стоит бороться за любовь мужчины, если он выбрал» +8
ваши домашние питомцы все сразу ложатся к вам, на» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883146
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
SSS112 +3 26.05.23 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ ГАЛЧАТКИ! НАДО БЫ СЕГОДНЯ ЧТО ТО БЫСТРОЕ ПРИГОТОВИТЬ, НО СКОРЕЕ ВСЕГО БУДУТ ДОЕДАТЬ, ЧТО ОСТАЛОСЬ
 2  3 3 5 3 5 спортивные занятия 30м рацион 857 процедуры 43% 2
описание 
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 73.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 27
жир: 18.1 кг
вода: 24.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 80 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: другое 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.1, месяц: +0.75, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 155, неделя: 1055, месяц: 4340
дневники сутки: +5, неделя: +40, месяц: +146, итог: +120
баллы сутки: +89, неделя: +661, месяц: +3773
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +25, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +38.32% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +5, место в рейтинге участниц: 4 +3, баллы участницы: 3773

вес 81 кг съела 690 к сожгла 455 к баллы 3773
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +24711» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 197»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
24 сентября план по рациону +6 25 сентября план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26771
2. Svetlanкa733
3. KissЮлик731
4. SSS112679
5. Mmdms306
ник баллы
6. Alpha Centauri167
7. OLIVOCHKA)))136
8. liliya2698
9. liletta88
10. Лисёночек 6862
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +29
статистика просмотры: +9
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 42.99%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3290 -3 вечером обязательно сяду за маникюр» +7
+18
Глаша64 +216 +1 21.09.2023 ночью в путь» +9
+6
Совушка ДВ +739 +1 21.09.2023 дневник № 2» +12
+9
Mmdms +2507 +150 если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» +5
+17
Миссис Дарси +2036 +165 у меня ещё два рабочих денька и неделю буду выходная. я завтра готовлюсь» +4
+7
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» +4
+7
Mmdms +2507 +150 упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто» +6
+14
SSS112 +3772 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +3
+7
OLIVOCHKA))) +924 -67 компот закрыт,немного домашних дел и на работу. очень надеюсь уехать ночью» +1
+8
Шмидт +3410 -3 вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый» +12
+15
Аленька26 +4488 +2 доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус» +20
+14
Svetlanкa +4059 привет всем сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,» +9
+16
Совушка ДВ +739 +1 2.09.2023 дневник № 1» +11
+12
Бусинка Кэт +361 -1 интервал вчера выдержала, кажется что есть отвес, но на весы стать забыла.» +3
+4
Шмидт +3410 -3 хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со» +11
+5
SSS112 +3772 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +1
+6
Эйва Шекер +2088 -77 вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные,» +4
+5
новая_я_) +867 вот и выходные подкрадываются» +8
+6
Шмидт +3410 -3 настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет» +39
+16
Классика +3290 -3 настроение приподнятое» +7
+17
Совушка ДВ +739 +1 2.09.2023 дневник № 2» +11
+23
Совушка ДВ +739 +1 2.09.2023 дневник № 3» +10
+15
liletta +1100 -2 я сделала велозарядку» +1
+5
Аленька26 +4488 +2 спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей» +17
+10
Эйва Шекер +2088 -77 не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» +5
+6
Эйва Шекер +2088 -77 пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару» +3
+6
Эйва Шекер +2088 -77 на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку» +3
+2
Kind of девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» +4
+5
Svetlanкa +4059 привет всем вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла» +16
+19
Миссис Дарси +2036 +165 всем доброй ночки! наконец-то я все свои дела сделала и могу полчаса посидеть» +4
+4
Svetlanкa +4059 привет всем сегодня пятница и это здорово очень трудная неделя была,» +21
+18
Шмидт +3410 -3 спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.» +23
+12
ЯНА без всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» +4
+8
SSS112 +3772 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» +5
+9
KissЮлик +4001 +1 всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня» +16
+15
Mmdms +2507 +150 кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.» +8
+9
Совушка ДВ +739 +1 19.09.2023 дневник № 2» +21
+32
Эйва Шекер +2088 -77 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась» +4
+2
Шмидт +3410 -3 так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю» +23
+16
Аленька26 +4488 +2 погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики» +20
+8
Классика +3290 -3 прошла 10 километров, это тоже хорошо!» +16
+26
Аленька26 +4488 +2 а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля» +28
+9
SSS112 +3772 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» +4
+15
Классика +3290 -3 сон по оценке ещё лучше чем вчера» +10
+27
KissЮлик +4001 +1 всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» +5
+15
Svetlanкa +4059 привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком» +18
+20
Шмидт +3410 -3 хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» +2
+7
Yuleshka три дня вес стоит» +8
+3
KissЮлик +4001 +1 сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила» +18
+14
Mirlona +7 седьмой день» +5
+4
Шмидт +3410 -3 вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по» +27
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
постоянно тянет на сладкое! хотела купить торт и съесть его целиком! а вот » 117
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » 10
мужчина хочет, чтобы я переехала в его страну! но работать я не смогу! однако, » 20
я сегодня потеряла банковскую карточку. очень обидно, потому что там моя зарплата » 35
у каких людей хитрые глаза? » 9
как вы составляли анкету на сайте знакомств? какие фото выкладывали? » 21
работать в ритуальном агентстве! вы бы смогли? » 46
бедный жених изменил до свадьбы! любовница пришла и сказала о своей беременности. » 55
тема содержит фото черты лица грубые, крупные, большие слишком! что делать? очень комплексую, » 45
мужчина женился на кукле. как вам такое? » 27
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 70
кто делал винегрет со свежим огурцом, вместо соленого? как вам вкус? хочу попробовать, » 12
тема содержит фото идёт мне с чёлкой? не нашла свой цвет волос и причёску! подстригу челку - хочу » 14
зп обещают достойную, готовы сразу принять, но много отрицательных отзывов! » 7
удавалось ли вам наладить отношения с людьми, которые ранее вставляли вам палки » 33
тема содержит фото как вам такого цвета сорочка? не слишком яркая? » 34
носите шерстяную шляпу осенью? с пальто, курткой, пуховиком? не старит вас? » 27
если б к вам случайно нагрянули гости нежданные, но желанные, чем бы вы их » 36
тема содержит фото мы похожи с этой девушкой фигурой? » 35
витаминов не хватает? уже несколько лет сыпятся волосы. кожа тусклая, морщины » 40
после осмотров у гинеколога чувствуешь себя разделанной тушкой! нашли рак, » 17
я в пмс очень бешеная: много ругаюсь, очень грустная, плачу! с обидой и злостью » 28
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » 34
мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. » 58
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » 28
заорал на всю машину: не трогай здесь вообще ничего! дома сказал, что ставит » 102
родная сестра проклинала прям в лицо, а потом такая звонит и как будто все » 26
не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? » 34
есть ли тот самый материнский инстинкт? я жду, а его все нет и нет! как себя » 29
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » 5
тема содержит фото как такая олимпийка? лучше смотрится со штанами или шортами? удобная ли длина? » 14
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » 11
любите ли вы петь? просто так, для себя, дома. как часто поёте? » 36
хочу воздушные одеяла и подушки, как в отелях, и не могу найти! какой марки » 4
парень скорострел! боюсь с ним говорить на эту тему. что делать? может к доктору » 29
сколько времени вы тратите на готовку? если готовите первое, второе и салат. » 33
какую воду любите: артезианскую, минеральную или из под крана? сегодня пила » 14
тема содержит фото как вам такой диван? » 31
тема содержит фото какой из них привлекательнее? у меня есть пухан светло-бежевый. какой взять » 43
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » 101
корявый и кривой картофель по 400 рублей за кг! конец сентября, а овощи ужасные » 51
нравится красный цвет в одежде? есть в гардеробе у вас что-то красное? » 23
