|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Пока меня боль до конца не накрыла, я ещё успею с утра позаниматься немного спортом - разомнусь и на сегодня из активных действий останется только прогулка | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. маникюр 20 мин. пиллинг 2 мин. депиляция 20 мин. Увлажняющий тоник 2 мин. крем для лица 2 мин. молочко для тела 2 мин. сыворотка для лица 2 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -3.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 450, месяц: 2074 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +415 баллы сутки: 0, неделя: +571, месяц: +4407 место в рейтинге сутки : 21, неделя: 6, месяц: 3 место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 3, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +20% , выиграна персональная дуэль, командный план, место в рейтинге участниц: 3  -2, баллы участницы: 4407
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 12»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +4: глаша64, совушка дв, тили, mmdms | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1391 к сожгла 544 к баллы 4913 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1391 к сожгла 544 к баллы 4913 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 952 к сожгла 1191 к баллы 2279 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 1803 к сожгла 2313 к баллы 4407 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Svetlanкa
+3336
|
привет всем радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное»
|
 +63+32    |
Olacutechik
+1218 -147
|
нужен волшебный пинок»
|
+36+6 |
| Классика
+4480 +1
|
так и не сделала это дело»
|
+7+18 |
| Шмидт
+4407 -2
|
спасибо мужу, что свозил меня в поликлинику, на голодный желудок в машине»
|
+18+10 |
OченьBезучая
+715 +68
|
пересадила в милоту.»
|
+15+8 |
| Svetlanкa
+3336
|
привет всем сегодня день по питанию будет идентичен вчерашнему, наготовила»
|
+40+23 |
| Мисисс Дарси
+3169 +1
|
сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вобще не помню.» |
+1+6 |
| Классика
+4480 +1
|
чувствую что есть першение в горле»
|
+6+20 |
| Шмидт
+4407 -2
|
лепота! у нас снова распогодилось и выглянуло солнце, так что прогулка»
|
+6+12 |
| Совушка ДВ
+4913 +1
|
20.03.2023 дневник № 3»
|
+24+18 |
| Шмидт
+4407 -2
|
вчера я была уверена, что хочу рагу с курицей, а сегодня меня прям разрывает»
|
+13+13 |
| Шмидт
+4407 -2
|
время меняться в лучшую сторону! на две недели расписала по 3 разгрузки»
|
+22+25 |
| keep_moving_
+1180 +1
|
2.03.2023 ура!» |
+4+6 |
Тили
+595 +68
|
21 марта, вторник. (4:46) день весенего равноденствия»
|
+24+1 |
| Layla-777
+1278
|
булка с маслом»
|
+23+15 |
| oxyd
+259 +61
|
зря мы тусили с друзьями до 5 утра. теперь жутко хочется спать а некогда»
|
+10+15 |
| новая_я_)
+1496
|
прекрасного дня! среда!» |
+5+5 |
| Аленька26
+4140
|
сегодня в обед,ровно в 12 часов вышла на улицу,просто плюнула на всё и»
|
+6+10 |
| Совушка ДВ
+4913 +1
|
21.03.2023 дневник №1»
|
+24+22 |
| Svetlanкa
+3336
|
привет всем
спала вроде бы и неплохо, но 2 раза просыпалась из-за сигнализаци»
|
+33+16 |
| Ш@хиризада
+730 -147
|
хорошего вечера» |
+2+5 |
| Mmdms
+2279 +68
|
отработали. можно раслабиться, сериальчик глянуть. поесть-не знаю, пока»
|
+6+2 |
| Svetlanкa
+3336
|
привет всем
спала очень даже замечательно) проспала 7 часов 20 минут»
|
+14+11 |
| keep_moving_
+1180 +1
|
2.03.2023 день 4 / омад / вес: 69.1кг (отвес: -30г)» |
+2+7 |
| KissЮлик
+4101 +61
|
всем доброе утро! сегодня я что-то спала очень плохо. просыпалась, не»
|
+6+11 |
| Mmdms
+2279 +68
|
все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак»
|
+38+13 |
| Д@ШуткА
+3161 +68
|
я сегодня занята мясом, перекрутила на фарш, потом сало засолила, сейчас» |
+1+2 |
| Мисисс Дарси
+3169 +1
|
добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» |
+1+9 |
| Ринуся
+643 +1
|
лягуха-путешественица в брянске» |
+4+3 |
Бусинка Кэт
+516 +68
|
хороше: я вожу привычку пить стакан воды натощак и иногда добавляю тертый» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4101 +61
|
ну вот сегодня я наконец-то приготовила себе сбалансированый завтрак.»
