КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Совушка ДВ +160 06.06.23 06.06.2023ДНЕВНИК № 2
 2 32 7 5 спортивные занятия рацион 1166 процедуры 13% 1
описание   +2
У нас с начала весны твердили, что лето, в частности июнь будет очень жарким. И только вчера написали, что никакого жаркого июня не будет. На 8 июня будет очень большой ливень, а потом температура воздуха останется примерно в районе 16 градусов до начала июля..Температу для нас привычная, пусть лучше жара таки будет в августе...
рацион   +1
завтрак: кофе в сухом виде- 3.00 гр Завтрак № 2: Кофе без молока и сахара..
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 104.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 52.3 кг
вода: 42.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 126.00 см.
утро: мытье посуды - 50 мин мытьё посуды ручным способом помогает мне примерно сжигать около 100 калорий в день дополнительно.
сожгла: 93 ккал.
процедуры   +1
утро: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +11.2, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
спорт мин. сутки: 5, неделя: 45, месяц: 135
дневники сутки: +2, неделя: +8, месяц: +26, итог: +26
баллы сутки: +17, неделя: -243, месяц: +265
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 185, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 7
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +6, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +13.08% , подарков от участницы: +5, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 +160, баллы участницы: 265

вес 115 кг съела 374 к сожгла 20 к баллы 265
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +3813» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 23»
лидеры баллы : Шмидт кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
5 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 6 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.5
2. Воскресенье-0.3
3. Шмидт0
4. Д@ШуткА0
5. Миссис Дарси0
ник кг
6. Совушка ДВ0
7. I am Svetlana0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. новая_я_)0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +74
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Alpha +670 -1 со следующего месяца планирую исправно писать по 5 дневников в день)» +13
+22
Svetlanкa +747 -1 привет всем последние дни лета нам обещают, с воскресенья похолодание» +11
+21
Svetlanкa +747 -1 привет всем сегодня снова рацион по плану) на завтрак яичница с цветной» +31
+21
SSS112 +706 -79 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ужасно спала всю» +12
+21
Эйва Шекер +402 -75 доброе утро, дорогие девочки!утро как обычно началось с беговой дорожки,» +1
+4
Аленька26 +952 +4 на завтрак очень захотелось мне яичницу с помидоркой, на обед будет гречка» +19
+16
Миссис Дарси +416 -1 сейчас мальчишек в школу отправлю, а сама займусь уборкой, надо хорошо» +2
+5
Аленька26 +952 +4 доброе утро, мои дорогие!спала сегодня не очень хорошо, с 3 часов вертелась,» +9
+23
SSS112 +706 -79 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:38, медленый» +2
+11
Mmdms +345 -75 у нас тут чума свиней какая-то африканская. ужас. масово уничтожают.» +17
+11
SSS112 +706 -79 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:39, медленый» +7
+18
SSS112 +706 -79 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня наверное отдохну от готовки.» +2
+10
Классика +622 -1 только завершила все свои дела» +1
Olgadobro +47 -75 28.09.2023» +3
+4
Шмидт +649 -1 сегодня приготовлю обед и планирую на тренировочку попасть, а потом за» +19
+17
KissЮлик +804 -75 сегодня у меня питание будет как и вчера. повторю вчерашний день диеты» +27
+26
SSS112 +706 -79 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня был белковый» +18
+22
Svetlanкa +747 -1 привет всем спала сегодня отлично, но ще бы часочек доспала с удовольствием,» +9
+18
Классика +622 -1 я так рада что завтра уже пятница!» +1
Классика +622 -1 в первую очередь надо углеводы сокращать.» +1
Аленька26 +952 +4 праздники сегодня вот такие:день генерального директора день работника» +11
+11
SSS112 +706 -79 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +10