ну как так, 21 век, а вылечить нельзя! аутоиммунный тиреоидит ставят по узи. » 51
брат женат, но всегда приходит поесть к бабушке или чтоб она на работу ему » 29
уволитесь, если вам будет хамить начальник на работе и разговаривать так, будто » 19
кто делал ботокс при гв? » 12
продавщица врала, что у них невозможен возврат и нельзя оплатить онлайн! как » 16
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » 54
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » 78
вы завидовали кому-нибудь прямо до ненависти? я понимаю, что это ужасно, но » 52
что вас бесит в готовке? что вам не нравится на кухне, когда готовите? » 129
пошатнулась бы самооценка, если бы вам парень не написал после первого свидания? » 14
подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в » 23
будет глазеть, краснеть, но не подойдёт! мужчины 40+ бояться подойти познакомиться » 129
качество сервиса в магазинах мебели испортилось? магазины отказываются продавать » 32
он душа компании, кричит, веселится, разговаривает не заткнуть, всех целует. » 4
ищу подруг из спб для совместных походов на всякого рода процедуры! одной скучно » 3
я в тихом шоке от беременна в 16! 90% девочек выглядят на 25, а некоторые и » 30
тема содержит фото носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » 25
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » 26
тема содержит фото дедушка сказал, что у меня детское тело! мой рост 155 см, похудела на 15 кг. » 36
муж пока разговаривал, часто вертел голову в сторону девушки! на диване сидела » 33
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » 19
у кого от природы черные брови, вы как-то выделяете их еще дополнительно? » 22
рост мужчины и размер достоинства. всегда ли у маленьких мужчин маленькие? » 75
жить в побоях и обмане я не хочу, а подруга простила измену взамен на покупки! » 49
на мне не сидят вещи из шоурумов! в недорогих одежда смотрится дешево, в дорогих » 14
как перестать фантазировать? что в меня влюблен мужчина, или что я ценный сотрудник, » 8
очень упала самооценка! как поднять? » 6
чем занимаетесь из спорта? велосипед, плавание, бег? я совсем не занимаюсь, » 14
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 38
тема содержит фото что изменить во внешности? » 23
тема содержит фото ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » 67
можно ли вернуть вещь, которую укоротили? возможно ли сделать возврат почтой, » 5
нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. говорит » 31
недавно с сестрой двоюродной в бане мылись. у неё писька идеально гладкая и » 47
сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! » 21
укоротился цикл! это климакс? раньше был 28-29, теперь 26-27. плюс уменьшилась » 25
тема содержит фото как накачать плоскую попу? кому-то реально удалось на упражнениях? » 31
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » 11
во сне я постанывала, а он решил, что я в постели с другим! он и раньше ревновал, » 14
сказала, что возвращаюсь, а мать ответила: нет, не возвращайся! уехала и очередное » 10
папа считает меня ленивой, а мама придирается и никогда не хвалит! хочу, чтобы » 26
тема содержит фото хорошего настроения! » 10
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » 33
тема содержит фото люблю театр, книги, музыку, подставить попу солнцу, настольные игры, собирать » 24
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала » 16
сестра ломится в квартиру! как-нибудь разместимся, нам много не надо! а где » 13
губы синеватого оттенка! советовали проверить сердце и анемию, но от врача » 7
хочу весить 50 кг! жир в бёдрах. что лучше для похудения: час кардио на велотренажёре » 10
многие делают мыло, продают букеты с конфетами и игрушками, но это избито уже » 31
пришло время вернуться на сайты знакомств! у них даже получается меня рассмешить. » 20
если бы увидели своего мужа или родственника на сз, что бы вы сделали? » 78
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » 9
что делать, чтобы не толстеть? » 31
нужно сделать работу, но как ни пойду туда, всегда закрыто! в этом отделе 2 » 9
вы завидуете богатым? чему именно? как бы сами распорядились своим богатством? » 67
тема содержит фото как вы готовите куриные ножки? прям, чтобы очень вкусно получилось! чтобы были » 46
мне очень обидно, что в интернете меня на всей сайтах считают неграмотной и » 26
вы переживаете перед первым свиданием с новым мужчиной? волнуетесь? бывают » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»