|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вчера всё-таки получилось пройти чуть больше 10000 шагов. Вечером вышла ещё один раз и немного доходила. Всем активного и насыщенного дня!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| день: другое 15 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +11.2, итог: -7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27 спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 130 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +24, итог: +24 баллы сутки: +1, неделя: -256, месяц: +192 место в рейтинге сутки : 15, неделя: 185, месяц: 14 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +12.15% , командный план, место в рейтинге участниц: 14  -15, баллы участницы: 193
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 11»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
Классика Жанра
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну и ладно |
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 263 к сожгла 61 к баллы 193 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Вчера больше не пошла. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 995 к сожгла 735 к баллы 564 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): какая же ты активная, молодец |
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 263 к сожгла 61 к баллы 193 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): тоже нормально |
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 263 к сожгла 61 к баллы 193 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Как хорошо ты находила |
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 263 к сожгла 61 к баллы 193 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: новая_я_)
новая_я_) писал(а): Умничка , Олечка |
|
конкурсы:
0
|
| вес 115 кг съела 263 к сожгла 61 к баллы 193 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): после вашей жары прям нужно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 78.5 кг съела 460 к сожгла 1056 к баллы 702 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Сегодня пока 5200 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 995 к сожгла 735 к баллы 564 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Не дождусь когда у нас будет 20 градусов,чтобы погулять подольше. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 995 к сожгла 735 к баллы 564 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Пусть доброе настроение сохраниться на весь день!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 100.6 кг съела 995 к сожгла 735 к баллы 564 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
SSS112
+537 -15
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
 +5+10   |
| KissЮлик
+639 -15
|
всем ещё раз привет! в обед хорошо прогулялись и находили почти 4 тыс»
|
+16+16 |
Совушка ДВ
+193 -15
|
29.09.2023 дненик № 1»
|
+8+13 |
| Alpha
+504 -15
|
планы на выходные пока расплывчатые, ничего не загадывая» |
+4+7 |
| КрейцероваСо
-15
|
на сегодня мой вес 50,4 кг 29.09.2023» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+564 -1
|
привет всем
спала сегодня просто замечательно, проспала 8,5 часов и в»
|
+9+13 |
| SSS112
+537 -15
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:38, медленый» |
+2+11 |
| Шмидт
+471 -15
|
сегодня приготовлю обед и планирую на тренировочку попасть, а потом за»
|
+19+17 |
| Тати 18
+6 -15
|
28.09.2023»
|
+9+4 |
| Миссис Дарси
+292 -15
|
я сегодня до шести часов вечера такая умничка была, кушала правильно,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+405 -15
|
советы по питанию:» |
+2+7 |
| Alpha
+504 -15
|
рабочий день пятницы подходит к концу, хоть что то хороше в этом дне»
|
+4+6 |
Kvo
+12 -15
|
ем не голода, а от холода. постояно хочется горячего. все кофе дотягиваем» |
+4+3 |
Тили
+83 -15
|
29 сентября, пятница. (3:56)»
|
+9+7 |
| SSS112
+537 -15
|
2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня наверное отдохну от готовки.» |
+2+10 |
| Alpha
+504 -15
|
всем привет! хорошего дня и настроения! ведь сегодня пятница.» |
+4+6 |
Глаша64
+50 -15
|
29.09.2023 дали отопление» |
+2+6 |
| Миссис Дарси
+292 -15
|
сегодня пятница и у меня пятый день отдыха. на завтра приготовлю пицу,» |
+1+6 |
| Alpha
+504 -15
|
