|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| следующая неделя по питанию будет нелегкая. надо как то выдержать. осталось чуть чуть,всего 2 недели. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| день: маска для лица 15 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43 спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 120 дневники сутки: +3, неделя: +4, месяц: +16, итог: +86 баллы сутки: 0, неделя: +54, месяц: +817 место в рейтинге сутки : 173, неделя: 28, месяц: 23 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +4, аквариум: +17.76% , место в рейтинге участниц: 23  +1, баллы участницы: 818
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 131»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: OLIVOCHKA)))
ответ для: Mmdms
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Держись! Удачи!!! |
конкурсы:
0
|
| вес 89.5 кг съела 2019 к сожгла 56 к баллы 818 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
Тили
+654 +26
|
26 марта, воскресенье. (7:31)»
|
 +26+3    |
Совушка ДВ
+5194 +2
|
26.03.2023 дневник № 5»
|
+10+11 |
| Olacutechik
+1261 +26
|
лед тронулся! ура!»
|
+42+15 |
Svetlanкa
+3476
|
привет всем воскресный отчет) ушло немного, всего 90г, но посмотрела,»
|
+48+16 |
KissЮлик
+4303  -1
|
вчера так хорошо провели время и открыли шашлычный сезон. ходила я к невестке»
|
+14 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
на завтрак я конечно ничего не хотела, но решила, что надо приготовить,»
|
+11+4 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
25.03.2023 дневник № 3»
|
+26+20 |
| SSS112
+4424 +2
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+3 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
26.03.2023дневник № 2»
|
+10+9 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
вчера тоже неплохо находила и получилось 840 шагов. а могло быть и больше»
|
+12+4 |
| Olacutechik
+1261 +26
|
злаковый день»
|
+49+12 |
| SSS112
+4424 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! ох, надо что то готовить,»
|
+11+2 |
| Аленька26
+4383 +1
|
у нас сегодня тоже прям лето,с утра +0,а на день весну обещают!сейчас»
|
+13 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
27.03.2023 дневник №2»
|
+9+2 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
24.03.2023 дневник № 5»
|
+24+21 |
| SSS112
+4424 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю может сырники»
|
+15+4 |
Алекс74
+88 +1
|
я мега-мастер!»
|
+27+7 |
| SSS112
+4424 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сегодня попробую» |
+2 |
| Аленька26
+4383 +1
|
устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто»
|
+17 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
25.03.2023 а знаете-ли вы что:»
|
+22+14 |
| SSS112
+4424 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»
|
+16+7 |
| SSS112
+4424 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:57, медленый» |
+3 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем всё просто замечательно, особено радует, что сегодня пятница)»
|
+31+16 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем! вчера была не особо активна, больше по дому крутилась,»
|
+17+3 |
| SSS112
+4424 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:18, медленый»
|
+9+2 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем в выходные у меня всегда график сбивается, так что, день пойдет,»
|
+25+17 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
24.03.2023дневник № 1»
|
+44+11 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
26.03.2023 дневник № 4»
|
+27+16 |
| ЯРыба@
+593 +24
|
причины высокого давлениясуществует также множество заболеваний, одним»
|
+30+6 |
| Шмидт
+4591 -2
|
сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.»
|
+13+4 |
| Mmdms
+2390 -190
|
кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал»
|
+31+3 |
| Тили
+654 +26
|
27 марта, понедельник. (4:0)»
|
+14+1 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
26.03.2023 дневник № 3»
|
+8+10 |
| SSS112
+4424 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+3 |
| Лучше чем
+1585 +26
|
есть шутка, что женщины всю жизнь только и занимаются тем,что худеют и»
|
+26+18 |
| Аленька26
+4383 +1
|
ну что ж посадили помидоры на расаду,так подумаешь,зачем это огород,можно»
|
+6 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
23.03.2023дневник № 5»
|
+44+18 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
всем доброе воскресное утро! сегодня я не много поспала и нужно было мне»
|
+7+10 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
26.03.2023 дневник № 1»
|
+7+4 |
| Mmdms
+2390 -190
|
ох, у меня сегодня и мышцы болят. вот это я засиделась за зиму со своим»
|
+8+4 |
| SSS112
+4424 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то пасмурно» |
+4 |
| Аленька26
+4383 +1
|
поела сегодня селёдки,ну зачем спрашивается,но она такая вкуснячая просто»
|
+10+3 |
| Эйва Шекер
+3621 +1
|
уже отзанималась на беговой дорожке, сейчас можно приступать к готовке» |
+1 |
| Шмидт
+4591 -2
|
пока меня боль до конца не накрыла, я ещё успею с утра позаниматься немного»
|
+11+10 |
| Olacutechik
+1261 +26
|
вот это выходные»
|
+7 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
25.03.2023дневник № 2»
|
+16+14 |
| Шмидт
+4591 -2
|
начались кд, хорошо, что ничего не буду готовить, если позволит живот»
|
+6+6 |
| новая_я_)
+1560
|
для меня сегодня необычный день»
|
+26+10 |
| Аленька26
+4383 +1
|
пошла хоть на велотренажёре позанимаюсь,а то завтра точно привес будет,на»
|
+23+18 |
| Svetlanкa
+3476
|
привет всем
что-то утро сумасшедше. спала отлично, встала рано, пока»
|
+22+11 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
25.03.2023 дневник № 4»
|
+30+27 |
 |
любите ходить в кафе? в какие? жалко денег? не доверяете поварам? » | 46 |
|
вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на » | 16 |
|
наказываете ремнем или нет? » | 53 |
|
красавицы, поделитесь своими бюджетными находками для ухода за кожей лица и » | 51 |
|
кто не окончил вуз или колледж, не жалеете, что ушли? на каком курсе? дали » | 2 |
|
имеет ли значение внешность для личного счастья? » | 38 |
|
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » | 57 |
|
как вам этот актёр? » | 33 |
|
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » | 27 |
|
как вы думаете это сила макияжа или фильтр? реально она так без мейка выглядит? » | 6 |
|
мужчины после 30-ти сильно запускают свою внешность! считают, что и так сойдет » | 87 |
|
тема деликатная - как думаете, мужчинам больше нравятся маленькие или крупные? » | 97 |
|
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » | 18 |
|
трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и нервная. » | 15 |
|
не поздоровалась в деловой переписке, а ответила на вопрос. как не показаться » | 1 |
|
как вы относитесь к дорогим хобби парня? отдаёт за какую-то модельку 100-150 » | 49 |
|
вот такое платье я хочу надеть в больницу! норм ли будет, если грудь застегнуть? » | 40 |
|
волосы тонкие, ломкие, мелированные. посоветуйте шампунь. не могу найти свой. » | 7 |
|
хочется удалить аккаунт! добавляются люди из клиники, где я делала операцию! » | 13 |
|
после 30 женщина уже старуха, половой неликвид. какая из неё содержанка?! до » | 20 |
|
как ваши знакомые, которые страдали нервной анорексией лечились от неё? » | 9 |
|
идеал - сытый желудок и пустые яйца! легче к мужскому сердцу пробраться через » | 78 |
|
от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу отвращение, » | 27 |
|
оцените меня. какое фото лучше? » | 12 |
|
вы считаете интим в презервативе полноценным? используете этот метод контрацепции? » | 77 |
|
какая сумка лучше? какая самая красивая? какую купить? » | 18 |
|
какое произведение школьный программы вам нравилось больше всего? что перечитывали » | 60 |
|
мужчины предлагают секс без обязательств. многим 30 лет! почему их интересуют » | 81 |
|
у вас красивый номер телефона, или набор цифр? какие цифры повторяются? » | 29 |
|
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » | 16 |
|
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » | 16 |
|
пыталась его заполучить, но он выбрал меня! и она всячески пытается навязываться » | 3 |
|
в танце подруга на ухо мне шепчет о том, что на ней надеты стринги определённого » | 17 |
|
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » | 28 |
|
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » | 13 |
|
мужиков совесть грызёт от своих измен? ни одного не встречала, кто бы страдал » | 32 |
|
поставщик хотел поэтапную оплату, уже платила 2 раза. прислали третий счёт. » | 1 |
|
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » | 10 |
|
уже руки трясутся! мне страшно: а правильно ли я поступила? но и возвращаться » | 3 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | 6948 |
|
мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » | 33 |
|
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » | 17 |
|
мой ребёнок должен сидеть как робот! запрещают прыгать, бегать, по кровати » | 56 |
|
знакомятся на сз, их спрашиваешь, что он предлагает, а он тебе: а что ты предлагаешь? » | 28 |
|
случился приступ. как будто ломом дали по голове! самое ужасное, что никакая » | 11 |
|
как фотка? какой формы у меня лицо? идёт ли такой цвет волос? » | 23 |
|
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » | 17 |
|
подскажите качественную марку одежды для полных! размер 54-56 примерно » | 8 |
|
какой это типаж старения? один косметолог сказала мелкоморщиристый, вторая » | 49 |
|
тётка оказалась груба и бестактна, нарушила мои границы, спрашивала про жильё, » | 94 |
|
сколько вы максимум кг скидывали за месяц? » | 34 |
|
мужчина может изменить, если у него всё хорошо в семье? жену любит, детей обожает, » | 18 |
|
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » | 27 |
|
обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет совести! » | 26 |
|
кто ухаживал за лежачим больным и работал при этом? у вас было время на личную » | 8 |
|
знаете ли вы, кто это? » | 14 |
|
сильно поссорились и он стал требовать часть денег, что потратил на меня, а » | 8 |
|
доктор - у меня сильно зажало спину, острая боль не сделаешь ли блокаду мне. » | 100 |
|
недавно у меня украли телефон и все деньги со счетов, а подруге неинтересно! » | 37 |
|
у вас есть безработные знакомые? осуждаете их? перестали общаться из-за того, » | 114 |
|
у него 0 опыта работы и работодатель не может предложить ему хорошую зарплату! » | 11 |
|
в тайне заморозила его семя в пробирке. если захочет уйти от меня, использую » | 41 |
|
отправляет букет и говорит: тебе наверное многие отправляют, догадайся какой » | 17 |
|
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » | 7 |
|
мужчина изменяет с коллегой, сказав, что серьёзно заболел, а сам зажигал с » | 43 |
|
как строгие родители воспитывают своих детей? » | 14 |
|
моей подруге дочь говорила, что у неё биполярка, когда она после ссоры с мужем » | 22 |
|
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » | 15 |
|
я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза? » | 30 |
|
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » | 26 |
|
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » | 24 |
|
отправила парню фото, где я с подругой. сказал, что я красивая, а подруга - » | 46 |
|
курсы забросил, а жене продолжает говорить, что он будет сам заниматься! я » | 13 |
|
признался в чувствах, а потом сказал, что они слабые! давай поставим на паузу » | 14 |
|
знакомую зовут марина, а представляется машей. мне смешно становится, когда » | 40 |
|
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » | 48 |
|
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » | 25 |
|
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » | 24 |
|
живём вместе, заботимся о доме вместе. никаких там: я же не женщина, а вот » | 59 |
|
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » | 57 |
|
родители беспричинно налетают на взрослого, который открыл им глаза на поступок » | 16 |
|
реально ли зарабатывать, продавая картины? натюрморты, букеты под старину. » | 32 |
|
кто был в армении? как вам? понравилось? » | 1 |
|
содержанка - это жена, которая не работает! или это любовница женатого мужчины, » | 12 |
|
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » | 13 |
|
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » | 24 |
|
писали, что сарафан мал! разве? и длина очень короткая? колготки не в тему? » | 18 |
|
менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам просматривает » | 19 |
|
встречались только для интима, заняла 3 т у него, требует вернуть! разве это » | 66 |
|
смотрели корейские дорамы? как вам такой жанр? мой тайный роман смотрели? » | 4 |
|
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » | 35 |
|
сидит в другом кабинете, а шум на весь коридор, все слышно! какие люди вам » | 42 |
|
первый получает 150-200, но стабильно. у второго доход 300-350 в месяц, но » | 13 |
|
можно ли такое платье надеть в больницу? хочу сходить к гинекологу, в штанах » | 32 |
|
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » | 41 |
|
встретила парочку - великан и карлица. как подобные пары делают это самое? » | 128 |
|
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » | 11 |
|
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » | 36 |
|
почему люди оказывают психологическое давление на других? » | 12 |
|
кто удалял филлер с губ? хочу его убрать и снова губы увеличить. косметолог » | 14 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
крошечные припрятанные глазки и забавный кривой» +4
вход
худеем вместе
3
21
18%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход