|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Eшьтe чepнyю cмopoдинy c caxapoм в пpoпopции 1:2, зaпивaя чaeм (бeз oгpaничeния). Пpинимaйтe нacтoй из кopня лoпyxa. 5 cт. лoжeк измeльчeннoгo кopня лoпyxa пoлoжитe в тepмoc, зaлeйтe 1 л кипяткa и нacтaивaйтe в тeчeниe 5-6 чacoв. Пeйтe пo 1/3 cтaкaнa 3 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды. Пeйтe чaй c шипoвникoм. 1 cтaкaн плoдoв шипoвникa paзoмнитe, зaлeйтe 2 cтaкaнaми кипячeнoй вoды, дoбaвьтe 1 cт. лoжкy мeдa, жeлaтeльнo липoвoгo, paздeлитe нa 3 пopции и выпeйтe в тeчeниe дня. Зaвapивaйтe мoлoдыe лиcтoчки бepeзы. 150 г мoлoдыx лиcтьeв бepeзы зaлeйтe 3 cтaкaнaми тeплoй кипячeнoй вoды, нacтaивaйтe 3-4 чaca. Зaтeм пpoцeдитe и пeйтe пo 0,5 cтaкaнa 2 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: маска для лица 25 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 10, неделя: 560, месяц: 785 дневники сутки: +2, неделя: +21, месяц: +65, итог: +17 баллы сутки: +43, неделя: , месяц: +419 место в рейтинге сутки : 14, неделя: 11, месяц: 11 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +44, аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, подарков от участницы: +23, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +14, комментарии в дневниках участницы: +34, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 11  -9, баллы участницы: 420
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
liliya26
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +7: тили, oченьbезучая, ярыба@ судьбы, аленька26, svetlanкa, классика жанра, шмидт | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Мне про лопух понравилось Пeйтe пo 1/3 cтaкaнa 3 paзa в дeнь зa 30 мин. дo eды. Так и есть не захочешь. |
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 1186 к сожгла 495 к баллы 420 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.3 кг съела 1398 к сожгла 18 к баллы 110 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): так написано же без ограничений, я это и к чаю и к смородине отношу |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 1186 к сожгла 495 к баллы 420 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): но тут просто пропорция стоит, а сколько всего не указано. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.2 кг съела 594 к сожгла 699 к баллы 690 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Если мы будем так есть смородину с сахаром, то лечить уже не печень придется |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 1186 к сожгла 495 к баллы 420 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.2 кг съела 594 к сожгла 699 к баллы 690 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
| kleniha | очень жаль в жизни встречи напрасные,очень жаль море пролитых слёз.очень» |
 +3+4 |
Мисисс Дарси
+524 -5
|
мальчики мои сегодня будут картошку с грибами жарить, сказали что ужин» |
+2+8   |
vfqjh
+57 -4
|
очень нервный период-эти экзамены»
|
+7+13 |
ЯРыба@
+85 -209
|
доброе утро, мои хорошие!самого прекрасного настроения и позитивного дня»
|
+12+7 |
Классика
+636  +2
|
вчера возле школы высадили алею ирисов от первокласников.»
|
+5+18 |
| I am | чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. сияние» |
+5+9 |
SSS112
+536 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:32, медленый»
|
+6+6 |
| Morning
+12
|
какой ваш любимый шампунь и маска?» |
+5+3 |
| SSS112
+536 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+7+13 |
| Классика
+636 +2
|
сегодня как на курорте, выспалась»
|
+4+19 |
| Мисисс Дарси
+524 -5
|
клиентка опаздывает. так не люблю это всё, ну сказано было без опозданий.» |
+2+8 |
| ЯНА без | постараюсь за эту неделю убрать один килограм. утро начну с зарядки!» |
+4+3 |
| *Обезьянка*
+7 -1
|
дожди закончились и поперла трава .вчера косила, а сегодня буду верх»
|
+9+5 |
| Гармония | доброго дня!отвеса нет(» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+542 +2
|
27.05.2023 дневник № 5»
|
+20+15 |
| Аленька26
+621 +2
|
сегодня 29 мая вот такие праздники:день ветеранов таможеной службы»
|
+10+8 |
| oxyd
+14
|
кончился учебный году - увезла детей бабушке :)»
|
+6+14 |
Стройняшка Т
+12 -1
|
30.05.2023» |
+4+2 |
| Д@ШуткА
+486 -7
|
всем приветы! я уже начла получать удовольствие от того, что начались»
|
+6+13 |
| Винга
+27 +12
|
с добрым утром всем прекрасного настроения сегодня наконец то открыли» |
+4+5 |
| Ш@хиризада
+1 +14
|
солнечного дня что то пока вес остановился» |
+2+8 |
| ЯНА без | отвесик есть сегодня, правда снова маленький. на шагомере 12 тысяч, много» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+690 +2
|
привет всем
спала очень даже неплохо и натоптала вчера нормально, в общем,»
|
+27+10 |
| ХоллиГолантл
+145 -4
|
18-ый день тренировки» |
+4+6 |
| Шмидт
+514 +2
|
- вовочка, зачем ты пьешь так много воды? - я съел яблоко. - ну и что»
|
+11+5 |
| Лисёночек 68
+300 -1
|
всем доброго утра
сегодня я себя чувствую лучше чем вчера.выходной, блин»
|
+6+8 |
Ganymede
+398 +2
|
фильм» |
+2+10 |
| SSS112
+536 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! с разгрузка вчера плавно»
|
+10+9 |
| Гармония |
новая неделя началась с этого же веса, отвеса не было.»
|
+6+10 |
| OченьBезучая
+28 +12
|
прекрасный день! продолжаю начинать!»
|
+7+7 |
| Layla-777
+133 +4
|
дочка хочет к бабушке с дедушкой»
|
+10+13 |
| liliya26
+212 -1
|
всем хорошего дня. у меня похоже не простуда, а алергия неизвестно на» |
+5+10 |
| SSS112
+536 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую устроить»
|
+8+2 |
| Классика
+636 +2
|
получила на почте свои фотоальбомы школьные»
|
+5+22 |
| Эйва Шекер
+521 +14
|
погода чудесная, сегодня поеду в город на квартиру, надо мне перевезти» |
+3+6 |
| koshka1507
+17 +14
|
почему люди кричат, когда сорятся…»
|
+2+4 |
| SSS112
+536 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера разобрались с фарами» |
+5+9 |
| Тати 18
+19 -2
|
вот так я побезобразничала в выходные. плюсануло, так плюсануло! чтож,»
|
+6+3 |
| Шмидт
+514 +2
|
пошла винегрет нарежу, поужинаю и гулять пойдём - погодка сегодня не просто»
|
+7+23 |
Истина
+42 -2
|
- худею,записалась на танцы, фитнес,хор- причем тут хор?- да пускай, лишь» |
+2+7 |
| Summerlove23
+36 -2
|
29.05.2023» |
+3+4 |
| I am |
был сегодня у меня разгрузочный день, и пора мне уже спать идти дабы ничего»
|
+6+9 |
| Классика
+636 +2
|
сейчас поедем по магазинам» |
+5+23 |
| Ольга2023
+54 +1
|
30.05.2023» |
+3+4 |
| keep_moving_
+66 +14
|
вес 71.0кг.цена учебы. привес, как обычно. что поделать.но я специально» |
+2+2 |
| Ganymede
+398 +2
|
хорошего всем дня)» |
+5+8 |
| 13th Month
+29 +14
|
приехала домой от свекрови, блин такой неудачной поездки у нас еще не»
|
+8+4 |
Планет@
+112 +3
|
за прогулку вчера прошла 8 тысяч шагов, давно я так класно не ходила» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+521 +14
|
у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» |
+5+11 |
| Шмидт
+514 +2
|
надо сегодня подержать себя в руках, разожралась снова, прям чувствую,»
|
+10+13 |
| Классика
+636 +2
|
не ужинала, попила воды и хватит мне!»
|
+10+24 |
 |
случались ли с вами какие нибудь необъяснимые события? может кто-то приведений » | 17 |
|
люблю бобовые, но от них газую! что делать? какой есть способ избавиться от » | 3 |
|
какой ваш любимый художник? » | 43 |
|
такие туфли с ремешком удобные? из лодочек постоянно нога выпадает при ходьбе. » | 25 |
|
подруга изменяет мужу! муж работящий, любит её и дочь, дарит подарки просто » | 63 |
|
я с ума схожу! бывший выясняет в подробностях отношения с бабами. снится каждый » | 8 |
|
есть ли летние лагеря для взрослых? » | 14 |
|
библиосумерки. а вы книжки напрокат выдаете? скоро люди вообще забудут, зачем » | 11 |
|
гадали ли вам и сбылось ли предсказание? » | 15 |
|
как вам внешность? красивая девушка? » | 16 |
|
кто пил кок, какие впечатления остались? много было побочек? как долго вообще » | 4 |
|
как море в турции в июне? стоит ехать или лучше выбрать июль-август? » | 5 |
|
я даже спать не могу, если дома много ненужных вещей! раньше была сильной шмоточницей » | 99 |
|
купили бы такой топ? носить с юбкой в клетку, с джинсами? » | 12 |
|
про какого человека вы могли бы сказать, что он живёт интересной жизнью? опишите. » | 6 |
|
фигура норм, но сисек нет и голос не очень. забил на нее, но потом написала » | 25 |
|
лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие » | 32 |
|
кто покупал мебель этих брендов? как качество? где лучше брать? » | 13 |
|
лечу кота, препарат назначают в разовой дозе 12,5 мг на 1 кг массы тела. не » | 7 |
|
смотрите все сторисы или только тех, кто вам особенно интересен? сколько у » | 7 |
|
что бы сейчас съели из сладкого? » | 98 |
|
мне обычно дают 18 лет, но я притягиваю только мужчин 45-50 лет! рассчитывают » | 18 |
|
раньше были прям холеные руки, а вылазят вены на руках! в огороде не копаюсь, » | 8 |
|
в 7 утра опять пишут, когда они смогут продолжить работы дальше! строят дурачков, » | 2 |
|
летом планирую книги почитать, может подработку найти, много гулять. а какие » | 14 |
|
кто выпивает стабильно в пятницу-субботу, считаете себя алкоголиком? понимаете, » | 75 |
|
глянула сколько стоит анализ - недёшево! несколько раз сдавать придётся. стоит » | 25 |
|
жаловалась отцу, что на руках вены вылезли. ты что на конкурс красоты рук собралась?! » | 48 |
|
написали из магазина, который готов взять мои вещи для продажи. сказали им » | 10 |
|
читают ли ваши дети книги из списка для летнего чтения? вы сами в детстве читали? » | 23 |
|
решила купить духи после позитивных отзывов, но пахнут сладкими пряниками и » | 8 |
|
звала его в питер поехать, так он отказался. видите ли негатив от этого города, » | 17 |
|
кто-нибудь из вас работает на заводе? как это - целый день в цехе отработать? » | 17 |
|
спросил, какой у меня график. я ответила, что вт и чт выходные. вт прошел уже. » | 15 |
|
сестра каждый день звонит мне и заливается горючими слезами. ей тяжело жить » | 28 |
|
постоянно плохое настроение, ещё и близкие добивают. давят на больные точки » | 7 |
|
прожигаю впустую свободные дни, вместо того, чтобы повесить уже наконец эти » | 23 |
|
что помогает вам привести руки в порядок, при этом сохранив их женственность? » | 10 |
|
по какой причине мужчина может избегать женщину, которая ему нравится? » | 32 |
|
я задолбала ревностью мужа. мы прожили 5 лет, поженились месяц назад. последнее » | 132 |
|
мужчины сливаются, когда узнают, что я питаюсь только в кафе и ресторанах! » | 32 |
|
мужчина пишет: цветы для тебя! спросить, какие данные ему нужны чтобы отправить » | 17 |
|
было первое свидание с новым поклонником! оделись бы так на первое свидание » | 45 |
|
за что вы можете невзлюбить человека? избегать, отшивать его или даже говорить » | 28 |
|
у кого есть аэрофритюрница? как в использовании, что готовите? хочется картошку » | 18 |
|
боюсь быть собой! голова забита всякой ерундой, живу чужой головой, а внутренний » | 3 |
|
как понять, что мужчина будет бить? » | 18 |
|
корейские дорамы. думаю посмотреть легенда синего моря, там про русалку. а » | 8 |
|
сколько бальзама наносите на волосы? выдавилось очень много, решила всё нанести, » | 10 |
|
я должна быть рада, что он не пьет, не бьёт, не сидит дома, но не помогает » | 40 |
|
