Да, ходить полезно - можно еще как эффект утяжелители на ноги надевать)) Я раньше бегать любила - но сейчас почему то какой то комплекс и ступор выходить на улицу - не хочу людей видеть совсем....Дома ножками трясу))
конкурсы:
![]() ![]() |
вес 84 кг баллы 0 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||