|
+16+9 |
| Классика
+4480 +1
|
отдыхаю, одним словом.»
|
+8+20 |
| SSS112
+4135 +68
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё утро по делам,»
|
+6+7 |
| Аленька26
+4140
|
сегодня хотела подать заявление на увольнение на работе,просто уже достали,свешали»
|
+19+16 |
| KissЮлик
+4101 +61
|
вчера прошла уже чуток больше, чем обычно. вышло у меня 720 шагов. маловато»
|
+7+7 |
| ХоллиГолантл
+1333 +2
|
блин .привес» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+4913 +1
|
21.03.2023 дневник № 4»
|
+58+26 |
| Эйва Шекер
+3415 +68
|
из-за малой активности прошлась на беговой дорожке средним темпом 5 км/ч» |
+1+7 |
| Совушка ДВ
+4913 +1
|
19.03.2023 дневник № 4»
|
+48+26 |
ЯРыба@
+558 -129
|
девочки, я записалась на мастер клас онлайн»
|
+9 |
| Svetlanкa
+3336
|
привет всем
вчера натопала 1 тысяч шагов, молодец я, а вот сегодня всё»
|
+29+10 |
| Mmdms
+2279 +68
|
уф, только присела. посадила руколу свою, котлетки пожарила (одну слопала),» |
+3+8 |
| Аленька26
+4140
|
зашла в магазин купила себе творога обезжиреного и кефира 1%,завтра у»
|
+14+11 |
| Ш@хиризада
+730 -147
|
хорошего дня и настроения . ура я достигла веса что вышла с родома»
|
+11+8 |
| SSS112
+4135 +68
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+6+12 |
| Mmdms
+2279 +68
|
казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить»
|
+16+4 |
| Layla-777
+1278
|
просто дневник» |
+2+3 |
| OченьBезучая
+715 +68
|
ну её, зарядку сегодня!»
|
+24+7 |
| Самая
+1404
|
всем приветы! сегодня я на работе -ура! специально ничего с собой на обед» |
+4+14 |
| Совушка ДВ
+4913 +1
|
20.03.2023 дневник № 2»
|
+23+20 |
| Классика
+4480 +1
|
сегодня день обещает быть не суетной»
|
+6+23 |
 |
вам говорили, что у вас добрые глаза? вы согласны с тем, что по взгляду можно » | 32 |
|
влюбилась, он пьёт лошадиными дозами. ни разу не сделал мне приятно - подарки, » | 32 |
|
отвечала сухо и кратко, так как вопросы были глупыми для меня! взяла инициативу » | 5 |
|
какую женщину выберет мужчина красивую, но холодную в сексе или обычную, но » | 58 |
|
мужчина опять спрашивает мое имя! так я же тебе написала! он опять: как тебя » | 4 |
|
может ли содержанка встречаться с кем-то помимо спонсора или только спонсор » | 10 |
|
сколько у вас трусов? сколько на ваш взгляд нормальное количество? 2-3 штуки » | 107 |
|
задержка месячных. наверное, киста растёт. врачи сказали ничего не лечить! » | 11 |
|
окисляется любой тональный крем, любая пудра. даже матирующие крема темнеют! » | 19 |
|
вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства, мужчин? » | 49 |
|
среди знакомых столько мужчин спились! сосед юрист, интеллигентный, одет хорошо, » | 38 |
|
я предложила продать моё наследство 1млн, продать его квартиру 2 млн, заключить » | 14 |
|
у кого трое деток? в каком возрасте они были рождены? девочки или мальчики? » | 24 |
|
вы пошли раздавать листовки когда вам уже под 30? в качестве подработки. » | 46 |
|
разбила градусник 2,5 месяца назад, сдала кровь на ртуть. это отравление? » | 12 |
|
вы смотрите корейские дорамы? какие больше всего понравились? хочу тоже посмотреть. » | 12 |
|
смотрите женский стендап? кто вам больше всего нравится? » | 33 |
|
задумалась насчет брекетов на нижнюю челюсть. зубы ровные, но с щелями по бокам. » | 20 |
|
вышли замуж по расчету, сейчас не переносят своих мужей! друг жалеет, что женился » | 32 |
|
смотрю таких же бизнесменок и у них все получается! видимо, такая моя судьба » | 10 |