сестра мужа разозлилась и расплакалась узнав, что я беременна! 4 года они с » | 39 |
|
мужчин не привлекают миниатюрные девушки! и меня неоднократно отшивали именно » | 93 |
|
какой сериал сейчас смотрите? » | 58 |
|
еду в лифте, заходит женщина в мини шортах, накрашенная, с декольте, а я без » | 59 |
|
вы бы обиделись на человека, который бросает трубку? стали бы выяснять отношения? » | 27 |
|
какой вид спорта вам больше помог при накачивании пресса и попы? » | 18 |
|
как вам ремонт в квартире? выглядит дорого? уютная квартира? хотели бы в ней » | 158 |
|
может ли ваш мужчина общаться с другими женщинами? можно только с бабушками » | 25 |
|
очень много знакомых ушли с компаний и работают онлайн. неужели онлайн можно » | 21 |
|
как вы понимаете смысл этой песни? » | 20 |
|
раньше отношения между женщинами были более порядочными! старались больше дружить » | 59 |
|
как вам фигура? » | 11 |
|
комар укусил во внешнем уголке глаза. что можно нанести? » | 18 |
|
купила наряд на жару. какую сумку сюда? балетки, тапки или белые кроссовки? » | 42 |
|
требовала, чтобы мы ушли! я сказала: не переживай, он не заразен, нам дал добро » | 20 |
|
живу с мужем, оба работаем. у каждого есть своя карта, но основные суммы с » | 20 |
|
является ли нарциссихой очень самовлюбленная женщина, но при этом нетоксичная? » | 18 |
|
нравится ли вам эта актёрская пара? я думаю екатерина в семье главная, согласны? » | 7 |
|
живем, как барсук с лисой, в одной норе. один заначку держит и балует себя, » | 48 |
|
повелась на халяву и заказала босоножки за 250 рублей! пришел сезон, а пятка » | 14 |
|
тоже мне спасатель, не знаешь, где право, где лево! ещё ударила его палкой » | 68 |
|
коллега по работе, обсуждая тяжелую ситуацию с общим знакомым выдала: в тюрьму » | 11 |
|
муж видел мои попытки взять кредит и видел отказы банков. не будет ли это низко » | 41 |
|
сказала мужчине, что у него качества, неподходящие мне. ну и дура! сама взяла » | 22 |
|
а что если переехать в другой город и прекратить общение со всеми из прошлого » | 45 |
|
применяете ли вы сыворотку для лица? посоветуйте для пористой кожи, склонной » | 8 |
|
я неудачница, выбрала специальность, которая мне не соответствует! а работаю » | 55 |
|
как вам фото? » | 36 |
|
доверить мужу покрасить меня в однотонный цвет? он говорит: зачем будешь деньги » | 30 |
|
вы любите пельмени? с какой начинкой? с каким соусом? » | 63 |
|
за 25 лет не было никаких отношений! за всеми ухаживают, бегают, а я будто » | 47 |
|
мне 22 года. коллега хочет свести с парнем! он меня знает, но инициативу не » | 35 |
|
знакомая в споре сказала, что она моложе и лучше меня! к слову она моложе на » | 19 |
|
установила цену на товар, но покупатель просит скинуть 70%! как вообще можно » | 11 |
|
как реагировать, когда мч делает комплименты другим девушкам? » | 79 |
|
какие притеснения вы испытывали по жизни? в семье, учёбе, работе. кому при » | 27 |
|
могу несколько ночей подряд не спать до 8-9 утра. как бороться с бессонницей? » | 27 |
|
что готовите в повседневной жизни? я готовлю самую обычную еду, простую » | 32 |
|
как вам новое веяние моды: накрасить губы и посередине нижней губы - полоска » | 5 |
|
какой вес нужен при росте 152? » | 10 |
|
договорились изначально, что я не могу купить бытовую технику, если партнёр » | 13 |
|
у вас выходят прыщи на ляжках перед месячными? » | 18 |
|
правда ли, что с антидепрессантов тяжело слезть? » | 23 |
|
парень отменил первую встречу и сказал: встретимся в следующий раз! я ответила, » | 21 |
|
посоветуйте фильмы про любовниц или содержанок богатых мужчин. » | 16 |
|
у меня некрасивая внешность. из достоинств разве что фигура стройная. но кому » | 37 |
|
какой тип фигуры у девушки на фото? какой примерно рост и вес? » | 35 |
|
нагрубила участковому по телефону. я в больнице и мне страшно, вдруг он сюда » | 15 |
|
численность женщин от 30 до 39 лет сократится? » | 7 |
|
увезли экстренно на скорой в патологию беременных. кот остался дома один. оставила » | 25 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
мне за 30. совсем замкнулась в себе, поэтому очень» +11
вход
худеем вместе
9
7
1
26%
6
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход