начало

• аленька26 29.03.23 08:41
  ответ для: Ири_с

  Ири_с писал(а): Точно, вот в духовке запеку думаю это не вредно будет и не нарушит диету. Вчера смотрела Я худею по НТВ раньше показывали. Так вот, там советовали сахар заменять сахарной пудрой , думаю попробовать

  есть ещё сахарозаменители всякие
• ири_с 29.03.23 08:35
  ответ для: Аленька26

  Точно, вот в духовке запеку думаю это не вредно будет и не нарушит диету. Вчера смотрела «Я худею» по НТВ раньше показывали. Так вот, там советовали сахар заменять сахарной пудрой , думаю попробовать
• аленька26 29.03.23 02:19
  ответ для: Ири_с

  Ири_с писал(а): буду пробовать выкручиваться с другой стороны любые фрукты и овощи можно, а это уже ого-го Единственное, мне нужно уточнить, творог в сыром только виде можно, или например сырник сделать из него не возбраняется

  наверное и сырник можно в духовке запечь для разнообразия
• ири_с 28.03.23 16:55
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): как-то не особо разнообразно,я люблю курицу,рыбу,мясо ем,но не часто.

  буду пробовать выкручиваться)) с другой стороны любые фрукты и овощи можно, а это уже ого-го))
  Единственное, мне нужно уточнить, творог в сыром только виде можно, или например сырник сделать из него не возбраняется
• аленька26 28.03.23 16:17
  как-то не особо разнообразно,я люблю курицу,рыбу,мясо ем,но не часто.
• ири_с 28.03.23 15:42
  ответ для: Layla-777

  Layla-777 писал(а): Я думала сыр какой нибудь швейцарский

  ах если бы, ах если бы
  Диета чтобы летом я как сыр в масле каталась и весила 55 килограмм )))
• layla-777 28.03.23 15:40
  Я думала сыр какой нибудь швейцарский))))
• ири_с 28.03.23 14:37
  Отварного мяса т9, извините

начало