КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Sweetcool 30.11.22 вечер 30.11.2022 КЕТО ДЕНЬ 18    +1
описание   +1
Сегодня 2-ой день КД и утром привесило Ладно, я надеюсь что это все надо переждать просто еще несколько дней и вес хотя бы вернется к 67,3. Кд как-то приходится в суматошной беготне переносить, жесть конечно. Я сегодня очень замерзла А сейчас дома отогреваюсь и скоро лягу отдыхать и смотреть перед сном какой-нибудь фильм
рацион   +1
завтрак: кофе по-восточному- 400.00 гр кето диета
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 67.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10.6 кг
вода: 21.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: прогулка быстрый темп - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вечер: пение - 120 мин
сожгла: 272 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин. макияж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +15
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Стройная +1270 -6 15.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1049 вес скаканул.когда женщина счастлива , она не поправляется» +4
Шмидт +3591 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Классика +4141 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика +4141 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
KissЮлик +3713 +2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Классика +4141 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
OченьBезучая +471 -7 10 дней к себе.» +7
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Д@ШуткА +2692 -6 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Винга +257 -6 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
KissЮлик +3713 +2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Olgadobro +310 -6 15.04.2024» +8
+9
I am +2664 -6 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Тили +573 -6 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Лисёночек 68 +1185 -7 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Шмидт +3591 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Д@ШуткА +2692 -6 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Планет@ +1430 -7 завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус»


Mirlona +322 15.04.2024» +2
Классика +4141 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Birdie@ +33 -7 15.04.2024»
Шмидт +3591 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
I am +2664 -6 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Миссис Дарси +2684 -7 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
KissЮлик +3713 +2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Roberta +1078 -7 вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну»


Svetlanкa +4274 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am +2664 -6 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Миссис Дарси +2684 -7 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Roberta +1078 -7 неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» +1
Roberta +1078 -7 доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник»


Глаша64 +320 -6 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Шмидт +3591 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
I am +2664 -6 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Планет@ +1430 -7 уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» +1
ЯНА без +1044 -7 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
KissЮлик +3713 +2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Бусинка Кэт +1206 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Roberta +1078 -7 ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец»


Планет@ +1430 -7 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +5
Классика +4141 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Планет@ +1430 -7 надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
что планируете делать на майских праздниках? » 25
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото поиграли бы? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»