КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 07.02.23 В МАРТЕ У МЕНЯ НАЗНАЧЕНЫ АНАЛИЗЫ, ЭКГ И К ОФТАЛЬМОЛОГУ НАДО СХОДИТЬ, А ПОСЛЕ ВСЕГО ЭТОГО ПОЙДУ К ЭНДОКРИНОЛОГУ. ТАКОЕ НЕБОЛЬШОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ У МЕНЯ ЗАПЛАНИРОВАНО    +2
описание   +2
В марте у меня назначены анализы, ЭКГ и к офтальмологу надо сходить, а после всего этого пойду к эндокринологу. Такое небольшое обследование у меня запланировано
рацион   +1
мандарин- 100.00 гр Здравствуйте
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 94.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 36.85 кг
 хочу вес»
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 80 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, письмо - 20 мин Алоха
сожгла: 174 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -2.4, месяц: -0.7, итог: +1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +41
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 62.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +1285 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Д@ШуткА +2283 -1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
I am +2207 -82 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Винга +213 +13 14.04.2024» +3
+1
I am +2207 -82 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Бусинка Кэт +1033 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Бусинка Кэт +1033 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Миссис Дарси сейчас на сайте +2315 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Маво4ка +338 -82 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Шмидт +2952 +14 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Эйва Шекер сейчас на сайте +2381 +13 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Д@ШуткА +2283 -1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Шмидт +2952 +14 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Планет@ +1285 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Eve-Lina +990 +14 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Глаша64 +273 +13 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Совушка ДВ +3282 +13 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
I am +2207 -82 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Шмидт +2952 +14 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Эйва Шекер сейчас на сайте +2381 +13 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Миссис Дарси сейчас на сайте +2315 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Бусинка Кэт +1033 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Svetlanкa +3460 +13 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Eve-Lina +990 +14 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Д@ШуткА +2283 -1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Шмидт +2952 +14 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Аленька26 +3789 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Планет@ +1285 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Эйва Шекер сейчас на сайте +2381 +13 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Планет@ +1285 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
I am +2207 -82 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Эйва Шекер сейчас на сайте +2381 +13 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Шмидт +2952 +14 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Эйва Шекер сейчас на сайте +2381 +13 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Mirlona +287 -2 15.04.2024» +2
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Eve-Lina +990 +14 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Миссис Дарси сейчас на сайте +2315 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Шмидт +2952 +14 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Svetlanкa +3460 +13 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Д@ШуткА +2283 -1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Бусинка Кэт +1033 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Бусинка Кэт +1033 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +2381 +13 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Планет@ +1285 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Шмидт +2952 +14 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
больно рожать? » 106
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото к общему образу. » 36
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»