муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает» +28
выбери себе мужчину! с кем бы стала встречаться, а» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881601
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +80 30.01.23 НА САЙТЕ КОСМЕТИЧЕСКОМ ЗАКАЗ СДЕЛАЛА, НАКУПИЛА СЕБЕ МНОГО ВСЕГО.
 3  7 10 29 1 1 спортивные занятия 50м рацион 300 процедуры 37% 6
баллы: + 6.36   описание   +4
На сайте косметическом заказ сделала, накупила себе много всего. (уже с почты забрала). Главное, что по скидке купила свою краску для волос. запаслась так, что по моим подсчётам, краски для волос мне хватит на целый год!!! Просто с каждым месяцем я смотрю цены хоть на чуть-чуть, но поднимают. А я люблю, когда у меня есть запас.
баллы: + 4.48   рацион   +4
кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 4.54   спорт   +4
вес: 76.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.35 кг
вода: 26.66 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.25, месяц: -0.5, итог: -34.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +398
баллы сутки: +100, неделя: +757, месяц: +3906
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +5, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +87, голоса участницы за дневники: +92, персональный шанс, аквариум: +37.38% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +23, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 2 +80, баллы участницы: 3906

вес 75.7 кг съела 194 к сожгла 2895 к баллы 3906
70
          
80

73.65 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: 1.05 кг
                                         
75.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +26171» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 539»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
22 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 23 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.3
2. новая_я_)-0.2
3. Совушка ДВ-0.2
4. Эйва Шекер0
5. Лучше чем вчера0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. ХоллиГолантли0
10. Шмидт0
11. keep_moving_on0.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 16.53 статистика просмотры: +25
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2704 -135 вот и вечер скоро! ужин доготавливается. отвариваю картошку, сейчас» +1
+2



vfqjh +1499 +1 день насыщеный приятностями» +1
+2



Аленька26 +3577 +2 слава солнышку, вышло, и разогрело маленько температуру до -8 градусов,» +13
+13



Victoria_88 +763 -1 20.03.2023 вечер» +1



Layla-777 +1189 -1 и снова дождь, куртки, зонты» +9
+11


SSS112 +3568 -135 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +23
+30



Mmdms сейчас на сайте +1860 -135 муж вчера купил и посадил махровые тюльпаны. я спрашиваю-какой цвет? отвечает-» +13
+17


KissЮлик +3529 +66 пока у меня не получается соблюдать принцип тарелки на 350 гр сбалансированого» +20
+14



Лучше чем +1217 +1 легкого и продуктивного понедельника!» +20
+15


vfqjh +1499 +1 ох, каким чумазым пришел сегодня мой пес с прогулки» +1
+2



Бусинка Кэт +493 -135 на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» +1
+3

Д@ШуткА +2704 -135 сегодня мне хочется за ужином выпить бокальчик домашнего винца, вот так» +1
+2



liliya26 +981 +66 всем хорошего вечера. завтра у меня мало работы, ура) можно сказать выходной)» +3
+12



SSS112 +3568 -135 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:40, медленый» +19
+11



Эйва Шекер +2997 -1 купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» +2
+6



Kalendaristk возвращение на сайт после боле чем 10 летнего отсутствия» +1
+2

ЯРыба@ +503 +66 20.03.2023 выгорание.» +8
+1
Svetlanкa +2925 +1 привет всем да здравствует новый день, хоть он и понедельник солнышко» +36
+30



KissЮлик +3529 +66 погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе» +7
+10



Шмидт +3798 +1 сегодня в 6 утра сделали с мужем пицу, днём буду готовить котлетки и» +20
+11



I am хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» +1
+3


OLIVOCHKA))) +642 +66 сегодня поеду забирать внука,обещала купить ему шмотки на весну. от такой» +5
+12


Olacutechik +1020 +1 на приседалась вчера» +34
+18




Mmdms сейчас на сайте +1860 -135 машка постояно садиться на мой стул, не дает кофе попить. только встану» +17
+13



Тили +526 -135 20 марта, понедельник. (6:43)» +20
+3




Mmdms сейчас на сайте +1860 -135 вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные» +3
+2


Ш@хиризада +635 -5 хорошего вечера» +1
+9


Стройняшка Т +75 20.03.2023» +2
+1

Аленька26 +3577 +2 сегодня разгрузка не получится, продукты вчера не закупила, поленилась» +29
+25



ЯРыба@ +503 +66 афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» +2
+4
Глаша64 +254 +1 21.03.2023» +3
+8
KissЮлик +3529 +66 на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая» +12
+9



SSS112 +3568 -135 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня уже находила 80» +15
+11



62 кг,к 8 сейчас на сайте +66 8,6!молокочай рулит)» +2
+3
Бусинка Кэт +493 -135 желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» +1
+3

vfqjh +1499 +1 всем доброй ночи!» +1
+2
vfqjh +1499 +1 по ощущениям я сегодня пол дня гуляю с собакой, а вторую половину дня» +1

Тати 18 +35 +197 21.03.2023» +5
SSS112 +3568 -135 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу потушить говядину» +11
+11



Гармония белковая разгрузка.» +3
+7

Самая +1261 +1 всем приветы! сегодня такой день класный! погода солнечная, температура» +4
+11



KissЮлик +3529 +66 на обед сегодня взяла маловато еды. яйца пожарила 2 штуки. потом взяла» +7
+7



Шмидт +3798 +1 сегодня прям активность бьёт ключом - после сна мелкой пойдём гулять по» +7
+5



13th Month +107 -135 нервно и не спится, думаю про работу, менять е или остаться. тем боле» +2
+2
Шмидт +3798 +1 расписала себе на две недели разгрузочные дни. на следующей неделе - вторник-четверг-суб» +37
+14



Совушка ДВ +4277 +2 20.03.2023 дневник № 5» +18
+14


Аленька26 +3577 +2 21 марта люди отметят сразу два важных и ключевых праздника - день весенего» +15
+17



Шмидт +3798 +1 сегодня такое солнце яркое, что, как все проснутся, пойдём гулять от рижской» +15
+6



offline2 21.03.2023» +1
KissЮлик +3529 +66 сегодня с утра непонятная погода и прям туман густой за окном. на градуснике» +7
+8



Mmdms сейчас на сайте +1860 -135 все-таки взялась я за инкубатор. а все потому, что тетушка хочет цыпляток)» +20
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга сказала, что мне надо к психиатру! как думаете, почему? » 50
какие планы на выходные? чем будете заниматься? » 16
делала инъекции озона под кожу. упала в обморок, так больно. врач не предупредила » 5
хочется то суши, то пиццу, то пироженку. не могу настроиться и есть так, чтобы » 47
были серьезные неполадки по-женски, лечилась несколько лет. это связано с проблемами » 10
какое имя лучше? что бы вы выбрали? » 28
люди часто все, что ты скажешь, понимают неправильно! даже если говоришь прямым » 8
появилась новая эрозия на зубе переднем! понять не могу, что я не так делаю? » 50
боюсь общаться с теми, кто привлекает! вынуждена общаться с закрытыми, замкнутыми, » 3
всегда и везде я последняя, худшая! за 8 лет сменила 7 мест, были проблемы » 28
тема содержит фото парень сегодня дал мне 27 лет. не пойму почему мне здесь дают 35+ » 167
должны ли мы взрослым детям, а они должны ли что-то своим родителям? » 23
тема содержит фото как вам такой костюм девушки? мне бы пошёл? » 31
консультация у диетолога - деньги на ветер? 32 года, рост 167, вес 90. нарушен » 21
он козлина, и если бы мы были вместе, он бы так и продолжал гулять, да и я » 14
влияет ли спорт на течение родов? гарантирует ли он, что схватки будут не сильные » 29
отчиму уже 62 года. до скольки лет могут брать в рейс? он механик на рыболовецких » 6
косметолог сказал, что мне идёт нежность. это стиль, поведение? или всё вместе? » 5
куда можно сходить погулять, чтобы было о чем поговорить? хочется положительных » 15
тема содержит фото какое впечатление производят мои глаза? взгляд вызывает доверие? отталкивает? » 19
интуитивное питание - ищу единомышленников! давайте вместе! » 27
не пойму ответ мужчины, это да или нет? спросила насчет встречи, пишет: дай » 34
привлекают не психованные парни с карими глазами и тёмными волосами! при этом » 5
пьяная, побитая, злая и смелая в слезах я бежала к маме и папе! сейчас некуда » 36
продавец назвал мужчину на ты, а тот стал истерить и писать жалобу на продавца, » 9
почему вирджиния покраснела? я думаю, ее дети от призрака! кто читал кентервильское » 8
если женщина не во вкусе мужчины, то уже с этим ничего не сделать? внешне не » 15
что читали у о'генри? что рекомендуете? » 15
тема содержит фото похожа моя фигура на фигуру этой девушки? » 14
тема содержит фото так хочется выглядеть как раньше, в свои 19! почему нельзя вернуть молодость? » 116
8 марта уже кошки не скребут при виде счастья других! я рада, что не одна. » 28
активно зазывает на интим, а не в отношения! если бы не зацепила, не захотел » 39
последний ряд кинозала для обнимашек-целовашек? это правда, или суеверие? » 13
тема содержит фото считаете эту форму глаз и цвет красивыми? » 48
какую книгу и о чем хотели бы прочитать? какие пожелания? » 20
тема содержит фото любите спать? во сколько ложитесь и встаёте? » 35
тема содержит фото тест на мизинец раскроет судьбу и характер! » 8
что у вас с погодой? у нас ветрище 25 м в секунду, все воет, метель! погода » 68
самый крутой типаж - женщина-кошка! а если провести весь день по этому типажу? » 8
перепробовала кучу диет, но вес стал больше. 144,7! проблема в том, что инсулинорезистентность » 163
тема содержит фото не могу удержать вес! до минимума убрала сахар. выпечку. при росте 1,68, вешу » 35
тема содержит фото вам нравится дочь моники белуччи? » 48
что из вещей вы постоянно теряете? какой именно предмет? » 28
муж грязнуля! может помыться и натянуть грязную одежду, которую бросал на пол » 69
кто делал эндосферу? был ли результат? сколько процедур потребовалось? » 1
беспокоятся ли о вас родители? с моими мы часто общаемся, чувствую, что переживают » 12
тема содержит фото очень длинные волосы на женщинах 40 лет это нормально? не хочу портить репутацию » 86
если вам скучно общаться с человеком, вы говорите ему об этом? или просто исчезаете? » 23
вам интересно, как дела у ваших бывших коллег, одноклассников? знакомая не » 43
кто делал биопсию шейки матки? больно? кровотечение было? через 3 дня идти, » 9
как начать пить кок? в любое время, в первый день месячных? могут пойти вовремя, » 11
чем можно заняться, каким хобби для души, чтобы ещё можно было продавать и » 15
тема содержит фото за какой промежуток времени можно добиться такой фигуры? бёдра чуть больше » 6
отварная гречка и отварное филе - нормальная еда для мужчины, или фигня постная? » 64
какую книгу вы бы хотели прочесть заново, как в первый раз? в данный момент » 45
тема содержит фото кто вырос без отца? как сложилась ваша жизнь? » 30
смотрела одно видео свадебное там засняли как жених и невеста бегали. как считаете » 17
девочки, которые скинули больше 10 кг, у вас кожа не обвисла? совмещали спорт » 20
пишет, что я не должна отвечать, он просто отчитывается! зачем тогда мне писать, » 64
тема содержит фото сразу стало понятно, что это не для него! читал неохотно, все время прерываясь » 73
дочь решила открыть свой бизнес: лепить образы любимых певцов и продавать их. » 14
есть тут девушки с присужденными долгами? как скрываетесь? у меня нет собственного » 12
как вам имя элли? нравится или нет? » 39
как забыть прошлую жизнь? меня преследовали неудачи: сократили с работы, не » 32
тема содержит фото нарастить ли ресницы? глаза некрасивые? » 35
какая у вас самая любимая шоколадка? » 56
очень нравится имя мирослава и эльмира , какой вариант лучше? » 15
села на пп, думала, похудею до нг, а оказалось - наоборот! видимо, ккал тоже » 26
какие женские имена красиво звучат для вас? какие вам нравятся? » 27
свекровь давит на меня через мужа! она боится, что я не найду работу и сыночка » 36
понравился парень не в моём вкусе, но что-то к нему влечёт. сильное желание »
какую самую сильную физическую боль вы испытывали в жизни? это конец света! » 86
для меня самое главное - грудь! на какую часть тела у противоположного пола » 68
как правильно перевести на английский: наша встреча состоится в назначенное » 7
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 16
тема содержит фото зачем нужна энзимная пудра? месяц умывалась, эффекта ноль! 500 рублей на ветер! » 11
тема содержит фото подруга сказала, что платье лучше покороче, а мне - идеальная длина! удобно, » 30
читали пелевина? я только непобедимое солнце читала, понравилось очень. а вообще » 5
кто застал 90-е, вы или ваши родители как использовали ваучеры, которые давали » 20
гинеколог сказала, что надо подтираться после туалета и обязательно мыть попу » 57
вчера созванивались с подругой, сегодня ей пришёл счет в копеечку за разговор » 28
я вернулась! кто худеет с большого веса, какие фишки используете? хочу за месяц » 22
кто был и есть в лишнем весе от +20 кг, какие минусы при таком весе? в каком » 23
поссорились с мамой, я отказалась заложить квартиру в качестве первого взноса. » 8
на какой неделе беременности вы почувствовали первые шевеления? со вторым раньше » 28
тема содержит фото любите ли вы зелёный чай? если да, то какой? из тех, что я пробовала, мне полюбился » 31
поздравлять мужчину с днем рождения? в день валентина ничего не подарил, всё » 21
вам нравится имя таисия? » 29
мой кот только в один наполнитель ходит! орал на сотрудницу, что ему не тот » 24
мужчины сильно реагируют на фигуру! стоит надеть одежду в обтяг, сразу становятся » 17
тема содержит фото неудачное фото? я не люблю улыбаться на фото, выходит всегда неестественно. » 29
если написать бывшему все, что о нем думаешь, это поднимет ему самооценку, » 10
тема содержит фото красивый, много женских сердец разбил! а вам нравится актер на внешность? такой » 64
тема содержит фото вам нравится такая фигура? может ли такая считаться женственной, привлекательной » 19
был доход 20 тысяч. потом нашли работу с зп 200 тысяч. вы бы рассказали кому-то? » 31
в чем отличие вокальной от инструментальной музыки? играть попсовую мелодию » 1
записалась к мастеру, приходит ссылка на подтверждение, чтобы если я не приду » 33
кто больше склонен к любви и верности, женщины или мужчины? кому нужны отношения, » 83
начала читать гарри потера! ранее не читала вообще, а фильм смотрела. с какого » 14
думают, я приличная и воспитанная, а я та еще обезьяна! знакомая дала мой номер » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»