КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +1
qygccofp2gk2 -120 23.05.23 ХУДЕЮ 5 НЕДЕЛЮ - 9 КГ.
3 3 4 рацион 750 процедуры
описание   +1
Худею 5 неделю - 9 кг.
рацион   +1
завтрак: чай черный в сухом виде- 2.00 гр, овсяная крупа- 100.00 гр, кефир нежирный- 100.00 гр,
обед: гуляш свиной- 30.00 гр, картофельное пюре- 100.00 гр,
ужин: минтай- 100.00 гр, печенье- 30.00 гр, яблоко- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 237%»
спорт 
вес: 110.00 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 42
жир: 56.9 кг
вода: 46.42 кг
 хочу вес»
процедуры   
вечер: Пешая хотьба 45 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +4, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +16
место в рейтинге сутки : 120, неделя: 36, месяц: 57
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 110 кг съела 1263 к сожгла 1417 к баллы 0
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 19» +3
лидеры баллы : Victoria_88 кг : Victoria_88 см : Victoria_88 спорт : Victoria_88
план команды
5 октября лидер может внести план на день - нет плана   6 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +622 -2 сегодня для меня 8 часов сна было мало.» +10
+30
KissЮлик +804 -120 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) выспалась сегодня прям» +12
+22
Миссис Дарси +416 -1 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+15
Эйва Шекер +402 -120 доброе утро, дорогие девочки!с утра обычная история обычного утра, встала,» +3
+15
Классика +622 -2 17 километров в общую копилку хождений за сутки!» +13
+29
Гармония разгрузка. белковая. жду отвеса и надеюсь что всё пойдёт по плану.» +3
+4
liliya26 +199 +115 всем хорошего дня. сегодня прям кажется что заболею. к обеду вроде лучше» +5
+14
*Alina* сломалась соковыжималка :( выбирала недорогую чтобы попробовать сок из» +2
+3
Д@ШуткА +479 -1 сегодня отмечается всемирный день моря, все кто хоть раз там бывал, или» +1
Стройняшка Т +5 -120 28.09.2023» +2
+1
Тили +121 -124 28 сентября, четверг. (4:1)» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +785 +2 привет всем сегодня рацион по плану, а то вчера пицей согрешила теперь» +28
+30
Д@ШуткА +479 -1 зарядку с утра сделала, бодрость получила заряд, на улице сейчас +6, прохладно,» +4
+7
Mmdms +345 +3 причина ожирения. почему человек толстет?вот интересная статистика подьехала» +8
+13
новая_я_) +214 -1 кажется я с утра и дневник не успела написать» +3
+7
liletta +270 +123 сегодня у меня 4 день диеты» +11
+16
Миссис Дарси +416 -1 кофе пью, сегодня не пила его ещё, такой кайф получаю не передаваемое» +1
+3
Паразитки -120 день рождение, и уже 4 день праздную» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +952 +3 нашагала вчера не очень много опять, всего 50 шагов получилось, но это» +23
+22
цветочек101 +64 +115 28.09.2023» +2
+4
Миссис Дарси +416 -1 четвёртый день отдыха! балдёжно, слов нет! но не совсем отдыхаю, ещё немного,» +1
+5
liliya26 +199 +115 всем хорошего вечера. сняла кабинет в центре города. уже вторая ученица» +5
+5
TrespassersW 28.09.2023» +2
+1
Совушка ДВ +265 +115 28.09.2023 дневник № 1» +10
+19
ЯРыба@ +78 +115 доброе утро, девочки!сегодня раньше проснулась, туда сюда крутилась.» +15
+2
I am +394 +115 я уже на месте, вчера приехали в варшаву в восемь часов вечера, на границе» +3
+16
Kvo +11 +115 28.09.2023» +2
+2
Д@ШуткА +479 -1 у меня сегодня агрофитнес, надо в огороде порядки наводить, потому что» +1
+6
Mmdms +345 +3 я это сделала. посадила клубнику наконец-то. где то 50 кустиков вышло.» +10
+5
Д@ШуткА +479 -1 почему-то когда я на разгрузке, мне хочется что-то вкусное приготовить,» +1
+2
Шмидт +649 -3 у меня сегодня углеводный день. с утра дыня, в обед тушёные овощи, а вечером,» +20
+19
liletta +270 +123 сегодня у меня хороший отвесик.» +11
+18
62 кг,к 8 -124 вес падает - радуетдискомфортно, что скоро всё встанет» +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
подарила знакомой палочки, их надо поджигать. она подумала это те, что стоят в растворе. сказать, что » 4
всегда лайкаете реакции на ваши сторис? знакомые, с которыми долго не общались, вам присылают реакции. » 1
жених стал холодным! интим стал реже и только по его инициативе! обнимет и ложится смотреть телевизор. » 13
как позвонить зарубеж если не работает скайп? » 7
на подбородке появились темные волоски и один над верхней губой. так же очень явный пушок и там, и там! » 19
кто делал уколы ботокса, не разочаровались ли вы в этой процедуре? есть ли смысл делать в холодное время » 12
чувствую, что не нужна ему, не звонил 5 дней, решила расстаться. ответил: детский сад! не накручивай. » 13
подруга мне подражает! я сделала фотосессию - она тоже, повторяет мои видео, ходит к моим мастерам. » 39
получив взаимность, мужчины тут же теряют интерес! хотят только одного, без серьезных намерений. как » 23
сначала интим, а потом отношения? если у людей отношения, а интим потом не понравился? » 83
парень сказал, что не хочет встречаться с бывшей брата! потом начал ревновать меня к моему другу! для » 4
не умею лебезить и сглаживать углы, требую, быстро взрываюсь! где взять гибкость? » 43
здесь на сайте можно поставить запрет на комменты в теме или закрыть ее для обсуждений? » 5
вам с возрастом хочется больше следить за собой и получать восхищённые взгляды? в каком возрасте был » 15
пропали презики! была измена? варианты, что завалялись, потерялись или взял ребенок, исключены! » 419
чему люди завидуют больше всего? » 21
кто водил детей в частный сад, что было на обед? у нас на обед только суп и хлеб. частникам невсегда » 28
если начальник унижает, сильный человек уволится и поставит начальника на место или не примет на свой » 37
хочу отомстить парню! он будет беситься, страдать. годами больно мне делал, пользуясь моей наивностью. » 36
температура воздуха от +5 до +10, какую верхнюю одежду носите? шерсть или болоньевая ткань? какая длина? » 8
бывший любовник не отправил интимные фотки в ответ! сказал, слишком быстро дала, а жена его мариновала! » 28
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала дyрa » 14
живу с родителями и сестрой. у них бизнес, прибыль делят между собой. просят помогать им физически! » 14
прикопалась продавщица с насмешкой и нет это не из вежливости, а с таким обращением как будто я какой-то » 11
чувствуете досаду, когда купили по одной цене, а товар сильно подешевел на следующий день? » 16
депрессия, у кого есть опыт улучшения или избавления? что облегчило состояние? спорт, прогулки? » 19
тема содержит фото давайте здесь будем обсуждать сериал - иванько. кому какие персонажи нравятся? » 3
согласны ли вы с тем, что когда вдруг массово теряешь тех людей с которыми общался, то это значит переход » 21
тема содержит фото пользовались продукцией этой фирмы? какой эффект? » 17
почему женщины думают, что если они кому-то не нравятся, то им завидуют? а вас обвиняли в зависти? завидовали » 60
тема содержит фото какую сумку выбрать? » 12
знакомая звонит и жалуется! неужели смысл жизни в мужике? жива, здорова, есть работа, квартира! почему » 26
откуда оно вылупляется? тетька-продавец психовала, что ей испортили витрину, а вторая ей говорит: надо » 48
что вы смотрите фоном пока готовите, убираетесь? что-то толковое включать не хочется, потому что половину » 26
если муж временно не работает, алименты как начисляются? будет ли ему капать долг? или если не работает » 14
хотели бы вы стать известной певицей? » 49
у девушки постоянно есть кто-то для интима? бывает ли такое, что девушка без отношений, но у нее никого » 38
напишет парню, в которого я влюблена и вправит ему мозги! и я потеряю этого парня! как избежать этой » 7
тут есть люди, которые не поняли свой телефон? иногда роняю свой новый телефон. потом сижу и обвиняю » 19
ты так смотришь иногда, будто хочешь расчленить! что отвечать на такие выпады и как относиться? обидно » 24
давно ничего не выкладывала в соцсети, тут поехала в путешествие. стали бы выкладывать фото? » 11
как найти любимого? пару раз встретилась с мужчинами, но было ощущение, что это не мой человек! никто » 21
тема содержит фото какой это цвет глаз? » 13
кто живёт в австрии? сколько у вас уходит денег на налог и проживание? » 6
терять 3 кг в неделю - это много? плохо для здоровья? » 16
как ухаживаете за волосами? перепробовала кучу средств, регулярно подрезаю кончики, но волосы на концах » 31
на 5 свидании ни цветочка! каждый раз ходить по улице - нормально? » 138
хочу кроссовки на осень, белую модель с объёмной платформой. все что у меня было - не жило и сезон, » 15
вы услышали, как коллеги называют вас неприятным словом! продолжали бы здороваться с улыбочкой? или » 24
тема содержит фото каре или длинные? обычно я всегда с короткими, вот думаю не отрастить ли длину? » 17
смогли бы вы пойти одна куда-то? мне 25, отношений нет, но так хочется сходить в клуб, бар, кафе, ресторан. » 32
мужчина улетел в другую страну и не пишет уже 15 дней. есть ли шанс, что он обо мне вспомнит и захочет » 8
мужчина хочет, чтобы я его обзывала. называла разными словами. прямо умоляет. а я не могу! » 19
планирую переезд. заранее съездить в город и снять квартиру или поехать с вещами и несколько дней пожить » 26
мужчина хочет только такой интим! я им обоим понравилась. в блок его и больше не общаться? » 16
зачем опять добавляется? был только интим пару раз! решила поудалять его отовсюду: дружить я с тобой » 3
в первые дни месячных ограничиваете спорт, прогулки или живёте обычной жизнью? ходите только по обязательным » 24
2 день месячных, лежу весь день и ем. встреч не хочется, делать ничего не хочется. это депрессия? » 13
ищу работу в другом городе и тревога так парализует меня, что не могу делать тестовые задания! вы были » 8
смогли бы есть только каши, овощи, фрукты, курицу, яйца, рыбу и ничего больше? это же полезное питание? » 39
уже неделю нарушен сон. пошла в туалет, сделала своё дело, легла, а сон ушёл и тупо смотрю в потолок! » 13
кто в одиночку переезжал в другой город? как все организовали? какие были страхи? жалеете ли? » 8
какой у вас был самый большой вес? сегодня взвесилась и вспомнила свой самый большой вес! как я могла » 73
поссорилась крупно с родителями, когда приехала погостить. не успела ничего сделать. стали бы вы возвращаться? » 21
мне пишет, что у меня сегодня др, а у меня не сегодня и значок тортика висит. как убрать это? » 10
как понять, что у меня и моих родных есть завистники? и кто они. или их сложно заметить и уберечься » 14
как часто ваш муж встречается с коллегами? мой что-то зачастил во всякие рестораны! там шеф, похоже, » 48
позвали на свиданку, а у меня как назло высыпания на подбородке, скрыть тональным нереально! перенести » 14
решила дать ему шанс проявить себя и помочь материально. он ответил: так сдай квартиру! я была шокирована, » 74
кто пользуется 14 айфоном, как вам телефон? заряд батареи быстро расходуется? » 16
что планируете на ужин готовить? какой у вас любимый завтрак? » 35
парень жмот? он мне говорит давай поедем на автобусе, в кафе не пойдем. чувствую себя обманутой и не » 10
какое мясо чаще всего едите? мясное вообще каждый день едите? а рыбу как часто едите? » 39
какого мужчину можно уже отнести к высокой планке? а какого к средней? » 43
фраза от мужчины, что у вас не строится диалог и якобы он вам напишет потом, если что » 5
нет сердцебиения у плода. узи показывает 6 недель и 6 дней. срок слишком ранний? есть вероятность замершей » 28
можно ли считать котлеты правильным питанием? если приготовлены на пару? » 41
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится? купили бы себе такую? » 16
тема содержит фото как вам такой фасон платья? носили бы? » 16
тема содержит фото как вам такие кожаные сумочки? какая нравится больше и почему? » 6
планировали роспись, покупку дома но в последнее время какая-то холодность! вроде всё хорошо и нет. » 3
человеку говоришь, что нет времени, а вместо понимания - обиды! времени свободного настолько мало, что » 7
тема содержит фото в чем ходите дома? чтобы спокойно открыть дверь, а не бежать в ужасе, стягивая мятые бриджи! хочу купить » 61
тема содержит фото может ли фирменная вещь красить другие вещи? стираю - не отстирывается. химчистка тоже не убрала. это » 49
мужчина ноги вытер об меня, когда понял, что на постель меня не разведет! руки чешутся написать ему. » 29
мутило сегодня всю ночь. даже спала плохо. в гостях у мамы рвота началась, она косо и игриво посмотрела » 16
вы покупаете что-то у блогеров? купили бы гайд за небольшую цену? » 50
как вы лечили внутренний геморрой? какие у вас симптомы были при данной болячке? » 1
тема содержит фото пришел анализ хгч. есть беременность, или нет? » 15
как отменить свидание, чтобы у него не создалось впечатление что его динамят? не хочу чтобы подумал » 9
это нормально?! приехала в другой город и одногруппница пишет: привет, а ты здесь? с какой целью она » 10
как часто едите яйца? » 25
жить одной - каково это? сколько вам лет, довольны ли вы своей жизнью? с какими трудностями сталкиваетесь? » 32
тема содержит фото для какого возраста эти платья? » 14
тема содержит фото как вам картина? не художница, просто раскрываю свое творчество » 36
ваши самые нелюбимые имена? » 33
можно ли как-то восстановить общение? она удалила меня из друзей. долгое время меня не было в соцсетях. » 12
обозвал меня меркантильной! а я меркантильная?! я все купила на свои деньги и хочу чтобы мои вещи хранились » 35
кто ещё считает, что самые лучшие решения - спонтанные? от них получаешь больше удовольствия, чем от » 15
как отпустить парня? отвечает долго, через 2-3 часа, показывает безразличие! удалить его номер? скрыть » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»