знакомится на сайте знакомств с мужчинами, потом» +17
не прошло и недели, снова обида, но перед этим» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880665
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
sweet_dr -129 22.11.22 22.11.2022
1 2 рацион 1082
описание 
баллы: + 3.00   рацион   +1
яблоко- 100.00 гр, вафли- 60.00 гр, масло оливковое- 40.00 гр, Laсtiсa творог 4.5 % 120 г- 130.00 гр, хлеб ржаной- 100.00 гр, яйца куриные жареные- 65.00 гр, киви- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 140%»
спорт 
вес: 51.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 19

вода: 14.58 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +14, итог: +25
баллы сутки: 0, неделя: +19, месяц: +12
место в рейтинге сутки : 167, неделя: 39, месяц: 56
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 51.8 кг съела 1132 к баллы 0
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 10» +1
лидеры баллы : Истина где-то ря кг : Лена475 см : Лена475 спорт : Истина где-то ря
план команды
4 декабря лидер может внести план на день - нет плана   5 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 3.00 статистика просмотры: +3
голоса: +1
читают +2: sweetcool, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +653 -1 нашагала мало совсем,всего 50 шагов,так хочется прогуляться по улице,но» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +592 -2 привет всем сегодня на работе надо продолжить инвентаризацию. хочу в» +10
+14



babenfuhrer +78 сломали с дочей все мозги насчет чего сдавать на егэ.» +1
+5
KissЮлик сейчас на сайте +771 +2 давно я не делала тест на кетоз и вобще в этот раз я входила в него постепено» +14
+8



Совушка ДВ +392 +1 29.1.202 дневник № 2 отвес» +54
+29




KissЮлик сейчас на сайте +771 +2 всем доброе утро! уже наступила середина недели рабочей!сегодня вобще» +8
+14



Olacutechik сейчас на сайте +185 +1 аванс и пятница!» +15
+14



Эйва Шекер +570 +2 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+9



Mmdms +299 +1 заинтриговала меня совушка свои борщом из запеченой свеклы. как результат-я» +6
+6


Mmdms +299 +1 у нас такой ветер ужасный и нулевая температура. и так будет до следующей» +5
+12



SSS112 +825 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовление» +22
+7



liliya26 +200 -1 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без» +2
+15



Эйва Шекер +570 +2 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +1
+10



Mmdms +299 +1 вчера вечером мини-стрес получила со своим зверьем. сначала машку по» +17
+14

Эйва Шекер +570 +2 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +1
+3



Самая +245 -2 всем приветы! вчера получилось уснуть пораньше и сегодня я отлично выспалась.» +7
+8



Аленька26 +653 -1 спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вобще,общий сон получился 7» +17
+14



Д@ШуткА +448 -2 питание сегодня беспорядочное, но я уже завершила все свои трапезы и буду» +1



Olacutechik сейчас на сайте +185 +1 второй день маги» +3
+4



ЯНА без сегодня на работу не брала никакие перекусы, максимум что могу себе позволить» +2
+5

Шмидт сейчас на сайте +603 -2 что-то так хочется маринованых помидоров. наверное, потому что свежие» +4
+4



Тили +83 -212 29 ноября, вторник. (4:4)» +24
+4




Д@ШуткА +448 -2 после 13:56 - восьмой день луного цикла:» +1
+16



Зеленоглазка +79 ру вот я дождалась, вес ниже ста, ура. теперь у меня тоже две цыфры на» +10
+10



Д@ШуткА +448 -2 сегодня есть отвесик небольшой, рада ему очень, но вес всё равно не радует,» +2
+7




KissЮлик сейчас на сайте +771 +2 всё таки внесу маленький отвесик и всего 20гр. хотела не вносить, а потом» +5
+5




KissЮлик сейчас на сайте +771 +2 вчера бегала, бегала и думала у меня будет норма шагов точно. в итоге» +8
+9



Шмидт сейчас на сайте +603 -2 за сутки в нашем теле может выработаться около 10 грамов чистого спирта,» +14
+19



Аленька26 +653 -1 простуда вроде бы отступила,апетит начинает возвращается,вот сегодня» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +603 -2 что такое галеты? слово galete имет французское происхождение и означает» +14
+13



Планет@ +143 +3 доброй ночки всем! сладких снов! и приятного нового дня!» +1
+7
Эйва Шекер +570 +2 сегодня проверила свои запасы в кладовой, закрутки есть, тушёнка есть,» +5
+7



Эйва Шекер +570 +2 машка делает уроки в интернете, пишет, прописи, читает конечно пока что» +4
+11



Д@ШуткА +448 -2 скопились уроки у кирила в онлайне, пока есть электричество интернет» +1



Тати 18 +2 -5 30.1.202» +7
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +592 -2 привет всем ну в общем, началась моя зимня норма по ходьбе, пройти бы» +21
+15



Эйва Шекер +570 +2 сегодня у нас очень пасмурно, в два часа дня просто как сумерки, сейчас» +2
+7



Эйва Шекер +570 +2 готовила сегодня не много, сварила суп обычный с рисовой крупой, и на» +2
+3



Victoria_88 +156 -1 30.1.202день» +3
+8



I am сегодня хочу зайти и купить карасей, давно я их что-то не готовила, хочу» +3
+5

Шмидт сейчас на сайте +603 -2 сегодня солнечно, но похолодало. а всё равно солнышку радуюсь. настроение» +16
+16



iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +592 -2 привет всем! хвастаюсь, привезли кровать и сразу собрали, я очень довольна)» +31
+24



SSS112 +825 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +11
+7




Шмидт сейчас на сайте +603 -2 хочу снова купить маску-пилинг для ног, очень уж мне эфект понравился.» +1
+3



Эйва Шекер +570 +2 сегодня у нас не было 5 часов света, сейчас есть, зашла сразу на галю,» +7
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +592 -2 привет всем! в предыдущих дневниках похвасталась новой кроватью в спальне,» +30
+22



Лучше чем +236 +3 возвращаюсь к контролю питания» +26
+12



RoXaNa_21 -130 маги еще никогда и никого не подводила. - 30 грам. еще чуть чуть и» +4
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +592 -2 привет всем сегодня просто отлично спалось на новой кроватке. проспала» +23
+18



Шмидт сейчас на сайте +603 -2 послезавтра к моим детям уже начнёт приходить гном) набрали с мужем» +14
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
здесь кто-нибудь хочет бизнес по продаже футболок и с рисунками? » 13
какой совместный досуг у вас с партнёром? кроватные утехи не в счет! какой » 13
ужасно нервничаю, сессия на носу! надо выступать публично с презентацией, чувствую, » 14
что скажете про совместимость тельца с овном и скорпионом? нравятся оба. » 15
маркетплейс вернул мне платный отказ от товара. психологически неприятно делать » 29
мать постоянно твердит, что я упрямая! на каком этапе воспитания в детстве » 4
пролазит в очереди вперёд. я устроила скандал и добилась того, чтобы все было » 22
как вы относитесь к заработку на вайлдберриз? реально там заработать? » 6
косметолог хочет весь процесс снять на видео! я не хочу, чтобы это попало в » 19
ребёнок крадёт деньги! застукали, провели беседу, обещал, что больше не будет, » 79
у каждой хоть раз в жизни был секс на одну ночь, но не каждая в этом признается! » 46
тема содержит фото это татуаж, или свои брови? у вас такой татуаж? » 12
не умею экономить и копить! от нечего делать захожу в инет магазины, а в итоге » 9
что за мужик, не может домой позвать, сам напрашивается?! это их бабы так распустили, » 50
красите красной помадой губы? уместно ли на работу, как думаете? » 20
я уже вся растаяла. а вернувшись с выходных, резко стал игнорировать меня. » 26
продавец не хочет возвращать деньги: подавай в суд, все равно проиграешь! у » 43
перестала кормить грудью 4 года назад и до сих пор выделяется что-то похожее » 13
кто диетится? какие у вас варианты ужина? во сколько ужинаете? сколько граммов » 9
бесит, что я не нужна! я была готова на все ради него, а он вообще - ни на » 2
вы даёте курьерам чаевые? доставщикам продуктов, пиццы? сколько даёте? » 32
тема содержит фото я разозлилась и сказала: не пиши мне, у меня другой! он меня везде заблочил » 11
спросил, люблю ли я фруктовое пиво, и предложил выпить его по дороге в бар! » 17
муж жалеет на меня денег! он встаёт в штыки, начинает дотошно отговаривать: » 30
какая разумная цена для детских книг б/у? 14 книг в твёрдом переплете и больше » 5
плакать хочется, насколько всё красивое! хоть и есть в моей городе сейчас это » 14
позвала прогуляться. за час пишет: не могу, устал. другие либо придумывали » 11
муж у меня часто уезжает в командировки. у меня связь с другим! особо не мучает » 24
с мужем договорились, что бюджет будет 50/50. готовлю, всё по дому делаю я! » 28
вам нравится сочетание темных волос и светлой кожи? каштановые или темно-русые, » 24
делали удаление зуба ультразвуком? » 13
недостойное поведение - адекватная причина для расставания! а из-за чего вы » 3
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 198
люблю картофельное пюре, раньше ела быстрого приготовления. сейчас навострилась » 26
тема содержит фото а вам нравится такое лаконичное украшение? серебряное изделие с шариком довольно » 21
он же знает мои обстоятельства, устаю и ничего не успеваю! чувствую себя попугаем! » 73
хорошее образование должны дать родители, или ребенок сам должен выбрать и » 39
пропал на весь день, вечером отписался, что отключили интернет. не верю! с » 14
кто не умеет рисовать, вы этим расстроены? пригождается ли где-нибудь умение » 27
аллергический гайморит. чем эффективно лечится? » 13
на др дарили мыло самодельное, на нг будут дарить по банке нутеллы. а че не » 32
тема содержит фото оцените маникюр! как вам форма ногтей, дизайн? » 21
как вас облапошили на дтп? » 4
могут ли быть комплимента в постели наигранными, чтоб отвлечь девушку от того, » 11
большей бредятины я в своей жизни не видела! весь фильм просидели в комнате » 3
есть тут стройняшки? люблю тушёную капусту, верю что она помогает сбрасывать » 8
я тебе всё организую безвозмездно! я ответила, лучше повременить, я ведь его » 73
парень попал в дтп, живём вместе месяц. чтобы бы вы сделали? бросили на родителей » 31
вы едите на ночь? я сейчас съела 2 пряника и выпила немного кофе » 52
девушка лохотрон полный! я ничего не ответила и она прислала голосовое! зачем » 4
лицо старался не показывать! думала, позовет гулять, а он побежит за пивом » 3
молчит, хотя в сети! в это же время пишет другой покупатель и просит вещи оставить » 9
полный отказ от сахара! но он и в соусах, и полуфабрикатах. надумываю отказаться » 36
кто как поднимает давление пониженное? целый день состояние нестояния! » 42
ваша влюбленность в парня зависит от престижности его автомобиля? » 52
мои первые роды будут в 29 лет! это не поздно или раньше нужно было остепениться » 23
постоянно, требуют, пилят, должна всем, хотя я у них ничего не прошу! уже и » 8
в ретроградный меркурий не нужно начинать новые отношения, ничего не получится! » 4
увидит днем и ужаснется! встречи только по вечерам, чтобы казаться моложе, » 24
тема содержит фото что у меня за цветок? не могу понять, весь иссохся. что ему не хватает? сохнут » 10
стоит ли звонить в выходной день? по вакансии, выставили вчера. » 11
вы ходите к платным гинекологам? в жк хамство и грубость, боишься вопрос лишний » 33
тема содержит фото как вам мальчишки ? » 29
на какой неделе сказали коллегам, что беременны? » 25
ты хочешь ходить на эти мероприятия, чтобы с тобой знакомились богатые мужики! » 101
тема содержит фото вам больше нравится такая красота или натуральная? какая у вас? » 75
я неудачница! нашла парня, с суперским характером, получил нормальную работу. » 13
как можно начать развиваться, если живёшь не в городе? что вам помогает хорошо » 4
делюсь лучшим средством от переедания! работает не только по теме заедания, » 1
что за глюк?! иду по улице, а старик смотрит на меня сухой, прям встал и пялился! » 13
мама слегла с ковидом. возможно ли как-то не заразиться, проживая в одной квартире? » 15
верите в гадание на кофейной гуще? есть ли опыт? сбывались предсказания? » 7
родственники считают меня замкнутым человеком. хотя я всего лишь навсего не » 6
знакомый сегодня написал - ты странная и сложная! делаю что могу, не надо меня » 13
тема содержит фото вам нравится внешне девушка? назвали бы ее красивой? » 31
какая из фамилий красивее: савицкая или серебренникова? » 16
в магазинах косметики нельзя нюхать спреи или шампуни? продавец наорала: нельзя » 23
тема содержит фото есть у вас знакомые с похожей внешностью? » 37
как лучше назвать своего будущего сына? нравятся эти мужские имена. » 49
если девушка была дважды замужем - она дефектная? или просто не везло? » 63
американцы относятся проще к патологиям. например, низкорослость или ожирение. » 6
смотрели интервью туманова о тайне перевала дятлова и уходе мэрилин монро? » 25
мой господин запрыгнул ко мне в постель и за ногу меня кусь! иногда он меня » 22
тема содержит фото решила пересмотреть старенькую рекламу из моего детства. так интересно, воспоминания » 68
как восстанавливаете режим? если засыпаете в 5, а вскоре нужно будет вставать » 19
иски принимают через ящик в отделении суда. указано, что оригиналы документов » 13
как вы кладёте кусок торта на тарелку? едите ложкой, вилкой или руками? участники » 69
комплименты говорят чаще всего женщины! это плохо? часто стала слышать от женщин, » 9
парню понравилась подруга: а мне очень понравилась твоя подруга. хочу с ней » 23
ищу подруг в москве, которые не замужем и без детей! хочу общения, гулять и » 4
ваш опыт у психолога! почувствовали какие-то изменения после первой консультации » 20
стали бы встречаться с мужчиной, с которым переписка ограничилась только: привет, » 58
сказала, что иду в клуб с другой подругой и позвала ее с собой. с этого дня » 5
человек после расставания пытается побольнее уколоть! выслеживает меня в соцсетях, » 8
в моду вернулись широкие штаны! я так привыкла к зауженным, что уже широкие » 22
нашла у мужчины переписку с бывшей: ты мне не интересна, отвали! я в шоке, » 65
при росте 152, вес 47. тощая? » 18
тема содержит фото вам нравятся такие собачки? увидел в сети - и не смог пройти мимо. » 36
человек выполняет свои обязанности, но тихушник и зажатый молчун! что бы вы » 44
сильно влюблена в прежний образ одного певца и не могу о нем забыть! психологи » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»