не нужно подарков, лучше помоги мне выплатить» +35
сдавала анализы крови просто для себя и обнаружили» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881154
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Sweetcool -1 30.11.22 вечер 30.11.2022 КЕТО ДЕНЬ 18
5 3 2 спортивные занятия рацион 247 процедуры 7%
описание   +1
Сегодня 2-ой день КД и утром привесило Ладно, я надеюсь что это все надо переждать просто еще несколько дней и вес хотя бы вернется к 67,3. Кд как-то приходится в суматошной беготне переносить, жесть конечно. Я сегодня очень замерзла А сейчас дома отогреваюсь и скоро лягу отдыхать и смотреть перед сном какой-нибудь фильм
рацион   +1
завтрак: кофе по-восточному- 400.00 гр кето диета
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 67.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 10.6 кг
вода: 21.57 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: прогулка быстрый темп - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вечер: пение - 120 мин
сожгла: 272 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин. макияж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.5, месяц: +2.5, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 27, месяц: 37
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +18, итог: +18
баллы сутки: +7, неделя: -87, месяц: +26
место в рейтинге сутки : 30, неделя: 156, месяц: 33
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 10, месяц: 4
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +4, голоса участницы за дневники: +9, персональный шанс, аквариум: +6.54% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 33 -1, баллы участницы: 27

вес 68.9 кг баллы 27
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +363» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 100»
лидеры баллы : vfqjh кг : Ш@хиризада см : Sweetcool спорт : Ш@хиризада
план команды
2 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Layla-777-0.5
2. Summer230
3. JeeJay0
4. Kris_veg0
5. Ш@хиризада0
6. Sweetcool0
ник кг
7. SladkayaVata0
8. Винга0
9. vfqjh0
10. Zaяса0
11. Мадам Сосиса0
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +27
статистика просмотры: +15
голоса: +3

начало

Sweetcool сейчас на сайте +27 -1 31.01.2023 кето день 5» +7
+13
Совушка ДВ +343 +3 31.01.2023 дневник № 5» +49
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +281 +1 привет всем проспала сегодня 7 часов и в том числе 1:26 глубоким сном,» +10
+12



Совушка ДВ +343 +3 31.01.2023 дневник № 2» +34
+18


SSS112 +296 +32 5. доброго времени суток всем присутствующим! разгрузка на курице вчера» +15
+20



Совушка ДВ +343 +3 29.01.2023 дневник № 3» +28
+15



Совушка ДВ +343 +3 30.01.2023 дневник № 4» +22
+14



Olacutechik +87 +2 обычный четверг» +12
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +281 +1 привет всем вчера совершено не ходила, выходные зимой всё же не люблю,» +18
+11



Шмидт сейчас на сайте +273 +49 вчера весь день старшую отправляла заниматься с мелкой, к вечеру старшая» +22
+11



Лисёночек 68 +100 -2 всем доброго утра.спала сегодня не очень. проснулась в 5:30. но вроде» +3
+6


Лучше чем +111 +71 сегодня разгрузка» +26
+14



13th Month +17 +137 ура пришла зарплата, можно продолжать шопиться, а то еще хотела платок» +10
+3
Шмидт сейчас на сайте +273 +49 сегодня после обеда в москве обещают слабый снег. в целом погода хорошая» +23
+10



Совушка ДВ +343 +3 31.01.2023 дневник № 3» +37
+25



Шмидт сейчас на сайте +273 +49 в-общем обленилась я сегодня - сварила гречку, потушила овощи, сварила» +8
+18



Шмидт сейчас на сайте +273 +49 снова перечитываю гари потера, сейчас читаю орден феникса. он для меня,» +33
+19



babenfuhrer +3 -30 пекла сегодня заготовку для торта.завтра надо будет промазать кремом и» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +281 +1 привет всем сегодня день воды. это очень правильно, а то все выходные» +25
+22




Mmdms сейчас на сайте +134 -41 вот. овладела новым рисунком крючком. дочка говорит-вяжи теперь кардиган» +15
+8


Mmdms сейчас на сайте +134 -41 притащилась на работу. больше пока сказать нечего» +9
+5


Совушка ДВ +343 +3 31.01.2023 дневник № 1» +32
+15



Mmdms сейчас на сайте +134 -41 29.01.2023» +10
+5


Olacutechik +87 +2 долгожданая пятница!» +20
+10



SSS112 +296 +32 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей пробежимся» +10
+4



Аленька26 сейчас на сайте +218 -38 сегодня проспала 8 часов 14 минут,медленым сном 2 часа 5 минут,отлично» +13
+15



Совушка ДВ +343 +3 26.01.2023дневник № 1» +56
+22




Совушка ДВ +343 +3 31.01.2023 дневник № 4» +43
+19



Лучше чем +111 +71 сегодня будем отмечать с девочками» +20
+7



Совушка ДВ +343 +3 30.01.2023 дневник № 2» +17
+5



Совушка ДВ +343 +3 30.01.2023 дневник № 5» +32
+29



Совушка ДВ +343 +3 29.01.2023 дневник № 4» +28
+18



Совушка ДВ +343 +3 30.01.2023 дневник № 3» +35
+20



Алекс74 +3 -38 инженер отк» +45
+13
OLIVOCHKA))) +20 -41 всем доброго вечера! приволоклась с работы. сейчас еще немного поработаю» +8
+14



SSS112 +296 +32 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:47, медленый» +10
+4



Аленька26 сейчас на сайте +218 -38 сегодня разгрузка на молокочае ,с утра есть небольшой отвесик,но всё» +8
+5


Лучше чем +111 +71 страный день» +14
+17



Лучше чем +111 +71 настраиваюсь» +28
+16



Olacutechik +87 +2 выходных как и не было» +6
+4



Шмидт сейчас на сайте +273 +49 сегодня планирую много всего наготовить, чтобы завтра со спокойной душой» +19
+15



Лучше чем +111 +71 результатом разгрузки довольна» +25
+18




Шмидт сейчас на сайте +273 +49 вчера снова на каток не попали, увы, лёлька что-то раскашлялась. послезавтра» +7
+7



Д@ШуткА +193 -2 ну наконец-то у меня отвесик, за прошлую неделю удалось сохранить прошлый» +2
+7




Olacutechik +87 +2 последний день января!» +7
+14



Шмидт сейчас на сайте +273 +49 ещё вот такой салат ингредиенты: крабовые палочки (20 г каждая пачка)» +21
+13



Mmdms сейчас на сайте +134 -41 что-то сохнут мои туи. не знаю ,чего не хватает. одна высохла, теперь» +22
+4


keep_moving_ +56 -41 31.01.2023 день 203 / 68.5кг» +6
+11
vfqjh +104 -38 ох уж эти наши поликлиники.» +3
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +281 +1 привет всем разгрузку на воде я вчера запорола. стала готовить сначала» +63
+23




Ш@хиризада +61 +1 сегодня настроение великолепное» +13
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » 14
вы забрали у меня 3,5 тысячи! верните деньги! тебе полицию вызвать? давай, » 50
тема содержит фото кто вам нравится внешне больше? » 13
боюсь, все вылезет наружу и может дойти до того, что будет поставлена точка! » 31
тема содержит фото как заплести причёску, как у девушки в сериале? » 7
тема содержит фото как вам эти фото? какое больше нравится и почему? » 8
тема содержит фото вы берете его с собой на улицу фотографироваться? не стесняетесь? как люди » 42
тема содержит фото кто из советских актрис вам нравится? мне - анна самохина. она была редкой » 35
тема содержит фото как вам девушка внешне » 19
тема содержит фото носили бы такую цепочку? » 33
делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект? » 2
тема содержит фото с каким телом легче устроить личную жизнь? над чем нужно поработать? можно » 28
почему от нервов отекает тело? как думаете, это правда? » 21
у кого есть морская свинка? расскажите плюсы и минусы, стоит ли заводить? » 15
зачем безостановочно пытаются доказать свою привилегированность, рассказывая » 80
тема содержит фото как вам купальник? нравится или отстой? » 24
под лежачий камень вода не течет или главное правильно загадать желание - что » 9
совсем не умею укладывать волосы, а хочется выглядеть аккуратно и красиво. » 18
мало получают с тремя высшими образованиями! люди вынуждены переезжать в москву, » 48
женщина раскрывается после 30! согласны? становится женственнее, сексуальнее, » 36
тема содержит фото умерла инна чурикова. вам нравилась эта актриса? какие фильмы с ней у вас любимые? » 29
как живётся некрасивым девушкам? спрашиваю от того, что сама такая » 49
поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить » 65
подружка переспала с моим бывшим! когда мы начали встречаться с ним, она прямо » 68
тема содержит фото как вам грудь? красивая? это натуральная или пластика? » 26
человек хочет созвониться и называет неправильно по имени. стали бы поправлять? » 20
когда я без косметики, говорят, что похожа на очень красивую актрису, которую » 17
тема содержит фото кто красивее: брюнетки или блондинки? » 20
кто живет с кардиостимулятором? как проходите через металлоискатели? могут » 8
тема содержит фото мировые секс-символы! какая актриса была красивее? » 12
на работу котяра со всех ног бежит провожать, а собака уже спрятана. а встречают » 24
скучная, тухлая жизнь - это какая для вас? » 61
заказала дорогой чехол и пожалела! на ощупь неприятный, шершавый какой-то. » 8
какая у вас слабость, на которую уходит много денег? каждый день заказываю » 52
тема содержит фото кто вам нравится из наших актеров на внешность из мужчин? мне нравится матвеев. » 41
тема содержит фото кто симпатичнее? » 10
по каким поступкам вы бы разочаровались в отношениях? » 28
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? » 122
люди с буквами-цифрами, которые не бабочки-однодневки, придумайте уже ник! » 58
стоит ли звать парня на свидание? он был на моей свадьбе, видел меня с бывшим » 8
с утра стала тяжело вставать, прямо через силу! кто после 35, как встаёте рано: » 31
почти не общались. написал с утра, я не ответила и он позвонил, хотя никогда » 8
спросила, когда ему удобно, сказал приезжать в любое время! спрашиваю адрес » 2
нарощенные ресницы несовместимы с контактными линзами! так ли это? какие обычно » 7
на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб » 6
почему аватарка в рамке? и почему эта рамка меняет цвет? » 8
регулярно делаю маникюр, но всё равно какая-то неухоженная! второй подбородок, » 15
нравится ли вам такая фамилия? красивая? » 18
без разницы как кто живет, но коллеги или соседи подходят и рассказывать про » 9
как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете грудь во время » 7
продолжите фразу: для меня отдых - это » 33
ты сделала отлично и не сравнимо. это вранье? мне почему-то смешно и не верится. » 30
тема содержит фото нашла фото из архива. сильно изменилась? была лучше или сейчас лучше? » 50
осталась я с болеющим сыном без денег. муж сказал, будет давать только 10 тысяч, » 18
как относитесь к тем, которые под своими настоящими никами белые и пушистые, » 223
тема содержит фото такой цвет чехла подходит для голубого айфона, или нет? » 14
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 33
кто работает на нелюбимой работе? считаете минуты и часы до конца рабочего » 12
как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень личное, » 18
выложила объявление о продаже чехлов, но просмотров нет. как еще можно их продать? » 14
сказала про цветы и он фото цветов прислал! скоро фото девушек пришлю: за нарисованные » 10
вместе мы не будем, я к тебе не вернусь! его в прорвало и наконец-то высказал » 13
тема содержит фото красивая девушка или ни о чем? как фигура? сколько бы дали лет? » 30
разошлись с мч, я в положении, второй раз кладут в больницу, он постоянно расспрашивает » 14
можно с помощью пластической операции изменить форму глаз, носа и губ, и стать » 12
если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением, вросшими » 24
кого из участниц гали считаете красивой? » 186
тема содержит фото вы плакали при просмотре чебурашки? понравился фильм? » 17
в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по телефону » 24
мальдивы или пхукет - где лучше отдыхать? какие плюсы и минусы? что понравилось, » 33
какая цифра на весах для вас является гранью? » 91
как вы попадали в созависимые отношения? какое поведение было у парня, что » 27
вы слушаете певицу максим? какая песня вам нравится больше всего? слушаю и » 43
муж называет хабалкой! за человека перестал считать. я постоянно скандалю с » 55
тема содержит фото какой цвет мне больше подходит? черный или красный? » 23
тема содержит фото сделала заказ 14 января. статус не меняется уже 5 день. нахожусь недалеко от » 9
не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё » 83
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » 47
он меня помнит ребёнком, а я его вспомнить не могу! влюбился с первого взгляда, » 12
большинство мужчин раздражает, когда его тискают как мягкую игрушку, обнимают » 31
тема содержит фото умерла джина лоллобриджида. невероятно красивая женщина была! вам она нравилась? » 28
тема содержит фото на сколько так не спортивно, а откровенно? » 28
спрашивала про мои услуги, делая вид, что хочет купить! таким образом решила » 8
вернемся в 90-е? с чем у вас ассоциации того времени? чип и дейл, дикий ангел, » 46
не нравится ни город, ни работа! хочу полностью изменить свою жизнь. где хотя » 46
попался пикапер, манипулятор, я любила его, но плохо кончилось! теперь попадаются » 7
тема содержит фото оцените мои тату. какая вам нравится больше? » 22
валится все из рук, когда новость плохую узнали? не можете продолжать нормально » 11
как пережить разрыв с мужчиной? то хочу к нему, то он мне противен! реву, замкнулась » 5
тема содержит фото как вам такая фигура? какой это тип фигуры? » 18
не стесняетесь ходить дома без косметики при своем мужчине? а в начале отношений » 45
тема содержит фото у меня плоская попа? как вы считаете? » 26
богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и дешёвый » 28
сколько штук картошки вы добавляете в суп? » 24
в нос бьёт мерзкий запах. какой кринж! пришёл мастер по ремонту стиральной » 26
тема содержит фото слишком вызывающее фото для авы? » 84
годы в помойку! посвящала свое время людям, которые этого недостойны! а о чем » 27
какая у вас с ним разница в возрасте? в какую сторону? получаете знаки внимания » 25
кто начал смотреть сериал нулевой пациент? посмотрела рекламу, очень заинтересовала. » 12
подписывать бумаги о доле? умер отчим. мать говорит, надо отписаться от его » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»