне 34. боюсь одна остаться без » 55
очень плохо игнорить пару дней? написал знакомая, а я не ответила ей сразу. я давно с ней не общалась. » 6
трудно ли встретить своего человека? в моем окружении больше мужчин, чем женщин и все ждут свой идеал! » 58
тут есть те, кто с возрастом стали лучше внешне, чем в молодости? » 64
не могу похудеть, ожирение 1 степени. как заставить себя заниматься? при росте 144, вес 71 кг! » 140
ваш любимый чай? чёрный или зелёный? какая марка? мой любимый зелёный - конфуций, а чёрный - азер чай. » 27
коллега называет меня старой девой! мужа и детей у меня нет у единственной в отделе. врать я не хочу » 47
не рожайте от некрасивых и бедных! пусть будет ребёнок красивым и состоятельным! это поможет жить счастливо. » 106
посоветуйте что-нибудь увлажняющее для рук с гелевой текстурой и средство для ног от капилляров! » 6
купили бы такой телефон? характеристики отличные, камера супер, отзывы хорошие. » 25
можно ли поступать в колледж на основании диплома, а не аттестата? » 12
маникюр за 2000 р на дому - это дорого? не завышен ценник? » 61
вы любите ходить в баню? горячий банный воздух способствует расслаблению мышц, снимает напряжение и » 26
умирают ли бактерии на теле, если гель для тела не намыливается? если просто наносить без пенки, тело » 19
знакомая была необщительной, ее унижали, что никому не нужна. она заставила себя зарегистрироваться » 23
тема содержит фото нужна тушь для объёма ресниц и чтобы водостойкая, с такой щёточкой! какую рекомендуете? » 15
тема содержит фото как вам такой маникюр? что скажете? » 21
по какой причине девушка с сахарным диабетом не хочет рожать? ей нельзя или боится, что передаст по » 31
отдала дочку на развивашку. сядет в одно положение и сидит всё занятие! как белая ворона, всех боится! » 23
пропал интим с женой! стоит ли идти на компромисс? она говорит, у нее организм не требует так часто! » 180
стоит ли прибавлять яркость на фотографии или будет казаться, словно обработано? не хочу, чтобы выглядело » 19
мне 27 лет, не замужем, нет детей, но я ощущаю себя на 13-14 лет. полностью обеспечивает муж, я никогда » 26
стоит ли брать вертикальный пылесос? » 10
ваш мужчина - самый главный человек на свете для вас? » 35
какая фамилия из этих лучше? можно ли их назвать красивыми? » 8
у вас скучная или насыщенная жизнь? в жизни кроме дома, работы ничего нет, даже друзей нет! » 45
я не лентяйка, но ничего не получается! увольнялась, так отдачи нет. никому не нравилась, за мной не » 67
жених настаивает на своей фамилии, а я не хочу ее не брать! звучит смешно, да и некрасивая, а у меня » 57
муж не хочет жить отдельно! родители вмешиваются в наши дела и балуют внука! меня это раздражает. начинаю » 16
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 11
тема содержит фото помогите мне подобрать шляпу на зиму! ищу зимний вариант, чтобы и поля были, и уши как-то закрывали, » 67
отомстить охота, просто выкинул и не объяснил! было легче, если бы он меня послал. но так молча, просто » 22
решила подработать продавцом, лучше бы не ходила! работают недалёкие торгашки с рынка времён 90-х. хотят » 14
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дадите? рост 173. » 98
все твердят: тебе 28, надо семью! ходила на свидания, мне приятно внимание, но блок в голове, не могу » 17
тема содержит фото плюсы и минусы в фигуре? » 112
а вы храните фото первой любви? как реагирует муж или мч? » 36
вы бы смогли пойти первая на примирение? полностью была виновата сама. хочу ему написать, чтоб приехал » 28
вам помогают родители финансово или вы не нуждаетесь? » 130
я ему не нужна, но ему интересно с кем я гуляю! в переписке спросил, мол с кем я, постоянно видит мои » 13
у кого карта в фитнес клубе, как часто ходите и куда? на групповые, в зал, в басик? получаете от этого » 21
сегодня в гостях была подруга с дочкой, она лазит во все ящики, берет без спроса наши вещи, а подруга » 345
сколько шагов в день вы проходите и сколько километров? врач мне сказала ходить хотя бы 5 км в день. » 85
дочь с мужем зарабатывают по 200 тыс, матери дарят подарок на 5 тысяч! радоваться подарку или огорчаться? » 22
на какой продукт вы нынче налягаете? я не могу оторваться от капустки-пелюстки. прям не могу без нее, » 62
ирригатором пользуетесь 1 или 2 раза в день? достаточно ли 1 раз? жалко ирригатор, у них снижается мощность » 8
кому удалось склонить богатого мужчину от идеи переспать к семейным отношениям? » 159
тема содержит фото как вам такая татуировка на шее? » 47
плохо от одиночества, нет любимого! а самое прикольное, что никто обо мне так не думает. что мне скучно » 22
мужчина ведет себя со всеми грубо, неадекватно! я тоже была жесткая с ним. спросил: ты можешь быть доброй » 12
певицы выходят на сцену в коротеньком платье и ставят ноги широко! нельзя надеть платье, которое будет » 12
тема содержит фото как убрать жирок с нижней части живота? уже все похудело но именно там жирок не убирается! » 17
тема содержит фото как вам такая обручалка? какую бы предположили ширину, вес, цену? » 24
тема содержит фото как вам это платье? купили бы? » 31
тема содержит фото очень понравились такие сапожки, а вам как? » 20
устала от детей, то уроки проверить, то кушать приготовить! хочу уйти из дома, погулять. как вы отдыхаете » 43
пишу: давно не виделись, отвечает - надо исправлять. встретиться не предложил! может была рассылка бабам, » 10
тема содержит фото как поменять батарейку на весах? может кто-нибудь сталкивался с данной проблемой? » 14
посудомоечная машина облегчает вам жизнь? подружка говорит, что легче самой помыть! что она недостаточно » 74
тема содержит фото вы бы носили такую сумку? она еще актуальная? мне кажется, она немодная. » 18
вы фотографируетесь в полный рост на фоне обычной скромной природы? или только на отдыхе в красивых » 20
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 31
стоит ли ради мужчины своего ребенка оставлять на свою маму? сын теперь её знать не хочет, променяла » 9
кто был на бали, на мальдивах? где больше понравилось? какие впечатления остались? » 25
почему покупная пицца вкуснее домашней? не супер-ингредиенты, но она вкуснее моей, в которую я кладу » 45
мужчины бесятся, когда слышат про мат. помощь! что вам другие мужчины помогали, сразу бесятся! почему » 97
действительно ли техника этой фирмы такая суперская? кто пользуется, расскажите! в отзывах мнения расходятся. » 33
тема содержит фото любите ли вы носить угги? какая модель из них лучше на ваш взгляд? » 65
приучаю детей к домашним делам. одной 5 лет, другой 9. рано ли учить их мыть посуду? чему пора их учить? » 39
стоит ли брать огромные гели для душа 1-2 литра? они дешевле, но их неудобно наносить, тяжело для рук. » 25
сбываются ли у вас сны? расскажите! » 17
тема содержит фото мужчина на ужине подарил мне серьги tiffany! похоже на оригинал или обманул? в мешочек положил суррогат? » 138
есть те, кто совсем не ест сахар и сладости? это ваш выбор, или запрещено по состоянию здоровья? » 52
познакомились на сз. переживаю, если произойдёт симпатия при встрече, а у нас расстояние, плюс у меня » 12
тема содержит фото насколько хорошо вы знаете свой город? напишите как можно больше названий улиц! » 15
как вам фамилия? столкнулась с такой у молодой девушки » 27
какие у вас любимые комедии? поделитесь, может не смотрела. » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»