+20
SSS112 +706 -79 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила пасту» +9
+15
Тати 18 +8 -79 28.09.2023» +9
+4
Alpha +670 -1 всем хорошего вечера, приятного отдыха! завтра уже пятница!» +3
+20
Хотюшка +149 +160 12 тыс шагов. день - звиздень. закрытие квартала. стоим на ушах. ( скоро» +6
+12
KissЮлик +804 -75 сейчас сьем свой обед и пойдём гулять в лес. на обед у меня сегодня гречка» +6
+14
Д@ШуткА +479 -1 первая половина дня достаточно сложная.» +1
+3
Д@ШуткА +479 -1 советы по питанию:» +2
+7
Д@ШуткА +479 -1 15 луный день» +2
+3
Mirlona +45 тринадцатый день» +25
+2
Воскресенье +162 +1 завтра» +1
+5
liletta +270 +168 сегодня у меня 4 день диеты» +11
+16
Шмидт +649 -1 свекровь прикольная, спрашивает вчера - что вам привезти, я, как обычно,» +21
+16
Alpha +670 -1 вот и обед, первая половина дня прошла с трудом. во второй половине» +6
+15
Svetlanкa +747 -1 привет всем! сегодня снова много работы, что-то она прям не заканчивается.» +17
+20
Mmdms +345 -75 курочка, огурцы и помидорки-мой ужин сегодня. шагов маловато стало как» +9
+10
Лисёночек 68 +173 +160 всем привет.сегодня неудачно спала, голова целый день болит.сегодня у» +8
+12
Шмидт +649 -1 сегодня свекровь на два дня прилетает, муж поехал в аэропорт встречать,» +12
+23
KissЮлик +804 -75 вчера приготовила себе всё по диете. всё у меня взвешено и разложено по» +6
+10
Истина +43 -75 до женитьбы антон и не знал, что можно неправильно поставить молоко в» +2
+4
Svetlanкa +747 -1 привет всем натоптала вчера неплохо, браслет одела только на работе,» +15
+20
Аленька26 +952 +4 сегодня ну очень много работы будет, не знаю когда зайду на сайт, вчера» +15
+14
Olacutechik +209 -75 сегодня инвентаризация» +12
+10
Алекс74 +5 -75 первый снег» +13
+3
Alpha +670 -1 всем доброе утро! хорошего настроения и рабочего дня!» +8
+11
Layla-777 +171 -75 эх, отвес выгоревший во время болезни удержать не удалось.» +7
+8
KissЮлик +804 -75 сегодня я поменяла себе рацион и пора планировать свой рацион. на завтрак» +2
+13
KissЮлик +804 -75 вчера я всё таки не прошла свою норму шагов и находила 860 шагов. хотя» +7
+13
Миссис Дарси +416 -1 сегодня пятница и у меня пятый день отдыха. на завтра приготовлю пицу,» +1
+6
KissЮлик +804 -75 мне вчера так захотелось хлеба ржаного с маслом и я прям вечером купила» +11
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
для чего вам показушные кричащие статусы: люблю мужа, люблю семью, для кого все это? пытаетесь доказать » 24
все собрались к назначенным семи часам. именинница пришла в 21:30, забрала подарки и все разошлись. » 23
сказать поздравление для меня смерти подобно. я стесняюсь, все слова кажутся глупыми и наигранным. вы » 6
вам снились вещие сны когда-нибудь? серьезные события или мелочи? или вообще в это не верите? » 39
на какой самый безумный поступок вы готовы ради любви? » 37
какие зарубежные хиты вам больше нравятся: начала 90-х или современные? хиты 90-х кажутся более эмоциональными! » 11
вы использовали холодящие крема для шеи и кончика носа? » 28
тема содержит фото три подтипа фигуры груша. а к какому типу относитесь вы? чем довольны, чем нет? » 34
как вы себя мотивируете на уборку, уход за собой, книги для саморазвития? становлюсь женщиной плохо » 20
здравствуйте, милые! предлагаю познакомиться прекрасным дамам возраст не имеет значения, мне 50. » 5
может ли плохой человек иметь ангельскую внешность? » 29
предложила парню снимать у меня квартиру за полцены. как сказать чтобы он съезжал и буду сдавать ее » 67
какик планы на воскресенье? » 20
когда вам перестала сниться школа или вуз? в каком возрасте? или сейчас снится, что не подготовились » 38
чем удаляете волосы с зоны бикини? как достигаете идеальной гладкости без пеньков? придирается ваш мужчина » 35
делаю ремонт, просила стены, как на фото, в итоге стены бело-жёлтые! на меня посыпались обвинения, хамство. » 20
как приучить себя убираться, если много работаешь? квартира уже заросла грязью! в редкие выходные хочется » 31
кто по-вашему самый лучший и интересный персонаж там за всю историю? » 11
что помогает снизить аппетит? что скажете по поводу яблочного уксуса в капсулах? » 6
собирались идти записывать ребенка, но мы сильно поругались! сказала, если не явится, ребенок не будет » 34
мужчина должен быть выше для гармоничной картинки? стали бы встречаться с парнем примерно одного роста? » 25
кому нравится этот фильм? » 13
тема содержит фото прикольный свитер? » 22
как забыть мужчину? много боли причинил, но как же ломает! с ним плохо, без него плохо. хочется ему » 14
тема содержит фото как вам этот маникюр? » 11
таким занимаются только умственно отсталые девушки! обиделась. для многих лучше, когда их за спиной » 34
хотели бы кремацию для себя? только честно-причестно. » 48
подруга уходит домой в 10 часов, когда обещала потусить до 12! говорит - папа дома. я приезжаю 2 раза » 19
тема содержит фото какая же красивая эта актриса! нравится вам такой типаж? » 71
не хочет меня ни слышать, ни видеть! я ему нравлюсь, но ужасно себя вела, а он терпел! ответил мне из » 9
верите, что на гале много красивых, успешных, обеспеченных, которых муж или мужчины носят на руках или » 170
друг не поздравил с днем рождения! я его поздравляла с днем рождения, до этого долго не общались. » 15
купили дом. строим санузел. страх, что не хватит финансов! не рассчиталась за работу, не купила унитаз, » 60
тема содержит фото это фигура груша у меня? » 31
он её любит, видимо! его бывшая - первая девушка, с которой он встречался 6 лет. отвечал на её звонки, » 10
через какое время после развода вы нашли нового парня? были готовы к новым отношениям? легкие романчики » 15
тема содержит фото решила приготовить лапшу вок. и у уже 3-й день вздутие живота и метеоризм. хорошо, что сейчас выходные. » 21
вопрос к тем, кто не любит рутину и однообразие в интимной жизни. как разнообразить? » 15
берете толстый роман на языке, который долго изучали и осознаете, что свободно понимаете его! это невероятное » 26
остановил машину, стал лизать мне рот, полез под платье. я в шоке пыталась вырваться, он меня крепко » 75
дочь родится со дня на день, а с именем так и не определились! хотела ксенией назвать, но у мужа сестрёнку » 29
как часто вы покупаете своим детям шоколад, колу? » 25
вам нравится печенье вроде земляничного? раньше оно было популярным, а сейчас кто его ест? для меня » 20
меня отверг парень! я всегда всем нравлюсь и такое впервые, облом! но хочу общаться с ним. очень упала » 13
удалось ли вам закрыть потерю зуба с помощью движения зубов при брекетах? врачи специально удаляют жевательный » 11
застряла в болоте! скоро 31, я работаю на нелюбимой работе, не замужем, отношений нет. ходила к психологу, » 28
новый парень настойчиво зовёт на свидание. а я не могу из-за проблем со здоровьем! в понедельник он » 29
похудела, на спине прям ребра пересчитываются, но появилась мягкость на животе! как такое может быть? » 6
тема содержит фото это жёлтые зубы? слишком? стоит отбеливать? » 8
какой марки и модели у вас матрас? довольны? у нас всегда была аскона, но в последнее время качество » 19
уверял, что до сих пор любит меня и хочет быть со мной, но выяснилось: уже 2 месяца живёт с женщиной! » 55
почему одни люди легко переезжают, а другие всю жизнь сидят на одном месте, даже если нет нормальной » 13
назойливый комар вчера залетел через балкон. включала свет-нигде нет, как только ложилась-сразу подлетал! » 19
ляпнула тете о своих больших намеченных целях! сижу и переживаю, что теперь планы не сбудутся! » 17
так хотелось бы хоть раз в жизни сходить на свиданку с тем, кто нравится! но я не нравлюсь им. как понравиться? » 30
как добиться от aдминистpaтотора группы в coцсети, чтобы он удалил пост, где фигурирую я? » 88
покупала квартиру для себя, но пока строили дом, переехала в бабушкину квартиру! вы бы сдавали эту квартиру? » 33
если бы вам предложили получить ответ на вопрос да или нет, какой вопрос вы бы задали? » 12
мужчина пригласил на первом свидании постоять на улице. это жадность? он не бедный, сказал не любит » 90
надо промывать или как-то обрабатывать покупные орехи в фабричной упаковке? кедровые, миндаль? » 8
сколько надо есть сырых и термически обработанных овощей? соотношение? видела где-то вроде 70% сырых. » 8
соседи лезут с распросами: кем работаешь, какой урожай у тебя вырос, что ты делаешь у себя на участке, » 12
когда бежала в гору, стало болеть бедро. я терпела как спортсмен, но потом боль стала уже переходить » 16
второй муж знает, через сколько испытаний я прошла из-за первого, но сейчас он ходит и с ним здоровается! » 15
мой гардероб - мама в декрете! до декрета почему-то любила джинсы и оверсайз. скоро выходить на работу. » 27
просил чтобы я оплатила такси или доставку, а он скинет на карту, но так и не скинул. суммы не маленькие! » 26
придется часто появляться там, где раньше работала, что для всех сюрприз! может заранее ему позвонить » 3
тема содержит фото в приложении разный результат содержания белка в отварном курином филе! курица ощущается очень сытной. » 13
развод с квартирой! внесли оплату. нам завтра въезжать, а хозяин отключил телефон и в ватсап не отвечает » 25
каждый день пью кофе, но в последнее время после него появляется сильная тревога! а без кофе не могу. » 29
как пережить смерть любимого мужа? ощущение пустоты внутри. не могу смириться. » 7
сидит на машинке стиральной, ничего не ест и не пьёт уже второй день! хозяин предупредил, что не очень » 17
переспала на 1 свидании! не ожидала, что он будет настаивать. лучше, чтобы ты больше мне не писал! ну, » 98
со мной никто не хочет общаться! часто не дослушивают даже до конца. мужчины хотят только переспать. » 2
тема содержит фото вот такой в этом году урожай, 5 таких корзин! » 12
есть случаи когда люди умирали в кресле у стоматолога! я стала терять сознание, врач меня даже не спросил » 110
где бы я ни была - на экскурсии, в больнице, в кафе - в мужские туалеты очереди не стоят! почему? » 24
как ни посмотрю историю его браузера, даже если интим был вчера, на следующий день полная история взрослых » 23
хотела выяснить у хозяйки номер квартиры, чтобы нормально добраться, а она выясняла когда я приеду, » 86
написала наконец женатому любовнику, что хочу замуж, поэтому прощай! он ответил: хорошо, ты права. правильно » 48
как вам новые смайлики? мне понравились! » 28
влюбилась в мужчину, он выглядит молодо. сказал, что ему 30 лет, а оказалось 39. мир рухнул, когда узнала » 55
не думала, что выбрать имя доче будет так сложно! гадали между марией, ксенией. теперь список пополнился » 17
договаривались с парнем провести вместе время, но вчера у меня были похороны бабушки, а сегодня делаю » 1
ваши дети знают старое поколение знаменитостей? или уже нет? » 17
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня - шакшука! » 33
говорит, что любит жену и меня! началось как в сказке, романтика, страсть. любит нас обеих и не может » 33
мужчина не хочет семью из-за того, что у вас дети. избегает их. стали бы встречаться с таким? » 12
после бега сильно зачесались ноги и живот! чесалось несколько минут, потом прошло. почему так? раньше » 5
нам нравятся люди похожие на нас. если вам понравился мужчина, то вы ему тоже понравились! как-то спорно, » 12
что для вас лучше, когда ездите отдыхать: снять квартиру или отель? и почему? » 27
тема содержит фото оцените мое фото! хочу использовать его для знакомств в интернете. как думаете, зайдет или нет? » 46
как избавиться от мышиного цвета волос? теплые тона не подходят. пробовала. теплые тона придают коже » 8
тема содержит фото отчего появляются такие лучи в небе? они неподвижные, то появляются, то гаснут. » 13
тема содержит фото мое лицо обезображено! у меня были углы джоли, а сейчас все потеряно, их вообще нет. лицо стало каким-то » 49
мерзко. ему руку себе под юбку сувать не дала! я бы в кафе сходила, но не снова зажиматься по тёмным » 58
вы можете плести красивый францзуский колосок? делаю себе, но не очень смотрится. на других очень нравится! » 23
тема содержит фото какая девушка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 30
работаю в гос учреждении. зарплаты хватает только на питание и одежду. хочу свою квартиру! нужно что-то » 17
начала принимать коллаген и у меня крутит живот! вот уже 3 день пью, и такая же фигня. значит, не для » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»