сегодня на работе случай был, практически на голову мне упал кусок кирпича» |
+2+7 |
| KissЮлик
+639 -15
|
сегодня я поменяла себе рацион и пора планировать свой рацион. на завтрак» |
+2+13 |
| SSS112
+537 -15
|
3. доброго времени суток вам галчатки! чтоб такое то, 3 дня без углеводов,» |
+4+13 |
| Эйва Шекер
+345 +222
|
доброе утро, дорогие девочки!утро как обычно началось с беговой дорожки,» |
+1+4 |
| iizika | пятница? ну да, наконец то» |
+4+9 |
| I am
+339 -15
|
включаюсь в рабочий процес, надо сегодня поработать хорошо, а вот завтра» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+564 -1
|
привет всем сегодня утром не очень себя чувствовала, давление поднялось,» |
+1+2 |
| новая_я_)
+153 -15
|
неделя пролетела» |
+1+3 |
| liliya26
+178 -15
|
всем хорошего дня. сегодня иду в парикмахерскую краситься. хочу осветлиться» |
+1+10 |
| Alpha
+504 -15
|
всем хорошего вечера и позитивных планов на выходные» |
+5+7 |
| Миссис Дарси
+292 -15
|
сейчас мальчишек в школу отправлю, а сама займусь уборкой, надо хорошо» |
+2+5 |
| Kvo
+12 -15
|
ничего нового.» |
+1+1 |
| Mmdms
+256 -15
|
гулять пойду, как обычно.правда на часах всего 20 процентов, не знаю,»
|
+11+19 |
| Svetlanкa
+564 -1
|
привет всем сегодня проехала по магазинам, закупилась курами, овощами,» |
+1+8 |
| Alpha
+504 -15
|
сегодня вечерком заеду в магазин за продуктами, что бы выходные на это» |
+5+15 |
| KissЮлик
+639 -15
|
всем доброе пятничное утро! ура и вот пятница наконец!) сегодня» |
+4+13 |
| Mmdms
+256 -15
|
дети из питера вернулись. вместо того, что б красоты петергофа фотать,»
|
+2+1 |
| Svetlanкa
+564 -1
|
привет всем натопала вчера очень даже неплохо) прошла 12760 шагов, довольна,»
|
+1+2 |
| NataliaSe | первый день похудения» |
+3+4 |
| Воскресенье
+131 -15
|
развестись» |
+1 |
| KissЮлик
+639 -15
|
вчера снова так и не доходила я до нормы и прошла 940 шагов. уже хотела»
|
+4+11 |
| KissЮлик
+639 -15
|
вроде уже собралась на работу и скоро выходить. сегодня у нас запрещена»
|
+6+15 |
| Лисёночек 68
+126 -15
|
всем привет.дни так пролетают, а сделать очень многое нужно.сегодня купили»
|
+9+12 |
| ЯРыба@
+56 -15
|
доброе утро! пятница, друзья!вечером корпоратив.хургарден и жареный сыр.» |
+5+3 |
| Olgadobro
+38 -15
|
28.09.2023» |
+3+4 |
| Алекс74
+5 -15
|
первый снег»
|
+13+3 |
| Шмидт
+471 -15
|
свекровь устала, скоре всего, приедет с учёбы, покормлю, а там уж посмотрим,»
|
+6+14 |
Eve-Lina
+21 -15
|
по спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы» |
+1 |
| Шмидт
+471 -15
|
сегодня у меня с обеда планируется белковый день. на обед бульон с кусочком»
|
+9+13 |
| Д@ШуткА
+405 -15
|
15 луный день» |
+2+3 |
| Olacutechik
+153 -15
|
сегодня инвентаризация»
|
+12+10 |
| Д@ШуткА
+405 -15
|
первая половина дня достаточно сложная.» |
+1+3 |
| Mirlona
+30
|
четырнадцатый день» |
+5+3 |
 |
вас сводила судьба снова с человеком? было влечение друг к другу. случайно встретились и начали встречаться. » | 11 |
|
красивое лицо? как вам внешность девушки? » | 17 |
|
какую сумку выбрать? » | 12 |
|
мутило сегодня всю ночь. даже спала плохо. в гостях у мамы рвота началась, она косо и игриво посмотрела » | 16 |
|
правильно ли идти ужинать и гулять с человеком, который не нравится? явно же не как друг хочет общаться! » | 15 |
|
боюсь, что рак! болезненные ощущения внизу живота, запоры и кровь как при геморрое! по глупости дотянула. » | 71 |
|
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала дyрa » | 14 |
|
пришел анализ хгч. есть беременность, или нет? » | 15 |
|
такая фигура привлекательная? что думаете про такую фигуру? » | 30 |
|
замужние дамы привлекали вас в сексуальном плане другие мужчины? было ли это взаимно? какие отношения » | 30 |
|
кровать или диван купить в спальню? на чем будет комфортнее спать? муж хочет диван, а я задумалась о » | 32 |
|
ты так смотришь иногда, будто хочешь расчленить! что отвечать на такие выпады и как относиться? обидно » | 24 |
|
какие самые бестолковые с самыми глупыми текстами песни вы слышали, знаете? кидайте названия и слова. » | 24 |
|
кто для вас женщина, а кто девушка? какие внутренние критерии? » | 23 |
|
как отпустить парня? отвечает долго, через 2-3 часа, показывает безразличие! удалить его номер? скрыть » | 7 |
|
подарила знакомой палочки, их надо поджигать. она подумала это те, что стоят в растворе. сказать, что » | 4 |
|
бывший любовник не отправил интимные фотки в ответ! сказал, слишком быстро дала, а жена его мариновала! » | 28 |
|
смогли бы вы пойти одна куда-то? мне 25, отношений нет, но так хочется сходить в клуб, бар, кафе, ресторан. » | 32 |
|
планировали роспись, покупку дома но в последнее время какая-то холодность! вроде всё хорошо и нет. » | 3 |
|
парень жмот? он мне говорит давай поедем на автобусе, в кафе не пойдем. чувствую себя обманутой и не » | 10 |
|
решила дать ему шанс проявить себя и помочь материально. он ответил: так сдай квартиру! я была шокирована, » | 74 |
|
какой у вас был самый большой вес? сегодня взвесилась и вспомнила свой самый большой вес! как я могла » | 73 |
|
нашла переписку мужа с другими девушками. как бы вы перенесли такой поступок и смогли бы поверить мужу » | 92 |
|
для какого возраста эти платья? » | 14 |
|
прикопалась продавщица с насмешкой и нет это не из вежливости, а с таким обращением как будто я какой-то » | 11 |
|
мама дала номер сыну своей знакомой и он написал мне! не успела ответить, а он удалил все сообщения! » | 16 |
|
знакомая звонит и жалуется! неужели смысл жизни в мужике? жива, здорова, есть работа, квартира! почему » | 26 |
|
подруга мне подражает! я сделала фотосессию - она тоже, повторяет мои видео, ходит к моим мастерам. » | 39 |
|
кто пользуется 14 айфоном, как вам телефон? заряд батареи быстро расходуется? » | 16 |
|
почему очень многие не любят чёрный цвет волос? особенно у молодых девушек? какой цвет волос считаете » | 21 |
|
планирую переезд. заранее съездить в город и снять квартиру или поехать с вещами и несколько дней пожить » | 26 |
|
каре или длинные? обычно я всегда с короткими, вот думаю не отрастить ли длину? » | 17 |
|
когда переписываетесь с мужчиной, как вы обозначаете свой интерес? как узнаете, какие у него ожидания » | 32 |
|
как часто едите яйца? » | 25 |
|
если муж временно не работает, алименты как начисляются? будет ли ему капать долг? или если не работает » | 14 |
|
позвали на свиданку, а у меня как назло высыпания на подбородке, скрыть тональным нереально! перенести » | 14 |
|
фраза от мужчины, что у вас не строится диалог и якобы он вам напишет потом, если что » | 5 |
|
в чем ходите дома? чтобы спокойно открыть дверь, а не бежать в ужасе, стягивая мятые бриджи! хочу купить » | 61 |
|
нет сердцебиения у плода. узи показывает 6 недель и 6 дней. срок слишком ранний? есть вероятность замершей » | 28 |
|
откуда оно вылупляется? тетька-продавец психовала, что ей испортили витрину, а вторая ей говорит: надо » | 48 |
|
какое мясо чаще всего едите? мясное вообще каждый день едите? а рыбу как часто едите? » | 39 |
|
мне 33, дочке 11. страх с кем-то съезжаться, дочка растет красивая. но дикая апатия, что свою жизнь » | 80 |
|
какие самые запоминающиеся в последние пару лет темы вы встречали на гале? самые смешные, прикольные, » | 34 |
|
поделитесь секретом идеального кофе в турке! готовлю с щепоткой соли, но той густоты, как в турецком » | 11 |
|
жених стал холодным! интим стал реже и только по его инициативе! обнимет и ложится смотреть телевизор. » | 13 |
|
поссорилась крупно с родителями, когда приехала погостить. не успела ничего сделать. стали бы вы возвращаться? » | 21 |
|
человеку говоришь, что нет времени, а вместо понимания - обиды! времени свободного настолько мало, что » | 7 |
|
а какие слова вам не нравятся? перечислите! » | 53 |
|
как позвонить зарубеж если не работает скайп? » | 7 |
|
хочу кроссовки на осень, белую модель с объёмной платформой. все что у меня было - не жило и сезон, » | 15 |
|
расскажите о самых забавных подкатах или попытках с вами заговорить! » | 58 |
|
почему не везет с дружбой? подруга обратила внимание только, когда я подарила подарок! и мы стали общаться. » | 13 |
|
откуда деньги на квартиру у студента? » | 28 |
|
это тебе всё равно на чём ты сидишь, а ко мне ходят девушки при деньгах! я немного офигела. много клиентов » | 30 |
|
я черезвычайно инфантильна! что мне делать? » | 23 |
|
депрессия, у кого есть опыт улучшения или избавления? что облегчило состояние? спорт, прогулки? » | 19 |
|
чувствуете досаду, когда купили по одной цене, а товар сильно подешевел на следующий день? » | 16 |
|
хотели бы вы стать известной певицей? » | 49 |
|
на какую должность в офисе идти, если совсем нет опыта? легко ли обучиться? » | 9 |
|
могла ли я заразиться в больнице так быстро? вчера проходила медосмотр с утра и вечером и ночью заболело » | 16 |
|
мне стыдно с ним идти за руку, потому что я выше него на 5 см и крупнее! он обиделся на это. я хочу » | 16 |
|
нормально, что в день встречи не пишет? и я не пишу! типа с работы должен встретить. встреча не первый » | 25 |
|
вы покупаете что-то у блогеров? купили бы гайд за небольшую цену? » | 50 |
|
на первой же встрече стал приставать, были поцелуи, я сделала ему рукой. он больше не писал. но я влюбилась! » | 43 |
|
смогли бы работать там, где бабушкин ремонт, зависающий компьютер с вордом, котлеты в микроволновке » | 20 |
|
как отменить свидание, чтобы у него не создалось впечатление что его динамят? не хочу чтобы подумал » | 9 |
|
пропали презики! была измена? варианты, что завалялись, потерялись или взял ребенок, исключены! » | 419 |
|
зачем она так фотошопит талию? » | 43 |
|
а зачем тебе я? так чаще всего спрашивают мужчины, чтобы слить и ты сама отказалась от отношений? » | 7 |
|
остался один презерватив! хотя я помню, что перед ссорой мы потратили все в пачке! точно, кто-то есть » | 26 |
|
позвонили из доставки и сказали, что магазин отказывается принимать возврат. я смогу только через полгода » | 8 |
|
его друг начал ко мне приставать и лезть. кричать и сопротивляться я побоялась. в итоге, просто уступила » | 16 |
|
бывает ли вам скучно дома? чем обычно занимаетесь в выходные, кроме уборки, стирки и готовки? » | 26 |
|
какие сейчас в тренде костюмчики спортивные для прогулки? в чем сейчас можно ходить в зал? скиньте фото. » | |
|
большие девочки худеют к зиме! с 17 августа объявляю новую стодневку! все желающие присоединяйтесь! » | 324 |
|
возможно ли научиться наслаждаться одиночеством? особенно если хочется общения и движухи. » | 11 |
|
вам с возрастом хочется больше следить за собой и получать восхищённые взгляды? в каком возрасте был » | 15 |
|
что бы вы купили себе в подарок на сумму 10 тысяч? » | 36 |
|
как быть с такими соседями? слышно, как они ахаются. до 4 утра не спят. уверяли, что они себя ведут » | 101 |
|
мужчина ноги вытер об меня, когда понял, что на постель меня не разведет! руки чешутся написать ему. » | 29 |
|
крым, пхукет или абхазия? где красивее? » | 8 |
|
чувство зависти. кому оно знакомо? кому и чему вы завидуете? я, например, завидую девушке своего бывшего » | 41 |
|
когда дома живёт собачка, какие есть сложности? у меня кот, о жизни в квартирах собак почти ничего не » | 14 |
|
удалял свои сообщения, если я долго не отвечала. потом сказал, что у нас не клеится разговор. вы бы » | 34 |
|
что это за пироженка? » | 15 |
|
коллега прямо спрашивает, почему я не пригласила ее на свадьбу! я не хотела приглашать, но если так » | 14 |
|
почему женщины думают, что если они кому-то не нравятся, то им завидуют? а вас обвиняли в зависти? завидовали » | 60 |
|
вы любите толстых людей? » | 56 |
|
есть у вас любимые фильмы, которые можете пересматривать несколько раз? » | 30 |
|
какая работа должна быть за 25-30 тысяч рублей? консультантов не берем, вопрос касается офисных работников » | 19 |
|
какую сумку выбрать из этих двух? » | 24 |
|
не умею лебезить и сглаживать углы, требую, быстро взрываюсь! где взять гибкость? » | 43 |
|
как вам такой фасон платья? носили бы? » | 16 |
|
согласны ли вы с тем, что когда вдруг массово теряешь тех людей с которыми общался, то это значит переход » | 21 |
|
после ссоры мама выставила меня истеричкой, что уехала из-за пустяка, а у меня уже от конфликтов глаз » | 19 |
|
что вам обычно снится? знакомые или незнакомые люди, места? мне чаще снятся незнакомые, постоянно какие-то » | 26 |
|
ваши самые нелюбимые имена? » | 33 |
|
вы любите ночью смотреть ужасы? если одна дома? » | 15 |
|
как вы лечили внутренний геморрой? какие у вас симптомы были при данной болячке? » | 1 |
|
начинается менопауза! кто в возрасте 45+, что делать? какие симптомы? как спасаетесь? поделитесь опытом. » | 87 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
1
5
12%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход