КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 18.03.23 ВЕСЬ ДЕНЬ В РАЗЪЕЗДАХ    +2
описание   +2
дела-дела..толь недавно приехала. Сейчас чай попью и с собакой побегу гулять
рацион   +2
ужин: лаваш- 100.00 гр, бефстроганов жареное мясо- 300.00 гр плотный ужин-перекус, практически на бегу
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 87.15 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 27.75 кг
вода: 32.7 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 112.00 см.
вечер: прогулка медленный темп - 50 мин вечерняя прогулка с собакой
сожгла: 126 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
вечер: расслабляющая ванна 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +4
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2945 -27 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Шмидт +2945 -27 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
I am сейчас на сайте +2167 -22 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Классика +3497 -27 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Маво4ка +336 -22 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Шмидт +2945 -27 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Эйва Шекер +2374 -22 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
I am сейчас на сайте +2167 -22 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Эйва Шекер +2374 -22 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Планет@ +1283 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Д@ШуткА +2276 -22 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Eve-Lina +988 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
I am сейчас на сайте +2167 -22 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Д@ШуткА +2276 -22 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Винга +204 -22 14.04.2024» +3
+1
Шмидт +2945 -27 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Eve-Lina +988 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Д@ШуткА +2276 -22 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Д@ШуткА +2276 -22 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Mirlona +285 -1 15.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1031 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Эйва Шекер +2374 -22 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Эйва Шекер +2374 -22 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Планет@ +1283 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Аленька26 +3785 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Планет@ +1283 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Д@ШуткА +2276 -22 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Эйва Шекер +2374 -22 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Планет@ +1283 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Д@ШуткА +2276 -22 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Бусинка Кэт +1031 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
I am сейчас на сайте +2167 -22 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Eve-Lina +988 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Эйва Шекер +2374 -22 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Миссис Дарси +2256 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Планет@ +1283 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Миссис Дарси +2256 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Шмидт +2945 -27 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Д@ШуткА +2276 -22 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Eve-Lina +988 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
чего вкусненького сегодня ели? » 77
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
вы чувствуете недомогание весной? » 46
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
чем вам нравится весна? » 44
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»