КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 06.12.22 06. 12. 2022 НЕ ХОЧЕТ ДВИГАТЬСЯ ВНИЗ    +2
описание   
как встал 70,5 , думала уйду сегодня за 70, но буду старатся хотя бы не идти вверх правда сегодня хлебный день, хочу бутеры - масло+печеночны паштет да и сын попросил рулет,хочу крем масляный
рацион   
вода- 300.00 гр, молоко 3.2%- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр пока еще не зню что буду кушать
разгрузочный день: ПП
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   
вес: 70.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25
жир: 10.2 кг
вода: 23.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 92.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: прогулка медленный темп - 35 мин
сожгла: 72 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +17
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +463 -6 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Шмидт +2830 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Аленька26 +3727 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Шмидт +2830 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Лисёночек 68 +924 -6 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
новая_я_) +782 +2 прекрасное утро» +15
+8
Шмидт +2830 -1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3326 -2 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Olgadobro +262 -4 14.04.2024» +9
+6
KissЮлик +2953 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3326 -2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Классика +3396 -2 что-то рано проснулась» +13
+43
Mirlona +275 -1 14.04.2024» +12
+3
OченьBезучая +349 -6 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Глаша64 +268 -4 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3727 +3 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Хотюшка +330 -6 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Алекс74 +118 -4 пахистахис и ксю» +2
Шмидт +2830 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Шмидт +2830 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
OченьBезучая +349 -6 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
I am сейчас на сайте +2150 -4 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Классика +3396 -2 посылка из китая.» +11
+44
Ш@хиризада +117 -6 всем приветик и отличного настроения .» +3
+7
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
ЯРыба@ +985 -4 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Совушка ДВ +3239 +1 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
KissЮлик +2953 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
OLIVOCHKA))) +1101 -4 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Шмидт +2830 -1 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3326 -2 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
liliya26 +909 -6 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Ирис76 +134 -4 12.04.2024 весна.» +14
+5
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Аленька26 +3727 +3 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
KissЮлик +2953 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +985 -4 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
I am сейчас на сайте +2150 -4 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
KissЮлик +2953 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Совушка ДВ +3239 +1 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Mmdms +989 -4 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Аленька26 +3727 +3 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Совушка ДВ +3239 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Шмидт +2830 -1 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»