вы бы носили такие сережки?» +14
нужно сдавать экзамен, очень боюсь. не успеваю» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882203
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
ЯРыба@ судьбы +81 23.05.23 ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА ЭТО: 1. НЕ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ2. НОРМАЛЬНО ВОСПРИНИМАТЬ ДОСТИЖЕНИЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ (БЕЗ ЗАВИСТИ, АГРЕССИИ)3. ЛЕГКО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ ИЗ РАЗНЫХ СОЦИАЛЬНЫХ
 4 3 6 6 2 6% 1
описание   +2
Здоровая самооценка это: 1. Не сравнивать себя с другими 2. Нормально воспринимать достижения других людей (без зависти, агрессии) 3. Легко общаться с людьми из разных социальных слоев 4. Умение спокойно сказать НЕТ 5. Нет потребности, чтобы вас все любили и восхищались 6. Внутренняя уверенность несмотря на поведение других людей 7. Понимание своих ценностей и жизнь в соответствии с ними.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +17, месяц: +65, итог: +18
баллы сутки: +6, неделя: +110, месяц: +131
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 19, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +2, голоса участницы за дневники: +2, аквариум: +5.61% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 26 +81, баллы участницы: 131

вес 69 кг баллы 131
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +98» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : ЯРыба@ судьбы кг : IrrK см : koshka1507 спорт : *Обезьянка*
план команды
8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ЯРыба@ судьбы75
2. *Обезьянка*31
3. koshka150714
4. Алекс7412
5. IrrK4
ник баллы
6. Фиялка3
7. Глаша640
8. BSv0
9. Adeliya 240
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +11
голоса: +6
читают +6: глаша64, истина где-то ря, mvynspo2eqvy, шмидт, аленька26, совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
*Обезьянка* +16 +81 сегодня еле-еле встала.у меня все болит .вчера косила и прополола» +5
+7
Mmdms +783 +81 вчера натягивала сетку для помидор-лиан. все делают веревки, а я решила» +9
+7
Svetlanкa +1334 -4 привет всем! в общем все отлично получилось с ключом к машине, болванку» +7
+16
Mmdms +783 +81 хотите верьте-хотите нет)» +2
+10
Планет@ +196 +87 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +2
+3
13th Month +50 -137 так. с основной работой вроде определилась, но она с сентября, так что» +8
+3
Тати 18 +25 -1 у меня вновь привес. налопалась сладкого вечером вчера. не могу я без» +14
+5
Классика +1239 +2 поделюсь с вами нашим маленьким кусочком лета» +10
+29
KissЮлик +1114 +2 сегодня на работе меня прям выморозили. уже сил нет ни на что у меня и» +10
+9
Тили +197 +87 06 июня, вторник. (3:10)» +33
+15
Svetlanкa +1334 -4 привет всем у нас что-то нет тепла и н предвидится, хотя июнь уже на дворе.» +33
+16
Шмидт +1017 -4 даже искуственая улыбка на лице растроеного человека очень быстро» +3
+5
Mmdms +783 +81 прогулялась в обед за жидким пластырем и до сих пор не обедала. как то» +23
+13
Классика +1239 +2 так хорошо гуляется нам, что я уже чувствую усталость. ещё пока что домой» +2
+8
Summerlove23 +79 -1 07.06.2023» +2
+3
Эйва Шекер +924 -146 совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +1323 +4 встала сегодня очень рано в 4 часа утра:время сна получилось-6 часов 41» +6
+11
SSS112 +1133 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+8
Mmdms +783 +81 у дочки новый диковиный питомец появился) в воздухе растет. как то мудрено» +25
+11
Тили +197 +87 07 июня, среда. (5:13)» +23
+6
SSS112 +1133 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:49, медленый» +3
+10
liliya26 +408 +87 всем хорошего дня. сегодня отвесик 20 гр. вчера опять клиентка не пришла,» +6
+13
KissЮлик +1114 +2 в обед сходили прогулятся немного и заодно свечей купила домой. а то у» +7
+5
KissЮлик +1114 +2 да вот конечно мы зависить стали от цивилизаци и света. вобще без света» +10
+16
OченьBезучая +79 +81 как бы до вечера добраться.» +5
+10
Совушка ДВ +1115 +6 05.06.2023 дневник № 5» +27
+31
Совушка ДВ +1115 +6 07.06.2023дневник № 4» +26
+11
Аленька26 сейчас на сайте +1323 +4 доброе утро,мои дорогие!после вчерашней разгрузки есть отвесик в 20 грамов,ни» +11
+30
KissЮлик +1114 +2 всем ещё раз привет! решила дописать дневничок, а то к себе в город приеду» +5
+14
Шмидт +1017 -4 ура, моя старшая малышка вчера сдала последний экзамен - сесия на» +10
+16
Mmdms +783 +81 шесть лучших врачей в мире: солнце, отдых, упражнения, диета, самоуважение,» +3
+7
Шмидт +1017 -4 гренки с чесноком и сыром у гренок сильный аромат слегка поджареного» +10
+4
Mmdms +783 +81 ну вот вы их хотели посмотреть, глядите дочка сказала, что это почти» +18
+13
Классика +1239 +2 кушала сегодня всего 1 раз» +12
+16
SSS112 +1133 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером выяснилось,» +4
+8
ЯРыба@ +131 +81 ну что девчонки, кто мечтал о поездке в жаркую турцию?могу предложить» +8
+6
Ganymede +869 -5 доброе всем утро! хорошего настроения, продуктивного дня и вкусной еды)» +15
+15
Белый_Ангел +157 +81 девочки, кто летал, подскажите пожалуйста, шампунь и бальзам для волос» +16
+12
Mmdms +783 +81 вчера свой палец расматривала. почистила его ,убрала все, что отжило.» +3
+10
Ринуся +118 +81 международный день бега!» +4
+6
Ganymede +869 -5 уже строю планы на выходные, хорошо бы, если они не оказались илюзиями)» +1
+13
Шмидт +1017 -4 что-то сегодня даже новости смотреть не хочется, вчерашних пока хватило.» +9
+8
SSS112 +1133 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +3
+7
Лисёночек 68 +530 -1 всем привет спала сегодня не очень, уже пару дней как просыпаюсь нос» +6
+22
Ganymede +869 -5 минутка смеха! анекдоты про начальников и подчиненых)» +3
+13
KissЮлик +1114 +2 всем доброе утречко! вот серединка недели и мне осталось 3 дня до отпуска» +11
+19
SSS112 +1133 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у нас +37, под вечер» +3
+7
Marielechka +27 +87 доброе утро) сегодня без изменения веса. вчера на ужин был кефир с печеньем» +4
+5
Ganymede +869 -5 ну вот и обед через 10 минут. кушать очень хочется, желудок аж прилип» +3
+11
Планет@ +196 +87 пусть сила веры укрепляется с каждым днем, сила надежды никогда не ослабевает,» +2
+5
Mmdms +783 +81 всем привет!среда-маленьк пятница, так что поздравляю планов особо никаких.» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
кем вы работали в 23 года? » 43
зависит ли интеллект от размера груди? самые интересные и умные девушки с 0-1 » 61
имею такую привычку: до всего докапываюсь, очень сильно мучаю людей вопросами! » 12
есть ли официальная работа по 2 часа в день, кроме уборщицы, посудомойщицы? » 5
песня наполненная глубочайшим смыслом и не утратит актуальность даже через » 14
ваша любимая участница сайта! кого здесь любите читать? кто интересно пишет? » 364
тема содержит фото ты так красива, невыносимо! как вам актриса сериала воронины внешне? » 16
что бы вы выбрали быть замужем, быт, дети, секс раз в месяц или быть любовницей, » 44
кто свободно говорит на португальском, сколько времени вам понадобилось? какие »
ваше коронное блюдо? первое, второе, выпечка, консервация, кисель - не важно. » 47
тема содержит фото какую бы ни купила краску, везде рыжит, особенно макушка с более светлыми волосами! » 7
моя кошка морщится или вообще уворачивается, когда ее трогаешь немытыми руками! » 17
спим больше года, и тут у него появилась девушка! она против интима до свадьбы. » 66
тема содержит фото как вышла на фото? качество кожи после биоревитализации прям радует! » 32
написала, как он сильно мне понравился и предложила встретиться, а он охотно » 2
чем заниматься с мужчиной, если домой ходить неприлично? по улице каждый раз » 38
тема содержит фото каждые 6 месяцев мезотерапию и био, и не скажу, что вижу прямо какой-то эффект. » 85
помогите с выбором подарка начальнице на 70 лет в пределах 8 тысяч. » 10
тема содержит фото мне больше идет с макияжем или без? на сколько лет оценили бы? все фото без » 70
как быстро наступила беременность от начала попыток? сколько вам было лет? » 54
26 лет это еще молодость? должна ли быть уже семья, муж? или каждому свое? » 43
написал, что сидит с друзьями в бане, пьет пиво. на следующий день написал, » 23
собираюсь 3 часа на работу! собираться быстрее не получается! не могу же я » 57
у меня было 3 мужчин, которые меня содержали прислали 15.000$! после таких » 282
вы боитесь залететь? » 150
приближаются кд, настроение меняется и тянет пореветь. как справляетесь, когда » 33
какая была ваша реакция, когда вы узнали, что беременны? плакали? » 58
кто живёт с мужем-козерогом? какие они? » 13
тема содержит фото какое фото удачнее? как в целом образ, девушка? » 42
тема содержит фото кривят ли ноги? кажутся очень мощным? нужна ли ортопедическая обувь? » 29
тема содержит фото оцените фигуру » 54
поссорилась с ухажером из-за того, что не хотел заказывать мне доставку! но » 6
какие десерты вы не любите и не будете есть, даже голодная? я терпеть не могу » 50
дети выросли! жаль, что не будет угрюмых мосек и мама помоги! одного уже проводила » 29
вчера у меня случился выкидыш на 7 неделе. у кого так было? получилось ли забеременеть » 43
какие передачи считаете пустыми, от которых мозг только тупеет? » 30
приехала на сессию, а общага на ремонте! вы бы попросились жить к бывшему парню, » 20
забанила, так как встречаться дальше ради интима не планировала. написал, с » 14
где знакомитесь с мужчинами? познакомиться почему-то не выходит! на сз не получается, » 13
кого считаете женственной из знаменитостей? можно ли, одеваясь в штаны, быть » 31
кто носил шарики? был эффект? сколько носили? здесь даже в аптеке продаётся! » 24
мч берет пирожные всегда только для себя и спокойно ест при мне. у меня же » 37
бабушки и дедушки штурмуют электричку с большими рюкзаками! на даче они не » 38
почему так много детей с проблемами речи? » 10
какие брюки сейчас модные: короткие или длинные? мне нравится, чтобы брюки » 10
как-то были в кафе и она ругалась по телефону с мужем, а мне стало дурно и » 40
какой краской лучше покраситься из этих? крашусь в тёмно-русый. » 7
за мной, чаще всего, ухаживают мужчины достаточно обеспеченные. нормального » 55
для вас важна грудь парня? ну, чтоб она была подкаченная. » 40
какие тени вам нравятся? считаете ли вы, что они должны быть только под цвет » 8
тема содержит фото сходила я к парикмахеру, но чуть расстроилась: хотела волосы светлее! она сказала, » 15
мужчина просит включать режим полёта во время встреч, удаляет свои сообщения » 35
вообще здоровье плохое стало! за весну уже второй раз валяюсь с простудными. » 12
тема содержит фото нравится ли вам внешне оксана федорова на конкурсе мисс вселенная? » 26
не могу избавиться от злости на человека! кучу нервов мне помотал, говорил » 4
какие средства используете, чтобы добиться красивого загара? вопрос для девушек » 15
муж старше меня на 7 лет, надо было искать моложе лет на 10! носился бы вместе » 7
услышала от мамы, что я чучело какое-то, больше похожа на подростка, чем на » 12
спросила человека, что я ему должна. говорит, что ничего и спрашивает когда » 9
уже год бессонница! просыпаюсь в 3-4 часа ночи и пытаюсь уснуть до утра. с » 2
потеряла дядю, которого любила. как будто мое детство умерло с ним. я всем » 10
за время декрета стала похожа на чукчу! с мамой и дочкой взяли горящий тур » 18
переспали бы вы со знаменитостью, который вам нравится? при этом у вас есть » 41
тема содержит фото как вам эта актриса? глазища зелёные, колдовские! какие фильмы с её участием » 13
тема содержит фото как вам такой хвост? ходили бы с таким? » 23
на машине за мной не заезжает, оплачивает такси. чувствую себя девочкой по » 24
уже давно не 17, но очень нервничаю, когда идти знакомиться с мужчинами! однажды » 32
тема содержит фото как вы относитесь к фарфоровым статуэткам? » 34
как у вас ухудшилось здоровье после родов? » 31
есть тут те, кто увлекается яхтингом? умеет ходить под парусами? сложно это? » 6
вам важно, чтобы мужик был рукастый? как говорится, отвертку умел в руках держать. » 44
поделитесь пп-рецептами, легкими в приготовлении! про запеченное в духовке » 8
интересно, есть ли такие женщины, которые никогда не носили волосы длиной до » 64
чем занимаетесь? что нового у вас? » 25
почему у тебя нет парня? вот какой вопрос приходит на ум парню, если видит » 11
скоро лето! чёрное море, дача с озером вблизи? может, каспий как новое модное » 52
какие качества в мужчине для вас являются возбуждающими? что заставляет его » 40
после уколов ботокса можно спать? ночью спала очень мало, легла в 3, а в 7 » 5
в сообщениях или при общении в реальности, умеете отделить правду от лжи? чувствуете » 22
тема содержит фото я ничего с таким ярким макияжем? обычно вообще не пользуюсь декоративной косметикой. » 13
как их оттуда выселить? может таракашек подкинуть или иголочку? очень надо! » 25
какая краска лучше? аллергии нет ни у кого? » 8
у вас есть день, который изменил вас полностью? вы уже не тот человек, что » 17
если бы ваш мастер маникюра поднял цену на 500 рублей, стали бы дальше ходить? » 36
вы верите в тест люшера? » 19
красивый фейс или красивое тело у парня? что бы вы выбрали? » 50
тема содержит фото как вам ольга сидорова в фильме королева бензоколонки2? » 5
что вас может оттолкнуть от знакомства с мужчиной в интернете? что он должен » 24
на мероприятии понравился один молодой человек, общались немного. стоит ли » 12
в школе заболела девочка ветрянкой, просят всех, кто переболел, принести справку. » 9
родственница ноет, что мало денег! при этом у неё есть работающий муж, но про » 21
во время работы посудомоечной машины выключили электричество. она продолжит » 8
не нравится муж - уйди, найдёшь лучше! очень смешно. вышла женщина из отношений » 33
ненавижу компот из груши-дички с детского сада. ассоциация с заваренными половыми » 19
тема содержит фото как вас фото и макияж? идёт ли макияж? » 25
за кого вы бы готовы были отдать жизнь? » 47
как насморк лечите? каждые 20 минут бегаю высмаркиваться и закапываю нос, но » 15
обленилась! крашу только брови и блеск для губ. свободные девочки, а вы каждый » 17
мачеха избила сына мужчины на его глазах! выбирай: либо он, либо наш совместный » 36
стали бы вы встречаться с мужчиной помладше? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»