|
может ли быть красивой женщина с тонкими губами? портит ли это лицо? стали » | 199 |
|
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » | 61 |
|
когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в мединститут » | 37 |
|
это 8 марта будет без подарков! настроение хорошее, вчера сходила на концерт » | 31 |
|
какой макияж и образ в целом посоветуете? » | 18 |
|
в каких соцсетях сидят большинство мужчин? » | 9 |
|
дорогие женщины, с 8 марта вас! всего самого лучшего! счастья, здоровья и любви! » | 3 |
|
как звучит лучше на английском: мы можем запланировать встречу? для мужчины. » | 15 |
|
внезапно вспыхнула страсть. непонятное влечение, интерес. чувства усиливается, » | 22 |
|
сделала тест после месячных, а он положительный! это самопроизвольный выкидыш? » | 10 |
|
о чём говорить с пожилыми родственниками? как организовать встречу, чтобы и » | 16 |
|
сказала, что сейчас с подружками в ресторане, а он спрашивает в каком! вы бы » | 26 |
|
написала сообщение в чате, потом удалила. человек заметил, что оно исчезло » | 2 |
|
нижний новгород или казань - какой город выберете для жизни? » | 25 |
|
муж не делает романтик, подарок и сидим отмечаем втроем молча. подруг нету, » | 45 |
|
поделилась своей мечтой только с одним близким человеком! есть ли вероятность, » | 10 |
|
мне нечего делать, как изливать душу незнакомому человеку?! пригласил на кофе, » | 43 |
|
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » | 12 |
|
некоторым даётся всё на блюдечке! её семья еле сводит концы с концами, а мама » | 6 |
|
у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или пропало » | 7 |
|
каждая копеечка на счету, а знакомая позвала в клуб! не хочу придумывать левые » | 13 |
|
парень из москвы написал, что хочет содержать девушку и за звонок 10000 отправит. » | 23 |
|
ищу подругу ростов-на-дону. мне 26, замужем, детей нет. » | 31 |
|
есть мужчина который нравится, но он отдаляется. и есть тот, который хочет » | 6 |
|
зашла речь о деньгах, а я понятия не имею, какой курс валюты в соседней стране! » | 8 |
|
у животного обнаружили опухоль, которую уже никак не вылечить. как можно смотреть, » | 17 |
|
по какой причине вы игнорите знакомых людей в соцсетях, если явных причин нет? » | 18 |
|
знакомая не отвечает! оставила голосовые, тоже молчит. как бы вы отреагировали? » | 9 |
|
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » | 16 |
|
значит, голова у тебя плохая! сиди и думай! ваша реакция на эту фразу, адресованную » | 26 |
|
кто-то умеет заработать, а кто-то - нет! верите в это? это так на самом деле » | 212 |
|
взрослые боятся делать замечания чужим детям! и ведь не подросткам, которые » | 26 |
|
у многих мужчин синдром спасателя или много таких, кто любит опекать свою менее » | 15 |
|
мужчины тоже кушать хотят и плевать, что кто-то будет косо смотреть на него! » | 13 |
|
очень сильно стал вздуваться живот после антибиотика! вообще странно подействовал » | 12 |
|
мне 23 года. подозреваются рак шейки матки. живу 2 месяца на нервах! завтра » | 22 |
|
сегодня был незащищённый интим и сегодня последний день месячных! есть ли вероятность » | 32 |
|
всех представительниц женского пола поздравляю с праздником весны и красоты! » | 26 |
|
чувствуете ли себя комфортно в юбках? я бы носила длинные, но всегда говорят, » | 37 |
|
я скучный собеседник для него, и он меня больше не позовет гулять. в прошлые » | 8 |
|
чтобы купить трешку, предлагает продать мою квартиру и внести в общий бюджет » | 101 |
|
ушёл из жизни близкий родственник. я ни разу не приехала за 7 лет, звонила » | 3 |
|
прошло почти полчаса, а до сих пор голова чумная и я будто опьянела! с чем » | 9 |
|
вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или » | 11 |
|
разведенку сразу видно, как колбаса в обтягивающей одежде и заглядывает в глаза » | 29 |
|
мой муж пахал в дырявой обуви лишь бы тебя содержать! мать тебя бросила и копейки » | 5 |
|
похожа моя фигура на эту? » | 5 |
|
на какие танцы лучше начать ходить? столько всего. что же выбрать? » | 37 |
|
быстро слился! сходили в третий раз просто погулять, но уже не так много говорили. » | 16 |
|
сегодня мой день рождения. человек, поздравления которого сильно ждала, естественно » | 13 |
|
кто убирал синяки под глазами у косметолога? не опасно ли это? надолго эффект? » | 8 |
|
как вам такие штаны? носили бы? » | 15 |
|
где можно посмотреть бесплатно передачи с этого канала? » | 15 |
|
говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал! » | 5 |
|
удобно ли вам мыть противни, большие сковородки и кастрюли над раковиной? » | 34 |
|
бывшая мужа полила матом дочь 9 лет, мол она в подоле принесёт! если она сегодня » | 70 |
|
кто как менялся? покажите свою эволюцию! вот моя эволюция » | 41 |
|
вы разрешаете родственникам делать замечания своему ребёнку? если ребёнок балуется? » | 17 |
|
если что-то спрошу, начинает говорить: ой, мне спать нужно. но если тема направляется » | 5 |
|
хочется чего-то доброго, жизнерадостного посмотреть и почитать. что можете » | 18 |
|
безумно устала жить с парнем! сказать ему не могу: устроит истерику и не отдаст » | 27 |
|
внешне всё хорошо, но не знакомятся мужчины! как надо себя вести, чтобы подходили » | 13 |
|
родители подобрали кошку. когда приезжаю, я запах чувствую ещё с порога, глаза » | 12 |
|
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если » | 49 |
|
если что не по моему, ворчу, возмущаюсь, вступаю в конфликт! глупо выгляжу! » | 21 |
|
хочу встретить нового человека. говорят, что надо избавляться от старого, а » | 15 |
|
как содержанке съездить к родственникам в дальних городах, если они должны » | 20 |
|
загоняюсь по поводу питания! стараюсь не брать полуфабрикаты, готовлю на пару, » | 83 |
|
люди всегда врут, даже по мелочам! реально ли всегда говорить правду? это нереально » | 44 |
|
какое соотношение в вашем окружении девушек сорви-голова к девушкам-тормоз? » | 16 |
|
кто вам из этих актеров приятнее? » | 14 |
|
уже много лет чувствую себя не в своей тарелке по жизни, не могу раскрыться » | 7 |
|
как найти девушку в 27? каждый день знакомлюсь на улице, но меня сразу отшивают! » | 22 |
|
в чем привлекательность женщины? в ее недоступности или что она ведет себя » | 6 |
|
подруга - содержанка очень богатого человека. дает в месяц 60 тысяч долларов. » | 14 |
|
вы боитесь одиночества? при расставании с мужчиной будете сразу нового искать, » | 29 |
|
если бы при вас ваш партнер громко рыгнул или пукнул, ваше отношение изменилось » | 17 |
|
сколько мне тут лет? » | 76 |
|
у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу историю. » | 15 |
|
как взвешиваете яйцо для подсчета калорий: со скорлупой или без после варки? » | 45 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
цистит после секса. проблема в парне? первый раз» 
вход
худеем вместе
10
9
4
5
20%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход