вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: кофе по-восточному(ГИ:60)- 400.00 гр

кето диета

ИТОГ:

ккал.: 246.8 жиры:4.8 г. белки: 4.4 г. углеводы: 50 г.

съедено еды: 400 гр. , воды в рационе: 342.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин РР: 5.6 мг. Железо: 2 мг.
Калий: 519.6 мг. Кальций: 48.4 мг.
Магний: 64.8 мг. Натрий: 1.2 мг.
Фосфор: 64 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru