опозорилась на госах, бросило в жар, еле ответила» +26
можно ли сохранить сексуальное влечение только к» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881164
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +3 30.11.22 ЧТО ТАКОЕ ГАЛЕТЫ? СЛОВО GALETTE ИМЕЕТ ФРАНЦУЗСКОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ОЗНАЧАЕТ “СУХОЕ ПЕЧЕНЬЕ“, ОДНАКО, КУЛИНАРНАЯ НАУКА НЕ СТОИТ НА МЕСТЕ, ОДНИ ТРАДИЦИИ ЗАМЕНЯЮТСЯ ДРУГИМИ,
 4  2 14 13 8 20 спортивные занятия рацион 1882 процедуры 69% 5
описание   +3
Что такое галеты? Слово galette имеет французское происхождение и означает “сухое печенье“, однако, кулинарная наука не стоит на месте, одни традиции заменяются другими, расширяя понятия и горизонты, и сегодня под словом “галета“ подразумевают тонкий пирог из сухого, хрустящего и чаще всего просто пресного теста, на котором раскладывается небольшой слой начинки.
рацион   +3
банан- 100.00 гр, галеты- 30.00 гр, мармелад- 30.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 64» ИН: 118%»
спорт   +1
вес: 94.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.7 кг
вода: 36.79 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин У Природы особенное чувство юмора: всего существует свыше 1000 сортов бананов, но только 6 из них пригодны для еды. Кстати, в Австралии выращивают бананы сорта Голдфингер - они по вкусу и по структуре больше напоминают яблоки, нежели, собственно, бананы.
сожгла: 142 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: -1, итог: -3.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 70, неделя: 620, месяц: 2112
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +150, итог: +164
баллы сутки: +69, неделя: -2142, месяц: +443
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 188, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 8, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +98, голоса за дневники участницы: +103, персональный шанс, аквариум: +74.07% , подарков от участницы: +42, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +26, комментарии в дневниках участницы: +16, командный план, симпатии отправлены: +3, симпатии получены: +3, пожелания отправлены: +5, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 4 +3, баллы участницы: 443

вес 94.4 кг съела 1166 к сожгла 938 к баллы 443
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +2773» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 226»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Лучше чем вчера см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 4 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лучше чем вчера-1.1
2. Шмидт-0.6
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Эйва Шекер-0.1
5. @nn@_y@_0
6. ХоллиГолантли0
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. keep_moving_on0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +41
статистика просмотры: +41
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka что то снова у меня зависло похудение» +2
+3
Mmdms +249 -4 ну вот.не запланировано натрескалась в обед котлет. у нас на работе» +5
+11


Тили +66 -1 31 января, вторник. (7:05)» +25
+9



SSS112 +461 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! заказала себе сегодня на» +10
+5



vfqjh +149 -1 маленький отвесик с утра поднял настроение» +2
+6

Svetlanкa +453 +3 привет всем сегодня очень неплохо поспала) проспала 7 часов 9 минут и» +12
+9



@nn@_y@_ сейчас на сайте +118 +93 настраиваюсь с завтра в бой с кг!» +13
+16

Мисисс Дарси +287 -2 разбирала морозильную камеру, у меня оказывается есть кабачки замороженые,» +1
+5



Типа ФЕЯ)28 сегодня стала на весы аж сердцу радость ровно сотня , я молодец» +4
+1



Тати 18 +12 +4 31.01.2023» +3
+5

Layla-777 +116 -1 красивый закат после небольшого дождика» +5
+13



Ш@хиризада сейчас на сайте +106 +1 добрый вечер и отличного настроения» +4
+11


Классика +371 -2 сегодня мне что-то холодно» +7
+25



liliya26 +120 +4 всем хорошего вечера. из трёх клиенток на сегодня осталась одна. быстренько» +3
+16



SSS112 +461 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +24
+20



Mmdms +249 -4 колега купила миндаль к чаю ,ну какая ж вкусняха. как бы не пересть» +8
+12


SSS112 +461 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! разгрузка на курице вчера» +15
+20



iizika сейчас на сайте очень люблю творог. но в последне время замечаю, что после него крутит» +6
+7
KissЮлик +372 +3 сегодня я проснулась прям голодная голодная. решила хорошо покушать. пожарила» +6
+9



SSS112 +461 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую наверное» +7
+3



Эйва Шекер +250 -2 сегодня должны привезти мне мою беговую дорожку, уже жду её родимую, соскучилась» +6
+14



KissЮлик +372 +3 погодка сегодня отличная и обещают до +5. но в обед наверное не получится» +7
+6



Мисс Мэри +70 -3 29.01.2023 выходной день на работе.» +7
+2



ЯНА без выходные позади, пора в строй вставать худеющих. сегодня разгрузочный» +1
+1

Эйва Шекер +250 -2 сегодня утром еле проснулась, я вчера смотрела фильм “большая перемена“» +5
+10



Классика +371 -2 пока обучение эту неделю будет в онлайне.» +5
+24



Классика +371 -2 вчера хорошо провела день!» +8
+32



KissЮлик +372 +3 всем доброе утричко! сегодня я прям выспалась от души. вчера решила пораньше» +12
+14



Sveto4ek17 +108 привет всем» +2
+7
Аленька26 +353 +3 прошлась сегодня прям хорошо,чтобы есть не хотелось и спалось хорошо после» +1
+7



Классика +371 -2 завтракала сегодня двумя бутербродами» +6
+26



Мисисс Дарси +287 -2 думаю что вкусного сегодня своим мальчикам приготовить из сладенького,» +3
+4



Traicy +16 +2 вес растёт, так мне и надо, ем всё подряд.» +2
+2

Мисисс Дарси +287 -2 январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро» +3
+3



Senata +9 -2 вес не знаю, батарейку надо купить на весы. болела неделю, промёрзла,» +3



Victoria_88 +144 -2 31.01.2023начинаю опять следить за питанием» +2
+7



Аленька26 +353 +3 не выдержала все-таки сьела яблоко небольшое,не знаю что завтра весы покажут,но» +9
+27



Svetlanкa +453 +3 привет всем началась рабочая неделя и снова увеличилось количество ходьбы.» +20
+13



Шмидт сейчас на сайте +443 +3 тишина такая дома сейчас - мелкая спит, все по комнатам разбрелись. сегодня» +8
+19



SSS112 +461 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+11



KissЮлик +372 +3 всем ещё раз приветик! скоро обед и у меня будет то же самое, что и вчера.» +8
+21



OченьBезучая сейчас на сайте +29 +88 так лень завтра взвешиваться.» +6
+5
SSS112 +461 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей пробежимся» +10
+4



Глаша64 сейчас на сайте +47 +4 31.01.2023 хлеб» +9
+5



SSS112 +461 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:47, медленый» +10
+4



KissЮлик +372 +3 переборщила я на выходных с масками и скрабами, что у меня алергия на» +6
+16



Xозяйк@ +76 +107 наконец то у меня перерыв.сколько событий вокруг меня на работе происходит,» +11
+3
Xозяйк@ +76 +107 девочки, ну опять мне есе писать руклю.че достигла, какие цели ставлю» +1
Мисисс Дарси +287 -2 сегодня много времени у меня заберёт кухня, хочу приготовить голубцы,» +1
+5



Классика +371 -2 оценка сна не высокая, но я выспалась.» +6
+25



Аленька26 +353 +3 доброе утро, мои дорогие галчатки!что-то понедельник у меня пролетел на» +7
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
сильно устала от выкрутас бывшего мужа! фото ребёнка он отправляет и матери, » 70
мой вчера пришел с работы, а от него духами пахнет, не пойму какими. не смогла » 18
холодное или горячее обёртывание вы делаете? какой эффект? как долго делали, »
как отвечаете на голосовые сообщения? текстом вроде неудобно, тебе вещают 10 » 33
домой и на работу с удовольствием идете? испытываете радость в конце рабочего » 21
тема содержит фото кто-нибудь держал канареек? мне сегодня предложили завести! » 77
в первый раз видите человека и он говорит, что вы стеснительная! как бы вы » 29
какая самая трудная и сложная профессия, с которой не смогли бы справиться? » 83
тема содержит фото какое фото лучше и красивее на ваш взгляд? » 29
копите, чтобы сходить в нормальную клинику? столкнулась с хамством, ужасным » 38
тема содержит фото красотка как вам певица? как внешне? » 27
сыворотки для лица оставила на столе на несколько дней, солнечные лучи падали » 11
тема содержит фото люблю ходить в стиле бомж-стайл! но все друзья и родственники пытаются переодеть » 19
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2701
как вы справились с потерей домашнего животного? ушла моя девочка, 15 лет с » 35
очень боюсь естественных родов. читала, что при большом минусе назначают кесарево. » 10
кто увеличивал губы, мужское внимание увеличилось после этого? » 24
чем снимаете стресс после особо тяжёлого дня, когда уже даже два плюс два сложить » 64
тема содержит фото люблю это платье, а как оно вам? на ком из представленных смотрится лучше всех? » 13
на узи 20 недель доктор сказал, что очень настораживает, что у ребеночка открыт » 11
человек сначала удалился из соц сети, а потом восстановился! что бы вы подумали? » 17
удавалось ли вам на сайтах знакомств встретить хорошего парня? или там сидят » 23
живу отдельно от мамы и отчима. он виноват в разводе моих родителей! из-за » 10
купила недавно дом, теперь соседи ходят указывают, что мне делать на моём участке! » 17
у вас возникала химия к партнеру? в первые минуты встречи, или через время? » 26
ревновал и говорил, что я с ним из-за денег, а спустя час названивал, просил » 38
стыдно, но до сих пор ем козюльки, мне 30. мешает найти мужчину! как бы ваш » 13
домохозяйки, какой у вас распорядок дня? речь не о тех, кто в декрете, а о » 8
кто-нибудь здесь обращался на биржу труда? помогли вам с подбором? или лучше » 27
очень мне нравится вкусный соус к рыбе: майонез, сметана, огурец маринованный, » 14
тема содержит фото 30 все ближе! сегодня у меня др! хотела с вами поделиться. » 39
если бы у вас были 500 тысяч рублей, куда бы вы их вложили бы? » 91
девушек надо добиваться! кому выгоден этот миф? самим девушкам, чтобы разводить » 116
тема содержит фото как вам эти чехлы? какой цвет красивее? » 10
встречаемся только ради интима, при этом каждый раз прямо в разгар он спрашивает: » 35
заехала только 24 декабря, квитанция пришла за весь месяц! я платить должна » 13
ваш мужчина после работы торопится домой? или идёт к друзьям, в спортзал, к » 24
у кого маленькие дети до 3 лет, на какие процедуры ходите? какая у вас длина » 9
один гнилой зуб во рту может вызывать такой запах, что почувствуют другие? » 34
как вывести семью из долгов? муж пьет, не работает, судебные приставы приходили. » 16
вы стараетесь быть приятным собеседником? слушаете внимательно, не перебиваете? » 34
тема содержит фото тип фигуры вроде бы мой. может кость тут чуть тоньше. сколько мне сбросить » 38
устроил концерт, что я по ночам с мужиками и он разочарован, ужас устроил, » 12
поставили диагноз: крауроз. он излечим? это предраковое состояние? кто с этим » 2
работаете ли вы над своими привычками? какими? успешно ли? » 19
как вы видите развитие своей карьеры на ближайшие год-два? кем работаете сейчас? » 23
с длинными волосами мужское внимание увеличилось? кто отращивал или наращивал » 15
раствориться в мужчине! какие признаки, что женщина растворилась? вы знаете » 21
тема содержит фото встречаюсь первый раз! как вам такой образ на свидание? » 29
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 25
прическа в зоне бикини. кто не удаляет нравится ли вашим мужчинам? » 20
тема содержит фото как вам эта пара? кто из них приятнее? » 26
есть девушка, но он проявляет явную симпатию ко мне! они вместе 3 года. про » 40
купил шубу, недвижимость переписал, мелодию поставил про любимую, а сам таскается » 26
вроде как создала сайт, но написано: сайт находится в разработке! и не могу » 12
мужчины не встречаются с девушками для любви, а предпочитают тех, что хотят » 21
тема содержит фото кто самая красивая из перечисленных девушек? считаете их красивыми? хотите » 49
тема содержит фото знакомая считает его брутальным, а по факту - абьюзер! такие мужчины всегда » 30
тема содержит фото породистые коты неласковые, отчужденные! так ли это? какой характер у золотого » 57
подруга рассказала, что вот-вот что-то у нее сбудется. нужно ли поздравлять? » 14
кто без айфона - ваще не люди! почему другие не вытыкиваются своим барахлом, » 95
дрессировка мужчины интимом! оставила его жить до окончания учебы и суда. буду » 66
кто работает хирургом, любите ли свою работу? почему не захотели быть терапевтами » 11
тема содержит фото чья внешность более приятная? кто нравится больше? » 22
мне 43, никого не было в плане интима. хочу ребенка, но брезгую! как выбрать » 50
тема содержит фото девчонки, как вам такая юбочка? оцените! » 61
у каких женщин хорошие и порядочные мужья? как бы вы описали этих женщин? » 34
отправлял меня на прерывание, никакой помощи, но видеться с ребёнком хотел! » 16
тема содержит фото вам нравятся яркие девушки-блондинки? » 27
кашевая диета! настало время продолжить и добить свои 7 кг. кто со мной? сегодня » 70
пошла рожать 64,5 кг, через 2 недели вешу 55 кг. на учёт вставала 51, как сбросить » 6
какой у вас халат? мне нужно на подарок махровый качественный, а отзывах пишут, » 15
отработать 2 месяца и накопить на нотубук или работать удалённо с компьютера » 9
смогли ли вы после 30 найти любовь или списали себя со счетов? » 50
нарощенные ресницы повышают мужское внимание? кто делал? » 19
если бы узнали, что жить вам осталось полгода, что бы вы делали? » 41
поставили мне новый системный блок. на следующий день я вставила жесткий, он » 4
у вас бывает выгорание от монотонной работы? или спокойно можете много лет » 11
после расставания с женщиной удаляет все фото, подарки выкидывает. а после » 9
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 25
тема содержит фото как вам такой нос? девушка уверяла, что он прямой! это прямой? » 22
сдуру решила ополоснуть волосы водой с уксусом. хорошо, что я сижу одна! эффекта » 54
из-за внешности не нравлюсь тем мужчинам, которые нравятся мне. и на работу » 13
тема содержит фото как вам такая фотография? красиво? » 50
в зоомагазине тетка, благоухающая мочой, подлетела: не ну какая ж ты красивая! » 45
кто работает в ай-ти сфере, у вас профильное высшее образование или на базе » 13
тема содержит фото когда видите фото дороги, уходящей вдаль, или картину с таким сюжетом, какие » 14
тема содержит фото вчера ещё сомневалась в разводе, а сегодня позвали замуж! муж сказал, что я » 19
кем вы мечтали быть, когда вырастете? кем стали по профессии? » 24
насколько уместно обратиться к мужчинам в поздравлении с 23 февраля: уважаемые » 8
кто живет в квартирах, убираетесь ли вы на общей площади: на лестничной клетке » 79
работает не очень, ей часто делают замечания, но не увольняют. она молодая, » 12
стыдно ли вам ездить на общественном транспорте? вопрос к аудитории 30+. » 76
утром очень сильно разболелся низ живота, как при месячных, только в разы хуже. » 29
идёте мимо леса и слышите звуки, которые напоминают жутковатый зловещий! какое » 39
каким женщинам изменяют? по вашим наблюдениям. » 47
если у женщины много фоток с мужем и ребенком, она растворилась в семье? практически » 25
предложил мне прислать фото с органом! он только интим хочет со мной? » 21
тема содержит фото как вам фото? сколько лет дадите? » 21
не раз говорила что мы просто друзья, но он не понимает и продолжает навязываться! » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»