КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Белый_Ангел 31.03.23 КАТАСТРОФИЧЕСКИ НЕ ВЫСЫПАЮСЬ. ХОТЬ И ЛОЖУСЬ КАК ДЕТИ УСНУТ, ПОТОМ ЕЩЁ ДОЛГО МЫСЛИ ГОНЯЮ. УТРОМ ВСТАЮ, И ОЩУЩЕНИЕ ЧТО НЕ СПАЛА, А ВСЮ НОЧЬ ВАГОНЫ РАЗГРУЖАЛА    +5
описание   +4
Катастрофически не высыпаюсь. Хоть и ложусь как дети уснут, потом ещё долго мысли гоняю. Утром встаю, и ощущение что не спала, а всю ночь вагоны разгружала
рацион   +3
завтрак: сыр творожный- 30.00 гр, лаваш- 40.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 55.10 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 22
жир: 5.6 кг
вода: 15.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 95.00 см.
утро: бодифлекс - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 150 мин
сожгла: 244 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.5
статистика просмотры: +48
голоса: +20

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
KissЮлик +3623 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Шмидт +3498 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
iizika сейчас на сайте великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
BuketSireni +107 +14 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
KissЮлик +3623 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
KissЮлик +3623 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Olgadobro +310 +11 17.04.2024» +4
+4
Ринуся +532 +14 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
KissЮлик +3623 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
KissЮлик +3623 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
OченьBезучая +456 +14 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Соня 89 +1246 +11 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4522 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Шмидт +3498 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
новая_я_) сейчас на сайте +1003 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Тили +570 +11 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Стройная +1266 +11 17.04.2024 среда» +1
+2
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Шмидт +3498 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3916 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8

топ темы       »»       новые темы»
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 39
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 36
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 33
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 80
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 39
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 53
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 11
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 3
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 147
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 20
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 15
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 19
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 33
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 19
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 1
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 35
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 7
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 39
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 50
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 37
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 7
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 5
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
одна знакомая, часто мне напоминает сколько у меня комнат в квартире. я рассказала, что купила компл » 5
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 48
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 22
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 6
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 5
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 87
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 25
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 17
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 18
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 33
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 22
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 47
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 102
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 16
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 623
какая ваша любимая книга? » 40
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 24
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 22
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 11
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
каких людей ценят руководители? » 15
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 19
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 43
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 79
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 82
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 20
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотел » 7
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»