было первое свидание с новым поклонником! оделись» +26
повелась на халяву и заказала босоножки за 250» +13
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Совушка ДВ +1 22.03.23 22.03.2023 ДНЕВНИК № 1
 2  2 30 23 2 8 похудела -кг спортивные занятия рацион 1180 процедуры 80% 5
баллы: + 6.51   описание   +6
Не думала, что сегодня ещё уйдёт 200 гр. Конечно радостно. Надеюсь, что весы ничего не попутали)))
баллы: + 4.81   рацион   +2
завтрак: Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 83.00 гр, сыр камамбер- 10.00 гр, Кета слабосолёная без масла- 17.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, капуста квашеная- 40.00 гр, помидор- 8.00 гр, огурец- 15.00 гр, киви- 30.00 гр, клубника- 20.00 гр, каша овсяная на молоке- 102.00 гр Яйца варёные. Кета слабосолёная. Сыр с плесенью.Каша молочная овсяная на молоке.Клубника, киви, квашенная капуста. Масло оливковое , смесь из семян и семечек
разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 42» ИН: 169%»
баллы: + 4.81   спорт   +1
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Самостоятельное приготовление еды помогает нам сжигать дополнительно около 100 ккал в день.
сожгла: 95 ккал.
баллы: + 1.24   процедуры   +2
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.5, месяц: -1.1, итог: -17.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -27
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 135
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +138, итог: +733
баллы сутки: +116, неделя: +811, месяц: +5585
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, персональные покупки: +4, голоса за дневники участницы: +54, голоса участницы за дневники: +37, персональный шанс, аквариум: +89.72% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +197, комментарии в дневниках участницы: +65, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 5585

вес 104.8 кг съела 1092 к сожгла 720 к баллы 5585
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +32698» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 351»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
31 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 1 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-1
2. Совушка ДВ-0.8
3. Мисисс Дарси-0.2
4. keep_moving_on-0.1
5. Шмидт-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. Лучше чем вчера0
9. Olacutechik0
10. новая_я_)0.6
11. Классика Жанра1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +56
за дневник: + 17.37 статистика просмотры: +68
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +653 +14 вкусный завтрак!» +3
+7

Совушка ДВ сейчас на сайте +5585 +1 28.05.2023 дневник № 3» +9
+20



Жиротучка +11 28.05» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +5398 -1 вчера помыла голову просто шампунем на два раза без кондиционера - какой-то» +15
+8



Morning +297 +11 сегодня готовили голубцы я гладила огромную стирку и убирала комнату перед» +3
+2
Layla-777 +1346 -1 а знаете ли вы что такое армагедон?)» +2
+5



Лисёночек 68 +1975 +1 всем доброго утра.вчера конечно денек на смарку был, почти целый день» +5
+16



ЯРыба@ +574 +11 доброе утро, девочки!афирмаци!1 я благодарю вселеную за прекрасное» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6129 добрый вечер,мои дорогие,галчатки.при с дачи,упахались оба,сходили в душ» +3



Совушка ДВ сейчас на сайте +5585 +1 28.05.2023 дневник № 4» +20
+27



h23sn7ckgr5a +239 +1 29.05.2023» +4
+4




Ganymede +3293 здоровье не радует» +6
+14



Классика +5332 +14 до начала лета у нас три дня.» +7
+15



Белый_Ангел +877 +1 у младшей начался возраст “я сама“, не получается, но помогать не дает» +2
+4


Эйва Шекер +3236 -1 доброе утро, дорогие девочки!вот и наступил понедельник, начало новой» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +6129 сегодня спала отлично:медленый сон получился 9 часов 53 минутыглубокий» +3



ХоллиГолантл +1423 17-ый день тренировки» +3
+7



Ganymede +3293 масло-тинт для губ» +1
+5



13th Month +146 +11 вчера неспехом встали, покоматозили, потом ударила желтая водичка в голову,» +2
+2
Мисисс Дарси +3250 +14 сегодня на работу буду добираться на велосипеде! хочется ощутить эту утреню» +2
+6



Morning +297 +11 клубника набрала цвет, ждем!» +1
+2
Ganymede +3293 доброе утро!» +3
+9




KissЮлик +4272 +11 всем доброе утро! с началом новой недели! отлично сегодня выспалась и» +7
+13



Самая +1104 +11 всем приветы! я сейчас дома до конца месяца, нахожусь в отпуске. очень» +12
+26



Совушка ДВ сейчас на сайте +5585 +1 28.05.2023 дневник № 2» +12
+17



Классика +5332 +14 спать сегодня легла очень поздно,» +7
+15



Аленька26 сейчас на сайте +6129 сегодня вот такие праздники :день seo-оптимизатора день пограничника» +4
+3



h23sn7ckgr5a +239 +1 доброго дня,ингредиенты для домашних пельменей:тесто:пол стакана молока,» +11
+4
SSS112 +4778 +14 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+11



Layla-777 +1346 -1 отдыхать хорошо» +12
+9



qljp21ybrboy 29.05.2023» +2
+3
KissЮлик +4272 +11 на обед сегодня у меня была печень куриная тушеная, фасоль консервированая,» +6
+10



Svetlanкa +3987 -1 привет всем сегодня субота ова я играю в потеряшки, ничего не наладилось,» +8
+11



Аленька26 сейчас на сайте +6129 приметы на сегодня:если в этот день тепло, всё лето будет тёплым.можевельник» +8
+6



Layla-777 +1346 -1 отдых на озере с палаткой -кайф» +12
+2



Винга сейчас на сайте +285 +11 доброе утро хорошего всем настроения !замечательного дня!» +10
+16
OченьBезучая +653 +14 много чего произошло.» +14
+10

Тати 18 +89 +202 28.05.2023» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5585 +1 28.05.2023 дневник № 5» +10
+12



Классика +5332 +14 отдохнула хорошо, даже немного устала от отдыха.» +7
+15



Шмидт сейчас на сайте +5398 -1 красота какая, я сегодня не готовлю и завтра только винегрет сделаю, а» +5
+7



Аленька26 сейчас на сайте +6129 сегодня нашагала всего 750 шагов,но для меня и это хорошо,гулять не ходили,устали» +4
+3



Mmdms +2269 -1 хто это?!» +8
+7



Классика +5332 +14 завтра идём в школу» +7
+15



Мисисс Дарси +3250 +14 сегодня могу сказать что совершено не выспалась, для меня просыпаться» +1
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6129 я сегодня вечером после работы прям нагуляюсь от души,дома голяк из еды,» +13
+24



SSS112 +4778 +14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:10, медленый» +8
+6



Белый_Ангел +877 +1 ну вот, ещё одна вышивка готова. я её ждала дольше чем вышивала» +7
+11


Шмидт сейчас на сайте +5398 -1 мама не любит папу.папа не любит маму.я подрасту, и тожелюбить никого» +7



Аленька26 сейчас на сайте +6129 пошли погуляем с мужем до озера так там хорошо, побудем там с часок,место» +13
+18



Классика +5332 +14 не для красоты, а для здоровья.» +7
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото развлекались в выходные! мой страдалец ныл, что помирает до тех пор, пока я » 54
тема содержит фото аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » 38
решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! » 3
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » 48
мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая » 7
человек после моего: как дела? завалил меня сообщениями! я могу спросить как » 3
в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, » 23
беременна. родственники на 10 небе от счастья. встал вопрос об официальном » 38
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » 18
боли, диарея и тошнота достали! второй месяц не могут поставить диагноз. боюсь, » 3
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » 11
c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже » 41
парень признается в любви, когда я сплю! и всегда спрашивает люблю ли я его. » 6
тема содержит фото как называется такая стрижка у супер модели? » 10
вернулись на родину, почему не понравилось жить заграницей? » 70
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » 13
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » 19
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » 12
тема содержит фото у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может » 32
высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! » 56
новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, » 55
все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков » 17
зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до кого нет » 13
тема содержит фото какое фото из этих лучше? » 25
могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы? скажу, » 12
тема содержит фото насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » 11
знакомая названивала и болтала только о себе, я перестала отвечать. спрашивает, » 18
биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения » 82
а вы смотрели уже этот фильм? как вам, понравился? я на одном дыхании, с удовольствием » 77
строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, » 33
какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете? » 10
ттг 2,42 нужно снижать для беременности? » 5
кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти » 21
какие вы носите колготки под платье? какой плотностью 20 или 40? при какой » 11
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » 9
зачем нужны волосы подмышках? » 25
тема содержит фото красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? » 121
если бьёт пятый муж, значит дело в женщине? » 15
конкретно вьет веревки из родителей! руками вытаскивал из общей чашки с салатом » 82
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » 12
покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло » 1
сколько стоило ваше помолвочное кольцо? » 24
с покупателем договорились о времени и дне, он спросил где именно встречаемся. » 19
тема содержит фото любите квашеную или маринованную капусту? сами готовите? если да, то в какой » 45
когда человек предлагает встретиться чуть позже вашего назначенного времени, » 12
тема содержит фото как вам фигура? какой тип? какие достоинства? » 28
договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не »
обнаружила дырку на платье и шов в панамке разошелся! сушильная машина портит » 10
какие источники информации считаете авторитетными для своей профессии? » 13
тема содержит фото как вам фото? » 26
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » 17
тема содержит фото парень, с которым виделись пару раз, попросил удалить фото с авы! на что-то » 26
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » 11
зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем » 92
тема содержит фото вы бы надели такие туфли на работу или нет? » 30
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » 14
соседи, увидев меня на участке, обращаются на ты! как вы относитесь к тому, » 10
мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая » 20
мне 25, считаю себя ничтожной! люди не любят меня, часто обманывают, считают » 26
соседки не очень приятные и благополучные люди разносят слухи! их очень задевает, » 22
тема содержит фото такие волосы можно назвать густыми? » 21
смотрите сериалы или фильмы про викингов? нравится вам эта тема? знаете скандинавскую » 14
долбили, что пить нужно 2,5 литра в день! я стала много пить, но заметила, » 32
в юбке гораздо проще получить помощь от мужчин! муж чаще стал дарить подарки » 24
тема содержит фото на какой вес здесь выгляжу? » 22
подруга улетела в другую страну одна! знала как мне тяжело, но с собой не взяла! » 91
живу с агрессивным мужчиной! все делаю так, как он хочет, что бы лишний раз » 62
наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки » 14
тема содержит фото кто любит высокие шпильки? » 14
тема содержит фото оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! » 21
кто пил данный препарат, было ли головокружение у вас? как долго? » 4
знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает » 3
ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет » 31
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 22
тема содержит фото как такое возможно: хгч растет, а беременность не развивалась! и вот несколько » 12
тема содержит фото вы носите короткие шорты при целлюлите? сможете позволить себе такую длину » 24
мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под » 19
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » 12
тема содержит фото длинные платья в моде! а вы любите длинные платья? » 20
муж неделю дома не появляется! через месяц рожать, но никто не знает, где он » 58
что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть » 25
как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с » 35
мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит » 42
рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же » 3
кот лежит под наркозом, еще не проснулся. у кого коты отходили от наркоза после » 35
представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, » 13
в сухих пластинках нори действительно содержится йод в приличных кол-вах? читала, » 31
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » 105
сколько мужчина может максимум за сутки? это зависит от темперамента, возраста, » 15
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » 8
противно, когда произвожу впечатление девочки-припевочки! люди делают выводы, » 22
насмотришься на блогеров и чувствуешь себя отсталой! куча кремов по 5-6 тысяч, » 33
вы замечали, что нормальным людям беременности и дети плохо даются, а всяким » 26
изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель » 7
пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и » 9
есть ли ещё вкусные конфеты? какие вы любите? для меня - бабаевские, коровка, » 47
докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! » 5
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » 15
мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила » 7
льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»